俗话说＂眼睛是心灵之窗＂，在自媒体时代，眼睛的使用率越来越高，眼睛出现问题也比较多；所以，你有没有每天花一点时间保养自己的眼睛呢？有人说：＂人的衰老是从眼睛开始的＂，是因为眼睛周围的肌肤是最脆弱、最薄的；经常喜欢揉眼睛感染沙眼的机率就会增加，眼部出现细纹也是因为经常揉眼睛的原因。可见一张平凡的脸，只要有一双熠熠生辉的眼睛就会看起来很年轻。像小孩子的眼睛眼白和黑眼仁的分布很清晰，看起来水汪汪的很年轻。不论男性还是女性，最先衰老的就是眼睛，所以抗衰的第一步就是保护眼睛：
　　眼睛穴位图
　　一、正确涂眼霜是保护眼睛的第一步
　　眼霜的使用年龄没有固定的一个标准，主要根据自己的皮肤状态来确定，有的人15、16岁就会出现眼部细纹、无光泽感，有的人30多岁会面临眼部凹陷，细纹、眼袋下垂，只要出现了以上现象就应该及时使用眼霜。眼霜的选择根据个人皮肤来选择质地，一般选择清透易吸收为主，以按摩的手法吸收千万不要过度拉扯皮肤，如果眼霜没有吸收或者选择质地较稠的眼霜会出现脂肪粒，所以眼霜要选适合自己的不要以为追求大牌哦。
　　眼霜按摩手法
　　二、保护眼睛四步走方法
　　要避免眼睛过早衰退，就要好好保护眼睛及时做到抗衰：
　　食疗养眼
　　1.多吃清淡少吃油腻食物，如果长期下去会出现高血脂、高血压、高血糖，随之而来的就是高血压眼底病变、糖尿病眼底病变。
　　2、多运动、少用眼，多望远、少近看；通过远近视野的交替可以放松眼部肌肉防止视疲劳。
　　3.巧护眼，多眨眼，当感觉眼睛不适疲劳时，连续眨眼10—20次，通过分泌泪液滋润眼球。
　　4.不抽烟，多喝水：研究表明，晶体混浊的发生与缺水有关。平时可以吃枸杞子、龙眼肉、杭菊花、绿茶叶等泡茶喝。这些食物有较丰富的维生素A、C，有滋养肝肾明目的作用，长泡水喝有利视力。体重偏寒的人可将绿茶替换成普洱茶。
　　三、眼保健操很有效
　　眼保健操图
　　常工作中除了以上方法，眼保健操也是很有效的一种改善眼睛问题的方法。大家利用空余时间练起来。
　　关爱眼睛就是关爱生命，爱自己是终身浪漫的开始，不管工作多忙，都要抽出一点时间来养护我们的眼睛，这是对自己健康负责哦！

海康机器人业绩虚胖拟募60亿投建补流存货及应收达28亿负债率71现金流承压长江商报消息长江商报记者蔡嘉继萤石网络（688475。SH）登陆科创板之后，海康威视旗下创新业务子公司杭州海康机器人股份有限公司（以下简称海康机器人）独立IPO取得实质进展。日前，马光远印钞机仍然轰鸣，物价为何反而下降？2月份的宏观经济数据在陆续公布，其中，有两个数据引发了很多人的关注一是国家统计局公布的2月份物价数据，二是央行发布的2月份的金融数据。这两组数据的共同点都是超预期！金融数据超预期的中国收紧稀土政策，美国趁机另起炉灶，稀土争夺，中美必将一战日前，中国商务部针对禁止出口限制出口技术目录进行了修订，在新版目录中，出现了新增7项修改36项删除32项技术条目的变动，总体来说，商务部对目录的调整，主要还是为了放松相关技术的出口资讯吉利汽车购置税补贴政策再次延续，3月31日截止，至高3万元文懂车帝原创常思玥懂车帝原创行业3月13日，吉利汽车通过2023年吉利春季购车节延续了限时购置税补贴政策，吉利汽车将继续推出50的购置税优惠，活动时间截至3月31日，其中帝豪LHi80大胜老挝中国队三战全胜晋级U20女足亚预赛第二阶段3月12日晚，在U20女足亚洲杯预选赛第一阶段第3场小组赛中，中国U20国家女子足球队以80的比分战胜老挝U20女足，至此，本次2024年U20女足亚洲杯预选赛第一阶段小组赛，中国在硅谷银行存款的国内公司一览有的存了1。7亿美元三言科技3月13日消息，当地时间3月10日，美国加利福尼亚州金融保护和创新部以流动性不足和资不抵债为由，关闭硅谷银行，并指定美国联邦储蓄保险公司为接管方。联邦储蓄保险公司表示，硅谷房地产真的凉了吗？为什么北上深都不见降价？任泽平，是个不干事的经济学家，在恒大拿着高薪屁用不顶，但他也说了些实话，尤其是18年的那句房地产短期看金融，中期看土地，长期看人口，我一直奉为圭臬。金融自然不必说，大家都身处市场之双语特斯拉确认切将换到48伏系统TeslaConfirmsTheSwitchTo48VoltSystem特斯拉继续改进其电动汽车的低压系统。与绝大多数其他汽车一样，特斯拉汽车目前的系统也是12伏。Teslamov俄媒中国正在建设未来之城雄安俄罗斯自由媒体网3月8日刊登题为雄安中国在建的前所未有的特大未来城市的文章，文章编译如下在距北京约100公里的华北明珠白洋淀侧畔，一座城市正从空地上长出来。它可能成为未来城市的雏形硅谷银行破产，美国已成资本之危墙，中国则是最安全港湾美国硅谷银行的破产，本也不值得大惊小怪，不过此事却暗示一个全球格局性的变化对资本而言，美国已经变得高度不安全，而中国则是最安全的地方。这看起来有点滑稽和讽刺作为最发达资本主义国家的猪价跌惨，地板线是多少？要跌破7元斤？答案来了！导读3月中旬，国内生猪市场阴跌不止，近期，由于消费市场缺乏实质利好，二次育肥逐步停滞，虽然，部分屠企仍有分割入库的现象，但是，入库积极性也明显转弱，市场悲观情绪升温，养殖端扛价情绪