随着年龄的增长，中老年人的胃肠道蠕动能力越来越差，尤其是到了冬季天气寒冷而且干燥，再加上户外活动减少，大家会发现便秘 的情况更加严重。 其实除了受身体和季节影响外，还有一个很关键的因素常常被忽视——气血亏虚 ，大肠无力推动，而且肠道干涩少液，缺少润滑，就像是无水行舟，同时缺少风帆动力，所以无法前行。 所以药王孙思邈早在1400多年前就指出，＂年高者气血双虚而秘结，治则益气荣血为根本＂。 冬季缓解便秘，不妨多吃一些益气养血的食物，山药 就是不错的选择，《神农本草经》记载，山药＂补虚赢，除寒热邪气；补中，益气力，长肌肉；久服耳目聪明，身轻，不饥，延年＂。 山药好吃，但处理不当会手痒，豆苗子教给大家一个窍门，千万记好了！ 山药如何处理手不痒？ 可以先把山药放在明火上炙烤一下，让表皮部分初级成熟， 水分脱失粘液就会减少，能减少过敏。 山药不仅可以当主食，做成甜品，还能和各种食材搭配。当它和鸡蛋碰撞时，能做一道蛋皮肉丸 ，蛋皮有趣包法如何成花球？文末豆苗子还带来了＂一白一水 ＂帮助排便~ 主要食材 鸡蛋、猪肉、山药 烹调步骤 ① 处理蛋皮 鸡蛋打散后过筛更细腻，按照蛋液和水淀粉按照3:1的比例混合均匀； 蛋液入锅摊成蛋皮，蛋皮卷起 2/3 ，切成宽度均匀的长条。 蛋液加入水淀粉比例3：1 摊成鸡蛋皮 卷起切长条 散开 ② 调馅 山药切碎，放入肉馅中，加少量盐、生抽调味。 山药切碎 放入肉馅中加盐和生抽 ③ 蒸花球 肉馅放入蛋皮中，包成花球状，入锅蒸15分钟即可。 肉馅放入蛋皮中 如图卷动 做成花球状 上锅蒸15分钟 最终成品
推动中国文化成果的全民共享，央数藏平台正式上线为贯彻落实公共文化数字化建设实施文化产业数字化战略的决策部署，积极应对互联网快速发展给文化建设带来的机遇和挑战，满足人民日益增长的精神文化需要，央视网孵化建立的数字藏品发售平台央数深耕工控二十载，英威腾新能源布局加速，变频器领导者再起航（报告出品方分析师国金证券张哲源姚遥）英威腾变频器及UPS领导者，加速拓展新能源变频器及模块化UPS领先供应商，聚焦工控能源电力。公司前身成立于2002年，聚焦工业自动化与能源电力紫光展锐T310T610T618安卓手机平台功能介绍1AI场景识别和增强AI场景识别的技术点实时智能检测场景，处理速度快，识别准确通过基于深度学习卷积神经网络的图像分类技术，对摄像头捕获到的数据进行分类，判断其所属场景的类别根据视频耶鲁大学心理学家三个常见的思维陷阱，如何避免？根据耶鲁大学心理学家的说法，三个常见的思维陷阱以及如何避免它们头脑是个棘手的东西。它可以让我们相信，即使我们多年没有听过这首歌，我们也可以在卡拉OK上自信地唱出波西米亚狂想曲，或者曲面屏手机进入千元档竞赛，荣耀X40正式发布三湘都市报9月16日讯（全媒体记者朱蓉）9月15日，在荣耀举行的秋季新品发布会上，该品牌发布了荣耀MagicBookV14笔记本2022荣耀X40手机全新荣耀MagicBookX系iPhone14Pro加价两千起，灵动岛还香吗？相信前几天，有很多读者跟小编一样，守在电脑前抢购iPhone14，结果一无所获。很多人排队在抢iPhone不是拿来自用，都是黄牛提前组织好了，抢到一台加价一千回收。九月九号当天，苹iQOO11部分规格曝光2K120Hz三星E6直屏，骁龙8Gen2调度略激进虽说高通的下一代旗舰SoC骁龙8Gen2要在11月才正式发布，不过许多安卓厂商已经开始在为这颗SoC进行深度打磨研究了，近日有消息表示，iQOO的下一代旗舰手机iQOO11系列将会长沙电信大楼火灾后部分设备断电湖南电信网络受影响大皖新闻讯9月16日下午，湖南长沙第二通信楼外立面起火，明火已被扑灭，当天晚上19点03分，中国电信官方微博发布消息称，为防止发生危险，已对大楼部分设备进行断电，目前固网通信和移动工信部5G基站单站址能耗已比2019年商用初期降低超20中新社北京9月16日电（记者刘育英）5G和数据中心是节能降耗重点领域之一。中国工业和信息化部节能与综合利用司司长黄利斌16日表示，目前5G基站单站址能耗已比2019年商用初期降低了2013年，近80岁老人进监狱，警官点名发现不对劲，一查身份吓一跳江西饶州监狱里，犯人们正在篮球场内放风，东一堆人西一群人，一位白发老人正闭着眼睛，惬意地享受着难遇的暖阳。突然，两名狱友来到他的跟前，老人瞬间睁开双眼，警惕地盯着眼前的不速之客。一国庆节朋友圈抖音文案集结，拿走不谢（一）1下辈子还做中国人吗？你上辈子已经问过了。2什么时候觉得情敌越多越好？当他们说我爱中国的时候。3哪里会写三行情诗生于斯，长于斯就是我经历过最浪漫的事4何其有幸，生于华夏，见证百年，