孩子阳康后出现这些症状莫轻视，不仅影响长高还可能危及生命！

　　前段时间病毒性心肌炎 频霸热搜，专家表示：发病人群以儿童和40岁以下中青年 居多，家长们纷纷焦虑孩子阳后中招。
　　迪仔爸爸看到后也为各位宝宝担心不已。为此，迪仔爸爸整理了病毒性心肌炎的相关知识，一起来看看吧～
　　什么是病毒性心肌炎？
　　病毒性心肌炎是一种较罕见但致命的新冠并发症，主要症状是发热、呼吸困难以及胸部不适 。该病多见于年轻群体，是各类病毒感染过后都需要注意的疾病！除新冠病毒外，在流感感冒、儿童柯萨奇病毒 等疾病过后，都有引发心肌炎的风险[1]！
　　如何判断孩子患病毒性心肌炎？
　　病毒性心肌炎症状个体差异性较大，轻症无任何自觉症状，重症可表现为严重心律失常、 心力衰竭、心源性休克甚至猝死 。
　　在感染新冠病毒后2周左右 ，孩子如果突然出现胸闷或胸痛、呼吸困难、心悸、头晕、极度乏力 等症状，家长们可就要警惕病毒性心肌炎的可能了[2]！出现以上情况，要记得及时带孩子就医诊断哦～
　　如何降低
　　病毒性心肌炎患病几率？
　　新冠阳康2周内避免孩子剧烈运动 。感染新冠病毒后一段时间内，人体仍处于免疫功能紊乱状态，过度运动会导致疲劳，降低机体免疫力 ，更容易诱发病毒性心肌炎[2]。
　　病毒性心肌炎
　　导致少运动该如何长高 [3]？
　　病情康复期
　　保证孩子的病毒性心肌炎得到规范的治疗和有效的控制 。一般建议孩子不要做剧烈的运动 ，但少动并不等于不动 哦。
　　病情稳定后
　　孩子可以进行低强度或中低强度的运动，比如散步、慢跑 等，这对孩子的恢复也是有帮助的～同时，家长们也要注意孩子的生活习惯：均衡饮食、保证优质睡眠、管理好情绪 ，才能保证孩子健康成长。
　　孩子阳康后，家长们也不要掉以轻心哦。勤观察，少运动，警惕孩子突发病毒性心肌炎！科学养护，才能使得孩子健康长高～
　　迪仔爸爸语录
　　孩子阳康值得高兴，日常养护也得上心，胸闷心悸及时就医！警惕病毒性心肌炎，合理控制孩子运动，帮助孩子健康成长！
　　参考文献：
　　[1]苏菁菁. 专家提醒：康复后仍需注意这些问题[N]. 科技日报,2022-12-27(003).DOI:10.28502/n.cnki.nkjrb.2022.007329.
　　[2]罗朝淑. 如何应对新冠病毒感染引起的心肌炎[N]. 科技日报,2022-12-29(003).
　　[3]潘慧.协和专家说长高:让孩子多长10厘米.2019-09-11