北京国安已经跌出中超强队行列，过去一个赛季只拿到了中超第7名的成绩，不如三支升班马武汉三镇、浙江队、成都蓉城。国安的下滑与其他豪门强队下滑原因一样，受资金所困，无法保持稳定的额运营，阵容配置大幅度下滑，全队身价只剩下708万欧元，不如鼎盛时一名外援的身价。
　　2023年冬窗，国安确认开启重建模式，这一次重建稳住了中轴线支柱张玉宁。按照计划，张玉宁冬窗的首选是二次留洋，前往欧洲再次证明自己，但是阴差阳错因为伤病增加了留洋风险，张玉宁在1月份完成肩膀的手术，需要休息3个月左右，考虑到张玉宁第一次留洋时就是因为伤病导致踢不上稳定的比赛，导致海归，这一次他选择保守，不想带着伤病留洋。
　　重要的是，张玉宁以国家队比赛为重，国奥本年度要踢亚运会，国足要踢亚洲杯，张玉宁在两支队伍中均扮演核心角色，进一步坚定了张玉宁保守的决心。因此，张玉宁确认新赛季继续留在中超，代表国安冲击佳绩，同时保持好个人状态。张玉宁过去一个赛季迎来了巅峰，30场中超比赛打进了19球助攻4次。
　　很明显，国安冬窗围绕9号球员张玉宁展开重建，中后场确认会率先迎来大换血，有2名归化球员和6名本土球员合同到期，分别是李可和侯永永2名归化球员，王刚、于洋、刘欢、晋鹏翔、金泰延、邹德海6名本土球员。据记者张昆龙此前的分析，国安8名合同到期的球员，其中7人将遭弃，只有王刚可能留队。
　　引援方面，国安有2个重要目标，分别是李磊和方昊，李磊与草蜢的合同只剩下几个月时间了，而且他的位置被日本后卫原辉绮顶替，最近无法获得比赛出场时间，冬窗转会海归回到国安将是李磊的最佳选择。方昊则在泰山队过得不好，被郝伟打入了预备队，球员与泰山队的合同已经到期，记者苗原透露，国安有意引进方昊，同时有方昊已签国安的传闻出现。考虑到中超冬窗在2月份才打开，方昊和李磊或将一同在冬窗完成转会，加盟北京国安，两人的转会条件已经非常成熟。
　　外援方面，国安也可能进行针对性调整，阿德本罗、达布罗的表现并不理想，作为外援前锋，两人单赛季总共只打进了4球，被换掉的概率大。如果国安决心力争上游回到争冠行列，冬窗可能引进3名外援，引进1名前锋外援和2名中场外援为最佳选择，提升阵容前中后三线的稳定性，让他们搭档全能外援姜祥佑。希望国安冬窗的调整能顺利。

硒被称为ampampquot生命之火ampampquot！建议中老年宁可不吃肉，也要吃5种高硒菜秋日生活打卡季日常生活中，蔬菜是我们离不开的食物，不仅含有丰富的维生素，还含有各种人体必需的微量元素，比如硒。硒在人体中微小，却是主宰生命的微量元素，被科学家尊称为长寿元素生命之火实景模拟沉浸体验这个交通治理VR体验中心太逼真了视频加载中原标题实景模拟沉浸体验提高市民交通安全意识戴上VR眼镜，扣好安全带，一脚油门，就可以穿梭在大街小巷。这可不是动感飞车游戏，而是市交管局利用VRAR技术推出的体验项目，能够飞天奖众星礼服袁姗姗当季高定力压童瑶，孙俪奢牌变中老年模特备受关注的飞天奖成功举办，提名的剧集团队先后亮相红毯，特别是女星们，可以红毯低调比拼，也能暗中展示时尚咖位，但是红毯效果却是因人而异。作为当红小花，关晓彤也算是红毯常客，但却时常因韩国将深挖梨泰院事故原因，中国留学生那里鱼龙混杂，还曾被发糖视频加载中张若拍摄的梨泰院踩踏事故现场视频韩国首尔的著名商圈梨泰院，在韩流文化里是青春自由时尚的代名词，却因为29日万圣节庆典上发生的大型踩踏事件被蒙上了一层阴霾。11月1日，据韩爆笑神回复女生什么技能会让男生眼前一亮？喜欢的小伙伴们可以移动您尊贵的手指点击右上角关注哦，每日必更！说的太对了捂脸试毒官笑哭看到孩子的作业，我陷入了沉思捂脸为什么女人离婚后都得晒离婚证？说我废物捂脸朋友说他过年回家买了老祖宗说五树进宅，人穷家败，哪5种树不适合栽种在院子里？常言道十年树木，百年树人。在农村的房前屋后，人们通常都有栽种树木的习惯。它们在春天发芽开花，秋天成熟，冬天凋零。无不向人们诉说着春夏秋冬的四季变化，但不是所有树种都可以栽种在庭院里福建有一奇怪的石缝，相传每天都会流出一碗米，真相究竟是什么？每一个香火旺盛的寺庙，必定住着守护一方百姓的神明，而这神明和百姓之间，必定有一个神一样的传说，且这传说经过口口相传，一代代地流传下来，直至百年千年。在福建出米岩寺庙旁，有一处奇怪的大众评审团体验专业家政服务2022年寻找海南最美家政人活动2022年寻找海南最美家政人活动的终评工作由专家评审团和20名大众评审团成员共同完成，参与终评工作的20名大众评审团成员可获得一次3小时优质的家政保洁服务。视频加载中现场，来自待君聚焦行业优化布局，让外资更好为我所用日前，鼓励外商投资产业目录（2022年版）正式发布，该目录将从明年1月1日起施行。新版鼓励目录包括全国鼓励外商投资产业目录和中西部地区外商投资优势产业目录，全国目录在增加条目数量优日媒日本政府约7年来首次要求全国冬季节电中新网11月1日电据日本共同社报道，日本政府1日正式决定，要求全国的家庭和企业在冬季节电。节电期从2022年12月1日到2023年3月31日。全国规模的冬季节电请求是2015年度后结果揭晓！11月1日，水利部全国总工会全国妇联联合发文，通报第二届寻找最美河湖卫士主题实践活动结果。为深入落实关于全面推行河长制的意见关于在湖泊实施湖长制的指导意见，三家单位于2022年6月