产后的宝妈们,生完后第一次同房都是什么感受?
小抹布妈咪:
顺产后快1个月了
和老公试着来第一次
结果……
特别干、涩
进不来,我也不好受
疼,难受
最终使出浑身解数
我说没感觉
最后,只有草草了事
小非:
我是二胎的妈妈
自从老二后,对于同房的事情……
真是尴尬
有时候就有点风那样
噗嗤噗嗤的……
还有就是,我现在不敢跳,不敢笑
一笑就漏……
张先生
我老婆生了我家小石头后
我就感觉她不需要我
对那方面不感兴趣
怎么回事?
对于,以上的经历,归纳几点,产妇的你要知道:
产后适合同房的时间
顺产分娩6-8周后
对于顺产产后女性来说,1个月的时间是不够,因为子宫是需要恢复期。坐月子时间至少应该是42天,经过月子这段时间的调理,恶露才能完全排干净,子宫的恢复大概时间是6个星期,顺产的女性朋友,最好等六周以上才同房。如果早于这个时间,子宫还没有基本恢复,很容易受到二次的伤害,甚至有可能出现再次怀孕。
剖腹产分娩3个月后
如果是剖腹产的妈妈,在术后子宫恢复正常,伤口愈合正常后,就可以进行性生活。但也要做好备孕措施,如果再次怀孕,子宫伤口依旧比较薄弱,容易造成流产,加深对子宫的伤害。因此,在产后啪啪啪这件事情上,要特别注意这方面的问题。
那么,第二个问题,出现不想要,又或者草草了事
你要知道是什么问题?
就是自身有问题:
我们都知道,怀孕之前、怀孕时候,生育过后,身材、激素水平变化是比较大的。因此,当你产后出现这些问题时候,也不奇怪,在于你自身恢复能力。
如果恢复能力差,你可以辅助,找相关的专业人士,为您整体调理身体,辅助恢复。
如果,你觉得有信心自我恢复的,那可以多做做相关的锻炼,盆底肌这些锻炼必不可少的。