#我在头条对她说#
　　三八女神节将至，在这种特定的时间节点，和大家分享的当属女性的专属穴位，三阴交穴。中医说，三阴交穴是女性的美容大穴，也是女性养生保健的要穴，这些都是真的吗？今天带着问题，我和大家一起走进这个神奇的三阴交穴。
　　三阴交穴是足太阴脾经腧穴之一，其出自于中医经典古籍《针灸甲乙经》，其又有别名称承命穴、太阴穴。三阴交穴的名字就已经预示了它的来由。三阴指的就是足三阴经也，也就是指足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。交则是交会的意思。统而言之，三阴交穴指的是足部的三条阴经中气血物质的交会穴。本穴定位很是简单。《针灸甲乙经》就有记载：＂三阴交，在内踝上三寸，骨下陷者中。＂现代教材《针灸学》则记载:＂三阴交在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。＂如果你还是找不到穴位，那还有一个比较简便的取穴方法，我们先找到内踝最高点，向上量4横指，与胫骨内侧缘交点处有一凹陷，即为本穴了。
　　中医认为三阴交穴能美容养颜，这真的吗？这个问题或许很多女性朋友很感兴趣。下面将解答这个核心问题。上文提到。本穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处，为十总穴之一。中医认为，肾为人体先天之本，而脾胃为后天之本，因本穴为肾经、脾经之交汇，所以本穴具有调理先后天之本的功用，所以刺激本穴有利于人体的气血充足。当人体气血充足时，容貌也自然得到气血的濡养。除此之外，三阴交穴还与肝经相通。中医认为，肝主疏泄，可以调畅人体气机情绪，所以三阴交穴还具有调畅情志气机的功效，当人体情志调畅时，自然就会容貌变得更漂亮。
　　文章的最后和大家分享一下三阴交穴的治疗方法。本穴的保健方法一般可选用针灸、艾灸、按摩等相关方法。针刺法就不作具体介绍了，非专业人士不建议采用该法。艾灸法是比较常用的治疗方法，一般而言可以选用艾条灸或者艾柱灸，以局部皮肤感有温热为宜。推拿手法也是最为简单边便捷且实用的方法。一般是我们找到穴位后可先用食指点按穴位5-10分钟，之后可以按顺时针的方向进行揉按。这样可以起到调节脾胃功能，补肾气以及调节情绪的效果。
　　关于三阴交穴今天就介绍到这里了，希望对大家有所帮助吧。

新秀挑战赛阿尔瓦拉多13分，加索尔队大胜德隆队晋级决赛在今日的新秀挑战赛中，首轮加索尔队4025大胜德隆队。比赛赛制为先得40分者取胜。班凯罗艾维阿尔拉瓦多纷纷得分，加索尔队93开局。格里芬三分命中后墨菲贡献暴扣，德隆队追近比分。但随陕甘宁越野滑雪挑战赛（铜川照金站）举行陕甘宁越野滑雪挑战赛（铜川照金站）举行西部网讯（记者兰逊鸽）2月18日，第九届全国大众冰雪季陕甘宁越野滑雪挑战赛（铜川照金站）举行。比赛共设4个组别，其中公开组吸引了曾参加2022（体育）乒乓球世乒赛选拔赛首站王艺迪无缘晋级当日，在北京进行的中国乒乓球队德班世乒赛选拔赛首站女子单打首轮比赛中，王艺迪以1比3不敌队友石洵瑶，无缘晋级。2月18日，王艺迪在比赛中发球。新华社记者侯昭康摄2月18日，中国国家美媒晒乔丹巅峰赛季表现为其庆生GOAT！今天是美国当地时间迈克尔乔丹60岁的生日，NBAMuse晒出篮球之神在198788巅峰赛季数据表现和荣誉纪录，直呼其为GOAT。该赛季，乔丹场均得到35分5。5个篮板5。5次助攻3格林预测全明星利拉德会赢下三分大赛北京时间2月18日，据NBC体育报道，在盐湖城全明星正式开始之前，勇士前锋德雷蒙德格林在个人播客上做出了自己对于各大奖项的预测。我认为利拉德会赢下三分大赛，格林如是说，但我会说这项火箭式提拔39岁至正厅，靠身体晋升，最见不得人的丑陋资本一觉醒来，又是女高官被查。被查原因又是如出一辙，通过权色交易，得到火箭式提拔速度，39岁便官至正厅级别。这位云南段姓女干部，是一位80后。1982年10月出生于贵州兴仁，学历为在职更新iOS16。4beta版推送，实际体验怎么样，哪些更新？含升级建议今天凌晨苹果推出了iOS16。4beta版本，这也是iOS16。4的首个测试版，更新了不少内容，一起来看看吧！全文2100字，阅读预计5分钟01hr版本简介今天凌晨，苹果向受支持的春天是长高季，建议别节省，餐桌常备八道硬菜，助力孩子健康成长大家好，这里是邱哥说美食，俗话说得好，一天之计在于晨，一年之计在于春，由此可见，春天不仅是代表未来，承载期望的季节，也是朝气蓬勃，万物复苏的季节。这个时候，天气开始回暖，草木开始出真正善良的人，都会懂得尊重别人生活中，我们经常会遇到这样一类人他们在工作中，总是高高在上的姿态，对下属颐指气使在与同事相处时，总是自以为是领导，摆出一副领导的样子，让人感觉很不舒服。如果有谁做错了事，他们也不会赛场内外，体坛巨星的腰包能有多鼓？文羊城晚报全媒体记者詹淑真Flashversion9，0orgreaterisrequiredYouhavenoflashplugininstalledDownloadlatest猪油，是营养丰富，还是有害健康？猪油，有一个独特的好处，那便是吃起来很香。猪油拌饭猪油渣炒青菜烹调时加上一点猪油，瞬间就会香味四溢。猪油为什么这么香？有人认为吃猪油会导致高血脂，有人则认为老一辈常吃猪油，却很少得