西红柿的功能很强大 预防疾病的核心是提前清理肠道。病毒进入人体,生存也需要营养。肠道排空,那么分配给病毒的营养也会相应减少,毒性也会相应下降。同时,通过排泄,解毒效果要远比排汗和排尿好的多。当然,这只是预防疾病,并不能代替药物治疗,只是预防并减轻症状和危害。 另外,我们也要经常"内视"一下。人体内脏也需要"呼吸",需要新鲜氧气,通过气体交换,保持自己的"小清新"。肠道堵,疾病生。 那么,怎样清理肠道,见仁见智,方法各不相同。西红柿的功能很强大,同时一年四季都能买到,烹饪和食用方法多样,是不可多得的"清道夫",清理肠道效果很好。但是,西红柿虽好,但是也要点到为止,适量食用,毕竟是酸性,吃多了也伤胃。 此外,我们常说的"十人九痔,十痔九不治"也属于这一类型的预防。在吃肉和面食的时候,就要考虑怎么排出去。