跟我学养生，健康又轻松，大家好，我是中医李大夫。今天继续给大家来分享穴位的妙用。
　　很多脾胃不好的人都会有，没胃口，一吃就饱，经常胃痛，胃胀，口气异常，腹泻等情况。基本原因为饮食不健康，劳累过度，作息不规律，以及疾病因素等。
　　胃不好，就不能消化食物，得不到营养。营养给不到脾，脾就无法将营养运输到身体里的各个器官。从而导致我们身体虚弱，更容易被病邪入侵。
　　那么有没有什么方法，可以让我们在不吃药的情况下，就能调理脾胃呢？当然有，那就是通过按摩刺激穴位的方法。有一个穴位叫足三里穴，通过刺激按摩足三里穴可以起到强脾健胃的效果，帮助消化系统较弱的人来缓解症状，除此之外足三里还有强身健体的作用。这是因为足三里可以促进新陈代谢，起到运行气血的功效。
　　那么它在什么地方呢？他就在我们的膝盖骨下方凹陷处，向下四指，就是足三里穴的位置。经常的按摩足三里穴对脾胃不好的人，效果是非常好的。大家快去试一试吧。

独立游戏MikaandTheWitchampamp39sMountain2023夏天发售以小魔女送包裹为主题的独立游戏MikaandTheWitchsMountain近日于Kickstarter上开启众筹，可爱画风与玩法吸引玩家关注，几天时间内就达成原定目标2倍以上的汇嘉游体育运动手游街头篮球游戏测评汇嘉游体育运动手游街头篮球游戏测评。曾经有一款席卷东南亚的游戏占据了我们整个青春，在那里丢掉所有牵绊，只要畅快淋漓，自由仍是唯一的规则。现在这款游戏又回来了！如果说，灌篮高手让我们传奇游戏发展史，当年的传奇究竟有多牛，传奇内测号能拿吗？十年饮冰，难凉热血，如果要把传奇比作一本书的话，你觉得他会是一本什么样的书呢？对于许多8090后玩家而言，传奇可能是热血，可能是回忆，但对于那些00后玩家来说，他代表的不是魔性就是游戏手机VS旗舰机手机里装风扇真有必要？为了满足大家的游戏需求，手机厂商特意推出了主打游戏体验的电竞手机。这些手机有着显著的特点，炫酷的外观设计，跑马灯嘎嘎闪，感觉看一眼就会觉得性能很强。除了设计，我想大家最关心的一点就因为一场游戏直播他被骗走了稀有皮肤近年来，随着电子游戏和网络直播行业的飞速发展，许多游戏爱好者开始热衷于观看主播玩游戏，进行线上云通关。为了提升直播效果，许多游戏主播就会向观众或者其他玩家收购稀有的游戏道具，让直播森林之子PC配置需求公布1080Ti显卡就能爽玩生存恐怖游戏森林之子将于2月23日发售，近日官方公布游戏PC配置需求。该作最低需INTELCOREI58400GTX1060显卡12GB内存。推荐INTELCOREI78700KG一线品牌部分RX7900XT显卡已跌破7399首发价目前在京东商城上，一线品牌部分RX7900XT显卡已跌破7399首发价。其中在撼讯京东自营旗舰店，撼讯RX7900XT暗黑犬这款显卡目前售价为7199元。在一些第三方店铺，撼讯RX有一种爱，放在心里，不惊不扰，也不会疏离头条创作挑战赛冬天也好，春天也好，一年四季，都有着最深的想念！花开也好，落雨也好，每一处风景，都留下了太多的回忆。有一种爱，放在心里，不惊不扰，也不会疏离，你虽然不在我的身边，却一亚马逊广告投入成本高？可以尝试亚马逊自养号测评，真香定律具调查显示，有59的亚马逊卖家认为广告支出的增加是主要的顾虑。对于广告投放，卖家经常陷入一个怪圈不推广告，没流量没订单，推广告了，流量有了，单量也起来了，但却与广告投入不成正比。还微软正鼓励开发者在Windows应用商店为他们的应用打广告IT之家2月3日消息，今天微软公司透露，早在2022年9月作为试点项目推出的微软应用商店广告计划，现在可供所有应用开发者使用。IT之家了解到，这些广告将显示在Windows上的微软职业女性穿套装，既要注重品质还要有时尚感，才能引领潮流职业女性穿套装，既要注重品质还要有时尚感，才能引领潮流许多父母不理解现在的年轻女孩穿薄裙子，在她们的传统设计中，女孩应该穿着大方，不要过度展示自己的身体魅力。然而，苗条的裙子与他们