荨麻疹是皮肤科常见的一种病，又被叫做＂风疙瘩＂。这个病不挑人，不挑性别，不挑季节，可以在任何人、任何季节、任何年龄段发作，并且发作时往往无定处，还伴有水肿型瘙痒的风团突起突降，让人猝不及防。
　　中医看来，荨麻疹属于＂瘾疹＂、＂风疹＂的范畴。一般可以分为风寒型、风热型、肠胃实热型、血虚风燥型等。
　　只有先分清症状，才能进行辨证治疗：
　　1、风热型：起的风团发红、有灼热瘙痒感，热则加重，伴有发热、咽痛、苔薄黄，脉浮。这类患者在吃了油炸、烧烤等各种热食后往往会病情加重，温度越高，荨麻疹就会越严重。
　　2、风寒型：风团为白色，冷时加重，暖时减轻，伴有恶寒；舌质淡苔薄白，脉紧。这类患者往往在吃了生冷食物或受凉后病情加重。甚至有的患者吃了一个西瓜或者就很容易拉肚子，荨麻疹发作。
　　3、肠胃实热型：风团呈红色，成片，伴有上腹痛、恶心呕吐、便秘或腹泻；舌苔黄腻，脉滑。
　　4、血虚风燥型：风疹反复发作，持续时间长，午后或夜间加重，心烦嗜睡，口干，手脚发热；舌红少苔，脉弱。
　　针对以上4种症状，推荐4种食疗方：
　　1、风热型
　　芥菜冬瓜汤：冬瓜、芥菜、白菜根、香菜，红糖适量。
　　做法：水煎煮，熟时加适量红糖，即可服用。
　　2、风寒型
　　姜茶：生姜、红枣，红糖适量。
　　做法：一起放入锅中水煮，煮开后再煮10分钟，就可以喝了。适应不了辛辣味道可以加一点红糖，吃红枣易上火的可以用枸杞代替。虚寒体质可以把生姜换成干姜。
　　3、肠胃实热型
　　藕酿绿豆：莲藕、绿豆、五花肉、陈皮。
　　做法：绿豆提前泡好，莲藕用加了白醋的凉水浸泡30分钟，把绿豆塞入莲藕里压紧，陈皮和酿好的莲藕放入锅里，加水没过，煮开之后，把处理好的五花肉放进去，小火熬一个小时左右即可，最后调味就能食用了。
　　4、血虚风燥型
　　黄芪当归肉汤；黄芪、当归、瘦猪肉、防风。
　　做法：将以上材料用纱布包裹好，和瘦猪肉一起煮熟，最后喝汤食肉。
　　（注：本文内容仅做科普使用，如有不适建议及时就医）
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