你还忍不住亲吻宝宝脸颊吗？你还在用自己的筷子给小朋友喂食，甚至是把自己嚼过的饭菜喂给小朋友吗？请马上停止！
　　什么是＂亲吻病＂？
　　EB病毒感染俗称＂亲吻病＂，其典型临床表现为传染性单核细胞增多症。它是一种嗜人类淋巴细胞的疱疹病毒，在正常人群中感染非常普遍，90%以上的成人都携带EB病毒。
　　EB病毒感染是一种儿童期常见的传染性疾病，主要通过唾液传播，也可经血液传染。
　　常见表现有哪些？
　　随着生活习惯的变化和卫生条件的改善，我国儿童原发性EBV感染的年龄逐渐增大，但10岁时仍有近90%的儿童血清EBV抗体阳性，研究显示我国传染性单核细胞增多症（IM）的发病高峰年龄在4-6岁。
　　EB病毒感染是一种自限性疾病，主要症状表现为：
　　1、发热
　　90%-100%的患儿有发热，体温可达39℃，约1-2周，幼儿不明显。
　　2、咽峡炎
　　咽喉痛、扁桃体红肿。约50%的患儿扁桃体有灰白色渗出物，25%上颚有瘀点。
　　3、浅表淋巴结肿大
　　颈部淋巴结肿大最为常见，任何淋巴结均可受累。IM症状与流感相似，可伴有肝脾肿大、眼睑水肿、皮疹（红斑、荨麻疹、斑丘疹等）。典型外周血特征是：淋巴细胞和异型淋巴细胞增加。
　　如何预防？
　　1、 避免亲吻孩子的嘴巴和小手。日常生活中要注意避免亲吻小孩，注意宝宝手卫生，避免和宝宝有任何形式的唾液共享行为。
　　2、 给孩子准备专用生活用品。避免与孩子混用餐具、洗漱用品等，注意生活用品清洁消毒。
　　3、 委婉拒绝亲朋好友的亲吻要求。
　　本文由上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院儿科主任医师沈健进行科学性把关。
　　＂达医晓护＂供稿

中医教你如何缓解早孕反应早孕反应是说妊娠早期孕妇出现的恶心呕吐食欲下降全身乏力症状，一般在妊娠3个月消失，多胎孕妇的早孕反应通常比单胎孕妇的早孕反应相对严重些。为什么会出现早孕反应？早孕反应该如何缓解？针中医治疗食管癌（噎膈）验方1则，化浊解毒，清热利湿噎膈是以吞咽食物哽噎不顺，饮食难下，或纳而复出为主要症状。多因饮食不节七情内伤久病年老为主要病因。气痰瘀交结，阻隔于食管胃脘而致为主要病机。其病位在食管和胃，与肝脾肾有关。本病首见中医久咳肺气虚！它是润肺全能王，隔天一碗，肺气足精神好大部分人都已经阳康，阳康并不代表完全康复，还需要最少三周的康复时间，阳康之后伴随着咳嗽，专家说这是恢复期间正常现象，大家不用太过担心，如果咳嗽不断，伴随着胸闷气短，一定要去医院做详千年药乡甘肃探中医药文旅康养引客养身养心图为甘肃陇南市宕昌县甘肃琦昆农业发展有限公司车间内，工作人员使用传统工艺晾晒中药材。（资料图）李亚龙摄中新网兰州1月13日电（闫姣）随着中国内地掀起围炉煮茶热潮，冬季休闲养生游成为冬季头晕发作很难受，中医专家教您多按眉冲穴，缓解头晕头痛还能通窍醒神头晕是冬季最常见的不适感觉之一，发作的时候确实很难受。今天给大家分享一个治疗头晕有效的穴位，就是头上的眉冲穴。眉冲穴出处脉经所属经脉足太阳膀胱经别名小竹穴，星穴。穴名由来眉冲眉，是什么？！药食同源对宠物也有作用？冬天到了，又是一个干燥得到处起静电的世界，这时候，滋养成为了重中之重！冬天的我们，需要滋养身体的各个器官，以达到润泽脏腑养颜护肤提高抵抗力的目的。也需要滋养自己的心情，远离冬季的不小心！吃完饭头晕犯困，可能是餐后低血压！严重时可致命，3个方法降低风险日常生活中，我们常常会出现头晕的情况，比如蹲久了站起来会头晕，坐车坐久了会头晕，晚上没睡好第二天会头晕很多人认为头晕只是小问题，缓缓就好了。但专家告诉我们，出现头晕的情况一定不能忽为了防止阳了，在农村里中老年人可以这么干腊月是滋补的季节，尤其在今年这个不平凡的寒冷冬季，春节临近，加之新冠疫情肆意横行了三年之久，无论是农村还是城市，相信身边不少中老年朋友都相继中招了，都阳过了。虽然，网络上有很多传言阳康了总觉得很累，有几个小妙招教你自从我国的防疫政策彻底放开后，很快就有一波又一波的同志阳了又康了，甚至有的还重阳了。我自己也是，身边的人也都恢复了，但是很多人普遍反应身体很累，感觉精力大不如以前，精气神回不来。那知识分享白头发多，牢记4个小方法1补充膳食营养头发的生长需要充足的营养来支撑，比如锌铁钙铜钾等，还有维生素蛋白质花青素等，因此平时要注意营养均衡。改善白头发，平时还可以额外补充些由刺梨柑橘意甲只允许上四外援，姚迪加入后，球队外援出场竞争更激烈了！意甲女排联赛只允许上四个外援，姚迪加入斯坎迪奇后，对于上场阵容是增强了还是削弱了，网友们争论不休，不妨帮斯坎迪奇分析分析。姚迪已抵达意大利斯坎迪奇女排俱乐部报到，原主力二传马里诺夫