36式少林擒拿反击术，防身绝技枕边秘笈，集历代武僧格斗之精华

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　　（接上篇）
　　三十一、折腕绊摔
　　1、敌方以右弓步右直拳进攻我方胸腹部，我方立即向后撤右步，向右转身90度闪身躲避，同时左手虎口向下顺势抓握敌方左手腕（图31-1）；
　　2、上动不停，我方随即右手与左手同时抓握敌方右拳，并立即向左转身90度，迅速上右脚至敌方右脚跟后，以我方右腿锁住敌方右腿；紧接着，我方双手拇指用力按住敌方右手背，向敌方向捲折，使敌腕关节成反关节而被迫摔倒（图31-2）。
　　三十二、掐腕脱打
　　1、敌方由正面用双手抓住我方右手腕（图32-1）；
　　2、我方左手立即从敌方两小臂间穿过抓住自己的右拳（图32-2）；
　　3、紧接上动，我方迅速向左猛力转身，借助转身之力，我方右臂向怀里猛力屈臂上举，同时左手紧握右拳向怀里猛扳，以解脱敌方的抓握（图32-3）；
　　4、上动不停，我方立即用左手下按敌方双手，同时顺势用右拳背猛力击打敌方面部的鼻子等薄弱部位（图32-4）。
　　三十三、倒背金人
　　1、敌方由正面用双手抓住我方双手腕（图33-1）；
　　2、我方立即将左右双手由下向上翻转，反抓敌方双手腕，随即将敌方两小臂交叉（图33-2）；
　　3、上动不停，我方立即将敌方的左臂推压至敌右腋下，随即上右脚并扣步，然后迅速向左后转身180度，双腿屈膝成马步，同时我方双手紧握敌方右手腕将敌方右手臂牵直并扛于我方右肩上（图33-3）；
　　4、紧接上动，我方立即向前猛力弯腰倾身，同时臀部用力向上顶敌髋部，双手用力将敌方右臂向前、向下拉拽，合力将敌方从我方肩背部向前、向下摔出（图33-4）。
　　三十四、抓腕压肘
　　1、敌方由侧面用左手反抓我方右手腕（图34-1）；
　　2、我方立即用左手扣抓敌方左手背，随即双手将敌方的左臂向我方的腹部左侧猛力拉拽，同时上右脚插至敌方两腿之间，右臂顺势屈肘，身体下压，以右小臂、右肘为力点向下猛力压敌左小臂和左肘关节，同时左手紧抓敌方左手并用力上提，两力相错，使敌方的左肘关节成反关节而剧烈疼痛，迫使敌方跪地求饶（图34-2）。
　　三十五、兔滚鹰翻
　　1、敌方由正面以双手抓我双肩，欲实施侵害（图35-1）；
　　2、我方立即用双手抓握敌方左右手腕，并迅速向后仰坐，同时屈右腿，用右脚紧紧蹬住敌方髋部（图35-2）；
　　3、上动不停，我方顺势仰卧，同时猛力伸右腿，用右脚猛蹬敌方髋部，将敌方摔出（图35-3）。
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　　三十六、击胸绊摔
　　1、我方上右步，从侧面用右手抓敌方的左手腕；敌方欲以小缠丝的招式擒拿我方（图36-1）；
　　2、我方迅速将右脚移至敌方左脚后，用右腿绊住敌方左腿，并快速向怀内用力屈右臂，同时我方左手从自己的右小臂下穿过并抓住敌方右小臂（图36-2）；
　　3、上动不停，我方左手向左下方用力拉拽敌方左小臂，同时右手用力向上举拉，解脱敌方的小缠丝擒拿；随即我方迅速用右肘猛力顶击敌方心窝，敌方在我方上击下绊的攻击下，向后摔倒（图36-3）。
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