注意身体健康

　　许多时候，看到身边一些聪明又可爱的女子，享受着爱情，追逐着成功，因为怀孕计划还比较遥远，她们并没有对此投入太多关注，她们会在极度疲倦时点起一支香烟，一闪念：＂怀孕前提前半年戒掉它！＂殊不知，她们已在浑然不觉地透支着女人最重要的一项天赋——生育能力。
　　真想大声地提醒她们：＂也许将来有一天，你会很想做母亲的啊！＂
　　生育天赋遭遇透支
　　一大透支：人工流产
　　人工流产造成盆腔炎，结果殃及输卵管--我们身体里非常重要的生育通道，它的内径只有圆珠笔芯粗细。输卵管发炎后造成堵塞，从而发生不孕。
　　药物流产比手术流产的危险更大，因为出血时间更长，感染机会更多。
　　另外，如果反复做人工流产，会使宫的功能层变得贫瘠，怀孕时，胚胎就像石头地里的小树，为了得到多一些的养分，必须拼命往深里扎根。分娩时胎盘不能自动娩出，更重的，就成了＂胎盘植入＂，胎盘和宫长成一体，医生只得将宫切除。做流产的次数与未来发生的危险是成正比的。
　　二大透支：吸烟
　　怀孕是一个很自然的生理过程，大多数女人都能轻轻松松度过10个月，而吸烟的女人，容易发生妊娠并发症。
　　烟碱和尼古丁造成全身血管病变，宫血管也因此受累。怀孕早期容易发生流产；到中期，发生＂妊高症＂的危险比较大，全身血管痉挛，血压增高。妊高症是怀孕期间最危险的并发症之一。
　　长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能，导致内分泌原因的不孕症。我们都知道，吸烟的女人容貌早衰，而这只是身体外在的表现，反映了内部备受摧残的激素系统——女人亮泽的容颜是靠雌激素来滋润的。
　　我的一个病人，拥有幸福的家庭和成功的事业，可是，她觉得有一项无法弥补的遗憾，从37岁那年，她已经为治疗不孕症整整奋斗3年了。
　　最初检查，发现两侧输卵管不通，一侧全部堵塞，另一侧有粘连——这很可能是多年前一次人工流产遗留的问题，虽然当时她很快就恢复了健康。因此，她决定接受试管婴儿，但不幸的是，检查发现她内分泌系统紊乱，不但影响排卵，而且即使人工成功，将卵种植在宫里，也很难保住这个孩子。
　　其中一项激素--促卵泡激素，比正常水平要高，这种情况一般只在绝经女性中才会出现。激素水平不正常，与她长期吸烟有很大的关系，虽说她为了怀孕已经彻底戒烟3年了，身体里仍遗留着尼古丁的危害。
　　找到我时她十分伤感，告诉我：＂对我来说，怀不怀孕倒不是主要问题了，但我刚刚40岁，身体就衰老得像绝经女人一样，心理实在不能接受！＂
　　三大透支：年龄超过35岁
　　1990年我成为一名妇科医生时，女人们多在25岁左右生育；10年过去了，生育的平均年龄往后推迟了大约5年，30多岁生孩子很平常。
　　从女人的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后，87%的女人失去了受孕的能力。
　　最近国外做了一项实验，体外进行人工授精，40岁以上女性的卵子与年轻男子的精子为一组，30岁以下女性的卵子与50岁以上男子的精子为另一组，后者的成功率显著比前者高。这说明，年龄增长对女性生育能力的影响更大。
　　对于男性，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与我们随身相伴，我们的生活方式、环境、年龄都会影响到卵子的质量。超过35岁，意味着卵子已经陪伴你经受了35年的空气污染、电离辐射、各种化学物质，发生染色体变异的机会就会大大增加。
　　35岁以上怀孕的女人通常是经过一番策划的，打击也就格外沉重！因此，如果有做母亲的打算，最理想的生育年龄是26～30岁，如果条件还不成熟，也可以尽量从生活习惯、行为方式来推迟年龄给身体带来的变化。
　　四大透支：经期性生活
　　时髦女性张扬着＂经期不快乐，枉度好时光＂，将经期生活的古老禁忌一股脑儿打个粉碎，另一些时髦的医生也声称：＂只要本人感觉好，经期生活也没什么不可以的。＂
　　对此我实在不能苟同。因为，经期生活很难避免两种危险，一是盆腔感染，二是宫内膜异位症，二者都是摧残生育能力的＂杀手＂。
　　宫颈平时有黏液栓将其封闭，防止道中的细菌进入盆腔，而在月经期间，宫颈很松弛，保护作用下降，而高潮中，身体里会产生负气压，将细菌和血液吸入盆腔。
　　细菌会造成感染，而逆流的经血在盆腔里种植下来，月经期间最好不要有性生活，如果不避免，那么，可能造成子宫内膜异位症。
　　我本人认必须等到月经末期，仅有少量咖啡样分泌物时，爱才安全，而且必须使用避孕套来预防感染。
　　五大透支：传播疾病
　　在一切传播疾病中，衣原体和淋病最为危险，经常毫无症状，在不知不觉中引发了盆腔炎，造成不孕症。
　　因此，慎重选择性伴侣很必要，爱的代价不要是未来做母亲的幸福。