大家好！初上头条不知深浅，试发一条，与大家探讨，或供参考。
　　我生于一九五四年，迄今六十八岁。因为经历坎坷，退休金只有一千五百余元。好在身体尚健，离异独居，有套旧房，没什么负担。
　　我喜欢上网，阅读，听音乐。爬山，骑车，跑步，旅游。虽说孤独却不觉寂寞。生活也算过得自由快乐充实。按理说，以我那点退休金，要达到我现在的状况，大多数人会认为远远不够，且生活中必然处处缺钱，未免捉襟见肘。
　　但我却未觉得我很缺钱花，反而每月节余至少退休金的一半。我是如何做到的呢？当然需要一些前提条件。
　　1.身体健康，长期适量运动：
　　我的身高一米七八，体重六十八公斤，可以说不肥不瘦正好。这得益于我长期爱好各种运动。其实小时候我身体不太好，身材细长，有时会头晕卧床。好在后来下乡当知青，后当工人。干活多了。参加运动多了，体质渐强，多年都不太生病了。写得太多了，下回再讲吧。

晋迎新春团圆山西这些藏在腊月里的山西年俗！年是中华文化的浓缩，中国年俗有说不完的故事和道不尽的风情。对于每个中国人来说，春节绝对是一年当中最隆重最热闹的一个传统节日。山西各地仍然延续着红火热烈韵味无穷的年俗。山西独特的地理农村风俗腊月扫房三不动，三要扔你知道是哪三不动，三要扔吗腊月也就是农历的十二月，一年中最后一个月份，农历的大年除夕就在腊月的最后一天。俗话说过了腊八就是年也就是说过了腊八节后，人们就要开始要为过新年忙活起来了。清扫房屋，杀猪宰羊，置办年涨知识！用在智能门锁上的微型马达有这么多种型号，你知道几个？智能门锁随着科学技术与经济水平的发展，智能门锁的种类越来越丰富，功能也越来越齐全。智能门锁主要由壳体微型马达减速结构输出轴和离合器组成的，微型马达是智能门锁能够正常工作不可或缺的一阿里云发生重大事故，凸显三大基础隐患阿里云发生重大事故，凸显三大基础隐患原创张栋伟张栋伟202212282206收录于合集阿里云2个AWS2个亚马逊3个云计算2个云服务1个阿里云崩了。12月18日，澳门司法警察局官微辽宁队三消息，郭艾伦有好事发生，赵继伟怒喷裁判，周琦辽篮训练昨天晚上，辽宁男篮和福建队进行了一场精彩的比赛争夺，在这之前，辽宁队排在第三位。虽然主教练杨鸣一直不能坐镇指挥，但是代理的外籍教练用人策略非常得当，帮助辽宁队取得了两连胜，还战胜了淘菜菜推错阳互助助农保供，中国社科院专家应大力推广近期，多地生活物资需求激增，为快速打通社区电商生产链条上多家企业因员工新冠感染导致人手不足的堵点，阿里淘菜菜开始协调合作企业推错阳互助办法缓解这个问题。以安徽为例，淘菜菜安徽仓把当沙漠化导致农牧业受损，能否把沙漠都变成森林呢？专家将是灾难沙漠，组词的两字都带有水，但拼接在一起却变成了干旱的代名词，汉字文化的神奇，由此可见一斑。可沙漠毕竟没有水分，并不适宜居住和生活，这让无数人都萌生出一种念头，那就是把全球沙漠都变为中超大结局马尔康夺金靴，又一升班马进亚冠中超最后一轮结束，虽然没有比赛任务，但武汉三镇还是在主场举行了夺冠仪式，在现场除了颁发火神杯之外，他们队中的头号前锋马尔康也以27球，获得联赛金靴奖。至于在第三名的争夺中，浙江队最被誉为仙人余粮的黄精在本草纲目中已有药用记载，经常食用可延年益寿黄精，又名山生姜鸡头七玉竹黄精野生姜太阳草，为百合科多年生草本植物滇黄精黄精囊丝黄精或卷叶黄精的根茎。黄精在古代，传说为仙家服食的佳品，所以又被称誉为仙人余粮，饵而食之，可以长生。一个中成药，补肾界的经典名方，补益肾精第一方补肾固精阴阳同调大家好，我是王医生，最近私信有很多患者来给我说，平时总是感觉腰酸腿疼，浑身无力，而且还尿频尿急，夜尿频繁，同时还有失眠多梦牙齿松动头晕耳鸣脱发记忆力差等症状。睡觉的时候，还总是出虚冬至，与肉苁蓉，又喜相逢了回！昨，冬至，在日日的晚餐糊糊中，加入了3克肉苁蓉粉。此物甚绝滑而不泻肉苁蓉粉五谷糊糊黑米黑木耳白（大）米红米糙米红衣花生红枣黑芝麻枸杞肉苁蓉糊糊在中国古时候，无论是给人还是给物起名字