嗨，我是柒作作。 如果要问一个爱美的女生，什么事情是最让人焦虑的，那她们一定会回答：变老。 可是岁月是无情的，我们衰老也是一件不可避免的事情。 不过身边也有这样的女人，她们真的会比同龄人看上去年轻好多，50多岁了依然显得特别年轻，就像30岁的轻熟女生一样，水谷雅子就是其中一位。 光看照片，你可以真的以为她只有30岁不到吧，几乎没有相信她已经54岁了。 水谷雅子1968年出生，被日本网友称为＂不老仙妻＂，她是一位很普通的家庭主妇，有一个29岁的女儿，和一个27岁的儿子。 她在2011年时，被日本某知名杂志举办的＂国民美魔女＂选拔赛上，凭借靓丽的外表和青春的状态获得冠军而走红。 如今过去了十几年，54岁的水谷雅子依旧没什么改变，肌肤白皙透亮，有着紧实饱满的苹果肌，状态好到令很多年轻女生都自叹不如。 她与比她少很多岁的闺蜜一起拍照，你会一眼就能认出她来，因为她实在是显得格外年轻，不仅身材轻盈紧致，肌肤也是吹弹可破，很多网友都认为感觉不像是同龄人，像是小了十几岁都不止。 很多女生都非常奇怪她一个普通的家庭主妇如何能做到比明星更显年轻的状态？ 自从她走红之后，她在杂志上发表了很多她的肌肤保养技巧，有很多值得我们学习和借鉴，今天就来聊聊吧！一、洗脸用泡沫丰富的氨基酸洗面奶 她在INS上分享过，我们护肤的第一步就是要认真给肌肤做好清洁工作。日常外出我们会涂上防晒霜或彩妆，加上空气污染与灰尘，回到家里，第一件事情就是卸妆和洗脸了。 她在杂志里也分享过，洗脸时选择洗面奶非常重要，一定要选择泡沫丰富的氨基酸洗面奶。氨基酸洗面奶不含皂基类物质，对肌肤的刺激性很小，适合过敏肌。泡沫丰富绵密的洗面奶，有很好的清洁力，可以带走毛孔里的脏东西，清洁得非常彻底。二、涂防晒 紫外线对肌肤的伤害很大，尤其是怕衰老的女生，出门一定要做好防晒工作哦~ 水谷雅子分享过她的防晒技巧，就是选择倍数在30左右的，太高的防晒系数含的化学防晒成分更多，长期使用对肌肤不够友好。 除了涂防晒之外，物理防晒也一定要做好，无论是冬天还是夏天，如果出太阳都建议打伞或戴帽子。三、勤敷面膜 水谷雅子对于肌肤的补水保湿工作做得非常到位，一般每天光用在拍爽肤水的时间就会有一个小时，而且她每个星期都会敷2~3次的面膜，也都是以补水面膜为主。 我们冬天更要勤一点地敷面膜了，分享一款超好用的玻尿酸面膜。补水离不开面膜，面膜离不开玻尿酸。四、涂精华液并进行按摩刮痧 很多女生平时只会用一些基础的护肤品，比如水乳霜，精华液很少用，但是你会发现，用精华液的女生跟不有的差别会真的很大。 精华液的分子量更小，吸收会更好，而且里面的营养更加丰富，也有专门针对抗老提亮的成分，所以我们平时也要用精华液。 她不仅在INS上经常分享她的肌肤保养方法，在杂志上也非常推荐面部的刮痧。在刮痧前一定要涂上精华液。五、呵护秀发 女人想要显年轻一些，那头发的护理也是非常重要的。水谷雅子建议每次洗头时先梳通头发，然后干发时可以涂上护发素，这样会更滋润头发，然后再洗干净头发，最后涂上发膜。 好了，这期分享的了水谷雅子的减龄技巧，我们也可以坚持这些护肤的好方法，相信会很有帮助哒~
香港传出虚拟资产利好NFTChina欲搭头班车近日，在香港财华社等主办的2022上市公司发展高峰论坛上，继续发出虚拟资产利好消息。香港政商界人士针对金融科技和虚拟资产，提出各项积极建议。数藏中国香港站（NFTChina。hk）最神秘的公司估值4000亿，突破巨头围剿，如今要上市了？2月财经新势力文华商韬略600近日，有消息传言，最神秘的独角兽企业SHEIN即将上市。在拼多多砍进美国的背景下，拼多多第一对手SHEIN的上市消息立即引发从业人士的种种猜想。虽然后一场很水的发布会？无招创业公司两氢一氧HHO的新动作！2023年2月24日，钉钉创始人无招（原名陈航）创立的两氢一氧科技（HHO）旗下的创新科技品牌HHOGene在官方公众号发布预告，正式宣布2月28日将举行发布会，名为一场很水的媒体MySQL事务的12连问，你顶得了嘛1。什么是数据库事务？事务，由一个有限的数据库操作序列构成，这些操作要么全部执行，要么全部不执行，是一个不可分割的工作单位。假如A转账给B100元，先从A的账户里扣除100元，再在4高食物毁掉心脏，建议多吃三大护心菜，有益健康，还降血压大家好，我是美妈。都说，心脏决定寿命，好的心脏可以维持我们的生命活动，心脏相当于一个泵，通过舒张和收缩，将血液运输到全身，并提供氧气和重要的营养物质。不过现在很多人的饮食习惯，正在这6种食物千万不要进行二次加热！把地球的故事讲给宇宙今天要给大家科普一个食物冷知识就是一些不能进行二次加热的食物快来看看你们做对了没菌类食物因为菌类经过高温烹煮之后会产生大量的硝酸盐特别是海鲜菇杏鲍菇和香菇等！在与文物对话让文化传承唐山博物馆寻宝探秘游解锁唐山文博新玩法2023年2月21日至23日，唐山市文化广电和旅游局组织开展与文物对话让文化传承唐山博物馆寻宝探秘游活动，助力推动唐山市文物和文化遗产活起来，加强唐山博物馆品牌知名度和美誉度传播。瘦子想增重，肠胃吸收是关键，这10种食物对养胃来说非常有帮助瘦子想增重最先解决的应该是什么问题？饭量的问题？还是吃什么的问题？其实都不是，最应该先解决的就是自己肠胃的问题，我们为什么总吃不胖？为什么你的饭量比隔壁的小胖还要大，却不见体重长？上班族最缺而又功能强大的营养素膳食纤维城市上班族，最缺的营养素是什么，很多人会说缺铁缺钙啊，在保健品厂家的大力宣传中，基本是全民族所有人都缺钙。根据中国居民平衡膳食宝塔推荐的每日摄入的营养物质看，一般的城市上班族在牛奶饮食用药小常识每周科普香椿香椿又名香椿头椿芽等，性平，味甘，归肺胃大肠经。香椿的营养价值名列蔬菜前茅。香椿因含有特殊的香气，备受人们喜爱，其芳香浓郁，嫩芽脆嫩甘美，风味爽口，可与春韭媲美，堪称席上珍蔬。古诗海王！吴兴涵事件女主他在广州天津多地嫖娼与济南已婚女士偷情2月25日消息，此前，山东泰山球员吴兴涵被女子陈晨实名举报骗钱骗感情，对此，吴兴涵报警，吴兴涵妻子更是态度强硬，将陈晨告上了法庭要讨回吴兴涵在她身上花的钱。25日晚上，陈晨在社交媒