高台马营河大峡谷是香港著名功夫影星徐小明制作电影《海市蜃楼》的拍摄地之一。
　　马营河大峡谷位于甘肃省张掖高台县新坝镇红沙河村地段，祁连山北麓，是一条绝险河谷。它发源于祁连山脉雪峰，海拔高2850一3150米，历史上因大水冲刷形成自南向北的马营河大峡谷，长度约20公里，深度150米左右，最宽处达1000米，最狭处不足30米。从红沙河村大峡谷的入口进入，顺峡谷走20多公里可以到312国道附近，在国道上即可目睹大峡谷的美景。
　　在漫漫历史长河中,马营河大峡谷经过风吹日晒,在祁连山下形成了陡峭突兀的深沟险坡。大峡谷内,清澈见底的河水顺着蜿蜒小道而下,令人叹为观止。马营河大峡谷集雄、奇、险、秀为一体，峡谷底部清溪流淌，峡谷尽头雪山耸立，平坦的崖顶云雾迷蒙，整个画面壮观雄伟，可以说，马营河大峡谷可以与美国科罗拉多大峡谷相媲美。
　　在峡谷里徒步具有很强的探险、挑战性，途中经过以＂天堑之崖＂著称马营河峡谷，河川怪石祁连玉时有发现，攀过陡峭崖壁小道牛路口，巍峨的祁连雪山、广袤的戈壁草滩，水天一色的祁连天池尽在眼前，大自然的创造将峡谷两壁勾勒的五彩斑斓，有种秘而不宣之美。是集探险、观光、旅游的好地方。
　　从马营河大峡谷南端再向南一眼望去就是祁连雪山，沿着河道通过高台县新坝镇的红沙河村，向东南走进祁连山脉可见一片五颜六色的奇观，又一个丹霞地貌在祁连山展现，可称高台＂小泉丹霞〞。据说这个＂丹霞＂还没有媒体＂曝过光〞。
　　在丹霞山间可见一条冰冻似冻的水溪，系小泉河支流，在阳光下透过像东北冬天窗花一样的冰花，可看见水下的鹅卵彩石，望远看去小溪像一条披上雪衣的彩龙。
　　高台马营河大峡谷和小泉丹霞是连成的一个旅游线路，真是一个世人可望值得开发的旅游观光探险打卡地。（赵建伟摄影报道）

阳春三月多喝汤，润燥降火补营养，八道汤记得收藏，一家老小爱喝大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。春季是阳气生发的季节，气温在不断地上升，我们经常会觉得口干舌燥，如果不及时补充水分，就很容易上火，人也变得比较急躁，对身体健康非常不好麦当劳对上肯德基，赢了全世界，却输了中国市场有这么两家来自美国的快餐巨头，都起源于二战时期，都已经走过了八十多年的风风雨雨，创始人的创业经历，都称得上是段传奇。凭借着加盟连锁制度，它们都把门店开遍了全球。它们就是麦当劳和肯德300克面粉做了10张凉皮，张张剔透劲道，从制作到调汁过程全有了导语凉皮是街头巷尾都能见到的一种小吃，剔透的凉皮，口感爽滑，嚼起来很筋道，配上清脆的黄瓜丝和面筋，再搭配两勺油泼辣子，真是人间的美味。我是真的很佩服老祖宗，据说凉皮始于秦始皇时期，重庆蓝皮书（2023）预测四大发展机遇将推动重庆经济高质量发展重庆日报客户端夏元当前重庆面临四大发展机遇，把握好这些机遇将推动全市经济高质量发展。3月9日，在重庆蓝皮书（2023）（下称蓝皮书）发布会上，重庆社科院党组书记院长刘嗣方对蓝皮书解洗头三不要，泡脚三不宜，洗澡三不该做好这些，活出健康人生！特别想对那些一起走过一段路的朋友说人和人之间的关系本就浅缚，一不留神就会走散，但无论怎样，想起那些我们共同拥有的美好时光，我还是会觉得当初很高兴认识你。洗头三不要，泡脚三不宜，洗澡扫地机器人行业基于进化模型，探索扫地机必选可选功能未来（报告出品方作者方正证券，孟昕）1扫地机进化模型扫地机器人产品（Z）必选功能（X）可选功能（YiYj）我们认为，扫地机器人历经20余年发展，其产品细分功能不断革新，但始终未脱离清洁MIUI版本更新动态全局搜索入口变化（第182期）MIUI版本更新动态分享第182期Tips本周开发版更新之后，全局搜索调整为（新版本控制中心旧版本通知中心均可）桌面下拉进入，同时原来的桌面上滑设置去除搜索开关，改为桌面下拉增加搜从0开始拍vlog，我是如何选择vlog设备的大家好，我是许言。之前有人问我平时拍视频都用哪些工具，今天干脆出一篇详细的介绍。1华为P40Pro我最早拍视频是用小米8拍的，那个手机在我遛狗的时候摔坏了，后面换了这款华为手机。当宋一雄现身时尚盛典浅灰色套装随意洒脱尽显暖男魅力日前某时尚盛典在京举办，现场众影视明星云集星光熠熠，曾主演闻香榭我爱你不知东方既白等多部剧集的青年演员宋一雄随即将上线的新剧青梅酸酸你微甜剧组亮相红毯，一身浅灰色西装套装随意洒脱尽帕丽斯希尔顿晒近照，一身红色印花镂空裙，露出光滑优美的腹肌今天，社交名媛帕丽斯希尔顿晒出一组美不胜收的照片，令人眼花缭乱。帕丽斯和妹妹妮基受邀参加麦莉赛勒斯在洛杉矶举行的热闹无比的新专辑发布会，惊艳全场。这位42岁的新手妈妈穿着喜气洋洋的穿搭避雷指南四种穿搭技巧，get起来吧！美翻哦可爱微风避免同色牛仔深浅不一牛仔套装真的很奇怪可以将其中一件作为点缀，视觉更协调。微风避免超过三个颜色在色彩搭配不是很熟练时，全身颜色最好不要超过