春天是万物复苏的开始，各种生物欣欣向荣，但由于气温不稳定，白天和晚上的温差比较大，导致很多人容易出现身体不适，再加上春季部分食物容易滋生细菌，这个时候有些人的肠胃就会不舒服，那么在春季如何养胃？
　　1.不吃隔夜或者是过凉的食物
　　隔夜的食物会滋生较多微生物，甚至可能导致食物变质，容易对胃肠道产生刺激，容易导致腹泻的情况出现。而想要在春季里养好胃，过凉的食物尽量少吃，因为肠胃喜暖不喜凉，如果吃太多过凉的食物，可能会导致胃部痉挛，对肠胃的影响是比较大的。
　　2.养成良好的饮食习惯
　　调整饮食以及饮食习惯，少吃辛辣、刺激及重口味的食物，按时就餐，避免暴饮暴食，防止加重胃肠道负担。日常生活中应该适当饮水，有利于促进胃肠道蠕动，避免出现消化不良的现象。
　　3.保持良好的情绪
　　有些人之所以肠胃不舒服也有可能是因为平时暴躁、焦虑，导致心情比较郁闷，简单来说就是不良的情绪是会影响到肠胃功能，所以在春季想要养胃就应该要调理心绪，不要让自己过度的紧张焦虑，应该保持乐观的心态，才有助于肠胃的健康，所以保持良好的情绪对身心健康是有好处的。
　　4.喝一些对肠胃有帮助的营养口服液
　　在春季想要养好胃，可以适当喝一些对肠胃有调理作用的营养口服液，例如太阳神猴头菇口服液就挺好的。太阳神猴头菇口服液由生物健原液和猴头菇多糖组成，以先进的技术提取猴头菇护胃成分，科学配比能调节机体平衡的太阳神原液，改善肠胃道功能更胜一筹。太阳神猴头菇口服液入胃后无需溶解就能快速亲和胃黏膜，适用于应酬喝酒、聚餐宵夜、熬夜加班、出差旅行。

坚持早睡早起，或能收获这6个好处1肠胃功能较好虽然肠胃在人体当中看不见摸不着，但它的健康与否和日常生活中的行为息息相关。正常情况下，如果坚持早睡早起的习惯，便能够给肠胃部位减轻负担，而且早晨起床后按时吃早饭，还可糖友也能放心大胆喝的饮料？这几种推荐！饮料好喝，但是含糖量却不少，普通人喝没有什么，但对糖友来说却是要注意。那有没有适合糖友们喝的饮料呢？一无糖茶饮料红茶绿茶花茶白茶都可以。绿茶中含有茶多酚以及多种营养物质，还含有丰富中医角度来看，怎么理解肾为先天之本，脾为后天之本？中医认为，人体的生命活动可以分为先天和后天两个阶段。先天是指我们出生之前就已经存在的生命力量，包括我们从父母遗传的基因胎儿在母体内的生命能量等后天则是指我们出生后，通过食物呼吸运动淇县志每日更新109四农民自卫武装与设施民国时期，兵匪肆虐，鱼肉百姓，淇县人民在忍无可忍的情况下，自发地组织武装。自卫。（一）红枪会（原名孙真人会）会员信奉唐代医学家孙思邈，又称孙真人，因使用的武器是为什么导游频频骂人，你有没有想过？我考过导游证，跟过团，知道里面的门道，都说是黑导游，土匪导游，动不动就指桑骂槐，摆臭脸骂脏话，与其说是导游，不如说是导购。这种现象在中国的旅游团里不是极个别现象，也不光是云南旅游这仲量联行睿见论坛西安面向焕新万象报告发布会顺利举行3月7日由仲量联行主办的睿见论坛之西安面向焕新万象报告发布会在西安举行。本次活动由西安市雁塔区投资合作局作为指导单位，来自政府开发商企业等多方代表齐聚一堂，就西安都市圈产业升级城市我国新发现一颗近地小行星根据中国科学院新疆天文台最新发布的消息，由该台南山观测站1米大视场光学望远镜发现的一颗近地小行星已于近日获得国际小行星中心确认，临时编号为2023DB2。这是中科院新疆天文台发现的NASA警告一颗新发现的小行星将有600分之一的概率与地球相撞据美国宇航局小行星观测组织（NASAAsteroidWatch）3月8日发布消息称，一颗名为2023DW的小行星可能会在2046年2月与地球相撞。尽管发生碰撞的几率很低，但这颗直径和平精英新版本最有可能被移除的空投武器众所周知，和平精英上线以来有很多的空投武器都被移出了空投，而距离时间很近，被移出的两把武器为DBS与M249。那么接下来谁有可能成为下一个被移出空投的武器呢？一起来看看吧！AWM。贵州省纪委监委网站镜头丨不负春日好时光来源贵州黔东南州纪监委网要闻花海如云春意浓。在黔西南州安龙县普坪镇退耕还林项目万亩樱桃种植基地，成片樱桃花沿着绵延起伏的山坡竞相绽放，如白玉的花海与蓝天白云青山等景色交相辉映，引来少女胯与妇女胯有何区别？看明星的照片就懂，藏都藏不住一个女人终究都会结婚生子，爱美也是女人的天性，不管哪个年龄的女性，都希望自己美美的，尤其是结婚后最想听到的是别人夸你，依然还是那么漂亮身材还是保持那么好没看出来你是做妈妈的人了。娱