吐到怀疑人生,恼人的妊娠剧吐怎么办?
#吐到怀疑人生,"恼人"的妊娠剧吐怎么办?#
陈晖前不久发现自己怀了宝宝,可她沉浸在"有喜"的幸福感之中还没来得及细细品味,"害喜"的种种反应已经悄悄来临,刚开始陈晖的心中还常常升起一股莫名其妙的骄傲,毕竟这是怀孕特有的反应,但很快她就忍受不了,特别是呕吐,常常吐到她怀疑人生,家人们虽然也很心疼她,但也只能安慰她,"这都是怀孕必经的阶段,何况孕吐越厉害,说明宝宝越健康"。
虽说孕吐不是病,但其难受程度也是非亲历者所不能体会的,若是孕妈妈出现严重持续地恶心、呕吐,并出现了脱水、酮症甚至酸中毒等,就称为妊娠剧吐,是需要及时就医的。
妊娠剧吐的代表性症状除了强烈不止的呕吐,还会伴有体重急剧下降,一周可能会减轻2~3kg,一天下来能够吐个十多回,连水都没有办法喝下去。此外,如果孕妈妈感觉到自己上厕所的次数明显减少,就说明身体可能已经有脱水的迹象了,如果没有得到及时的纠正,孕妈妈和宝宝都会处在比较危险的状态。
由于孕早期正值胎儿发育的黄金时期,除了采取硬扛来缓解孕吐,还有以下几种方法。
要保持平和、宁静、轻松愉快的心情,准妈妈应当充分认识早孕反应,不要害怕呕吐,家人们此时要多体贴孕妈,增强她们战胜妊娠孕吐的信心。孕妈不能因为孕吐就整日卧床,适当进行活动,可以转换心情,减轻在呕吐上的注意力。对于气味敏感的孕妈,要尽量远离厨房的油烟。