协调阴阳平衡，巧妙安排生活，成为高层次的人

　　01
　　天地人和谐发展，离不开阴阳守衡。一旦阴阳失衡，天狂有雨，惊雷闪电交加，大水四下流动，天地温度立刻降下来。
　　人一旦阴阳失衡，情绪爆发，像火山一样，难以遏制，轻则大怒，与人发生冲突，争吵；重则会打架斗殴，伤害身体。身心都会受到影响。
　　地一旦失和，也会山崩地裂，危及人类安全。天地人只有依照阴阳平衡的状况调整，才会有稳定的秩序，长久维持下去，向良好的势态迈进。
　　而阴阳失调，就会出现异常状况，人可以顺天地，灵活变通，成为协调的能手，成为思维，格局高层次的人。
　　02
　　作息要顺着阴阳，顺天应人。
　　白天为阳，人要活动，做事情，而不是潜藏起来，像植物要晒太阳，开花结果扩枝散叶。只有阴性的动物白天躲起来，像老鼠、猫头鹰、猫，一些小虫子，蝙蝠，一些鸟类，它们在微光下活动。
　　人在夜间要守住阴，积蓄阳气，肾脏得到休养，肝胆得到保护，第二天早上起来就精气神十足。白天中午要休息一会，来养心脏，这样下午就可以干劲十足。肾是阴水，要心之阳火来温暖。阳火过旺时，阴水来接济它，阴阳调和，身体才能健康舒服。
　　当气脉受堵时，身体就会疼痛，出现疾病。情绪不稳定，甚至低落，精神不饱满。如果白天黑夜颠倒，阴阳反转，白天补阴，夜晚补阳，早上就兴奋得睡不着了，白天瞌睡有气无力。
　　夏天阳旺盛一点，要注意补阳，阳消耗比较大，一活动就容易疲劳，多吃点姜，可以暖胃，千万不要喝冷饮，肠胃系统消化不良就不会出现。冬天阴旺盛一点，可以多运动，补阳，晒太阳，吃萝卜白菜，可以养脾胃。冬吃萝卜夏吃姜，一年身体棒棒哒。
　　顺阴阳平衡者，才能无病无灾，无忧无虑。阴阳不平衡时，还要会调整一下，达到守恒。广东人就特别喜欢煲汤，驱除湿气，湿气就是阴气。热汤可以滋补身体阳气，恢复阴阳平衡。
　　03
　　顺逆皆淡然，逆着来走，符合天道规则。
　　人在低谷时期，气运低落，不顺心的事就多了，内心的恐惧焦虑增多，负面情绪增多，总往坏处想，压力好大，回天无力。人开始紧张，胡思乱想，迷失方向，缺乏安全感和定力。这是环境影响到了人的气场，阴性思维控制了人的能量场。
　　这时我们反而要乐观向上一点，先接受现实，放下反抗。因为无路可走，不如随便走走，兴许发现出口。就如武林高手，落在洞穴，发现了机关，找到了秘籍，反而活了下来，出去之后练成神功，出人头地。
　　山重水复疑无路，柳暗花明又一村。只要放松，去做事，就有希望。点燃火种，照亮前途，黑暗的阴才能离去。
　　低谷时怕的是停止行动，永远在低谷，那会坠下去的。高峰时，戒骄戒躁，怕的是继续前进行动，那会掉下去。所以巅峰时期要学会退出来就行了，低谷期要学会走上去就得救了。道者，反之动也。我们也要在极端情况下，反其道而行之。知进退，明得失，维持阴阳平衡，需要人主动出击，而不是被动等待。
　　身体累了，要及时休息恢复体力。状态崩了，要退出来安定一下，冷静下来。对手强大时，避其锋芒，潜藏起来，等待时机成熟一点，再行动。寻找其弱点，攻其一点，就可突破局面，破冰只需重重一击。阴阳随时在变动，对自己要把握清楚，对形势要判断正确。
　　大获全胜时，要守势。这时阴阳开始失衡，弄不好就走向反面。一直乘胜追击，反而会把敌人逼急而拼死反扑，处于危险边缘。人一得意，马上会失意。得意忘形，忘战必危，敌人正在你疲惫的时候寻找时机。所以大意失荆州，小河沟里翻船。兴旺时风生水起，败落时稀里哗啦。
　　04
　　人际关系和谐，人脉良好。
　　能处理好情绪，坏情绪就没有了，负面情绪就少了，心静下来了，智慧就得到生发，任何事就容易解决。这样，在圈子里，人际和谐，人脉牢固。大家喜欢和你在一起，笑口常开，其乐融融。
　　在家里夫妻和睦，齐心协力。争吵不见了，说笑多起来了。你要先顺着他说话，赞美他，他一高兴，就愿意听你的，做事有商有量，没有矛盾，家人幸福开心。动不动就讲理，就争高低，最后面红耳赤，夫妻不和，谁也不愿意配合，谁也不服气谁，相互拆台，日子没法过了，家庭弄得七零八落。
　　男是阳，女是阴，男主外，女主内。如果女主外，男就主内，一阴一阳，和谐分工。千万不要，都是阳，硬碰硬，或者都是阴，软弱对无力，阴阳失调，什么事也做不成，什么人也不好当。女人以柔克刚，促进男人努力进取。男女刚柔并济，内外结合，阴阳合一。
　　协调阴阳平衡，就能察言观色，及时调整，寻机而动，因人而异，因时因事而异，处处占主动，留退路。就如打球，身体先平衡，才能站稳脚跟，才能接住球，才能反击。否则，东倒西歪，难以招架，处处被动挨打。
　　05
　　高格局的人，就是善于具体问题具体分析，随机应变，善调阴阳，审时度势，把握好自己，处理好局面。太极由阴阳构成，阴阳相互斗争，相合吸引，不可分开。刚柔并济，高低相成，才能完美发展。
　　万物负阴而抱阳，冲气以为和。阴阳随时处于转化之中。所以周易告诉我们＂穷则变，变则通，通则久＂，要想办法，改变思维，修正状态，保证圆通，这样就能长久发展，吉利顺遂。
　　生活中少生闷气的人，阴阳二气和顺，精神好，觉能睡好，饭能吃好，路能走好，事情做得有条有理，人做得左右逢源。运气就好起来了，生命的能量得到了开发，就会身体健康，万事如意。
　　遇到什么困难，就能迎刃而解，所以困境也不能阻挡一个生活幸福而且自信的人。他们能乐观开朗，心态年轻，朝气蓬勃，像春天的树苗，涌动着无数嫩芽，孕育着成千上万的花朵。阴阳二气合一，就如一股绳子，交在一起形成了合力，更有韧性。阴阳二气相生，产生一股无形的推力，把人送上巅峰时刻，思维格局全面打开。