如何让自己变得自信 有一个年轻人说想来我们公司上班,但是自己很自卑,不敢面试,怎么办? 其实我们人在没有找到圆满具足的自己之前,都有不自信的时候,所以我们要学会去发现挖掘自己的优点。 即使你觉得自己没什么优点,也别自卑,你一定有优点,只是暂时没发现而已。 这个时候,如果你像我一样坚持读三千部圣贤书,做十万个大拜运动,做大量的布施(雨宝三部曲的内容),你就一定能挖掘优点,修正缺点,成为更好更自信的自己! 不自信,其实根源在于跟大地的链接少了,我们现代人,很多一出生就住在钢筋水泥的高楼大厦,悬在半空,不接地气,没有归属感,没有安全感。 再加上现在的教育是成绩至上,只要一心只读圣贤书,就可以两耳不闻窗外事,双手不做家务活,生活自理能力差,独立能力差。 那么,当他需要自己去独当一面的时候,心里就会畏惧,退缩,自卑,我一直强调做父母的一定要学会放手,要让孩子自己去面对问题,而不是事事包办! 如何让自己变得自信? 找到自己,当一个人找到自己的时候,就不会被外界所有的人和事干扰,不仅自己能处于一种安稳、踏实的状态,还能给别人带来安全感和归属感。 而当你给别人带来这样的感觉时,你在人际关系中就有了很高的价值,大家都愿意亲近你,帮助你。 这种被需要被呵护,能让你感到温暖的同时,也能觉知到自己的。价值感,慢慢的,自信就有了。 想让自己安稳踏实,很关键一点就是要接地气,我们雨宝三部曲里的大拜运动,就是让你天天接地 当你五体投地的时候,大地的气息进入到你身体,慢慢充盈你的肾精,肾精一足,精力、魄力、胆气等等都会提升。 其实这是最能入定的一个动作,再不自信的人,只要坚持天天做这个动作,都能越来越自信! 多干活,接地气,肾精足,找自己,在人世间发挥自己的价值,收获满满自信! 二舍先生