#头条创作挑战赛# 胃和心,总要有一个是满的。所以,全世界的迷茫和忧伤都可以用美食去抵挡!更多家常美食做法,请关注典典小厨。喜欢我的家常美食分享就请点赞、收藏、评论、再顺手转发一下吧!当然如果您有更好的做法,欢迎留言跟大家一起分享。 春天来了,减肥的朋友可以多吃点,真好吃 最近倒是吃千张的次数挺多的,因为看到圈里好多朋友都在减脂,而千张似乎是她们每天都会吃的食材之一。我就想着跟着她们一起吃吃呗,反正我这么懒减肥什么的对我来说真的太难了。不过好吃的食物我还是挺想试试的。 芹菜和千张都是我喜欢吃的食材之一。并且这个季节正好也暖和了起来,吃这种食材真的很好的,不管是清炒还是凉拌都是非常不错的下饭菜。 千张切成丝,放到水里焯一下,这样可以去除豆腥味,也能减少炒制的时间。 锅里放油,爆香蒜末,把芹菜倒进去翻炒至断生,立马放焯过水的千张丝,加一点生抽,继续翻炒上色。 最后把红尖椒放进去,简单翻炒几下,加盐提味就可以出锅了。 这个菜做起来真的特别简单,不需要复杂的步骤,简单易上手,但成品是真的好吃。减肥中的朋友也可以试试的美味哦。 芹菜和它一起炒,简单易上手,营养又美味,减肥的朋友可以试一试