中医认为，人体的生命活动可以分为先天和后天两个阶段。先天是指我们出生之前就已经存在的生命力量，包括我们从父母遗传的基因、胎儿在母体内的生命能量等；后天则是指我们出生后，通过食物、呼吸、运动等方式获取的营养和能量。
　　在先天和后天生命力量中，肾为先天之本，脾为后天之本。肾在先天时期就具有生命本质，它掌管人体的生长、发育和繁殖等功能，是人体的＂根＂。后天的脾则主管人体的消化吸收、代谢和运输等功能，是维持生命运转的重要器官，是人体的＂中枢＂。
　　肾脏是人体先天之本，其主要功能是储存人体先天之精，同时具有生长发育、繁殖、调节水液代谢等多种功能。脾则是人体后天之本，其主要功能是消化吸收、转运水湿、运输气血等。在中医中，肾脏和脾胃都是重要的脏腑，二者之间互相关联，相互依赖，形成了人体生命活动的基础。
　　在中医治疗中，如果肾脏功能虚弱，可以通过补肾壮阳、滋养肾精等方法来调理；如果脾胃功能紊乱，可以通过调理饮食、运动、睡眠等方面来调理。同时，也需要重视先天和后天的平衡，通过保持平衡来保护人体的健康。

头冷脚暖八分饱，长寿这事错不了头冷脚暖八分饱，长寿这事错不了有一位一百多岁的老寿星，他耳聪目明，走路也很稳健。人们对他的健康体魄既羡慕又好奇，总会忍不住问他长寿的秘诀。这位老寿星每次都是哈哈大笑道秘诀很简单，只枸杞加3物是绝配，闲来没事时泡水喝，肝脾也许会感谢你！枸杞很多普通家庭都能吃得起的滋补品，是药食同源的食材，其中含有大量维生素C和E，能清除自由基，加快新陈代谢速度。枸杞养生保健效果深入民心，平时泡水熬粥时均会加入枸杞，又或是当做零食重量级世纪大战出现变数？美国拳王约书亚下了步臭棋，很危险了英国当地时间4月1日，前重量级三冠王约书亚将迎来职业生涯第28场职业赛，届时他将承受着巨大的压力压力，面对比自己小4岁的美国拳手富兰克林，由于约书亚已经连输两场，自信心和地位都受到詹姆斯豪言湖人仍可争冠，进季后赛等于有了2转变？1前提也关键作为湖人当家球星的勒布朗詹姆斯并没有计划让湖人连续第二年缺席季后赛，所以詹姆斯也表示当全明星周末结束并且进入常规赛下半段时，他希望NBA其他球队和球员能够做好迎接全力湖人的准备。在欧文东契奇矛盾曝光！前者拒绝提前续约！北京时间2月20日，随着一年一度NBA全明星周末的到来，联盟各支球队又到了阵容调整期，在几支经过大交易的球队之中，独行侠目前的状况最为糟糕，其中，最主要的原因就是欧文和东契奇的球权6换1！篮网报价利拉德，筹码堪称豪赌有一些NBA球队似乎吸引了所有人的注意力，这让球队有时候会变得更好。但结果却是有时是，有时不是。无论情况如何，联盟中有一些球队，我们似乎无法停止谈论，以这样或那样的方式。让我们以布NBA球星漂亮的另一半，瓦妮莎竟然未进入前三大多数的NBA球星都是身强体壮有钱多金，属于人类男性中高质量的那一档，在球场上他们对自己严格要求，在球场下他们对另一半也是极为挑剔，所以在NBA太太团中，肤白貌美前凸后翘那都是最基尘埃落定！俄罗斯女排参加杭州亚运会悬念揭晓，俄排协正式回应了自从去年3月，俄罗斯体育代表队被全球禁赛之后，在世界舞台上具备超强竞争力的俄罗斯花滑队花样游泳队体操队纷纷无缘世界大赛，中国粉丝最喜欢的三套娃，也已经很长时间没有出现在赛场上。而在听说吃酱油会让皮肤变黑，是真的吗？生活中常常听过这样的话吃酱油皮肤会变黑身上有伤忌吃酱油，伤口会发黑，还会留疤平时酱油少吃的好！多吃酱油的偏方，也盛传于白癜风患者之间。那么，这些说法真的有科学依据吗？一首先，我们需男性器官什么时间开始衰老，自查下，看看你进行到哪步了？从古至今人们对长寿一直是在不断的追寻，而且也是大家茶余饭后的一个话题，在古代时，帝王都会寻找问药炼制，不老丹药追求长寿。很多人都会通过各种养生保健方式来保养自己的身体，达到延年益寿当心枕边炸弹！这个习惯可能你也有！手机几乎已经成为大家生活中不可或缺的物品不少人睡觉时就将手机放在枕边殊不知这样也有安全隐患2月7日，广东深圳刘女士躺在床上玩着手机这时，平时放在枕边的备用手机突然发出吱吱吱的声音并