孩子积食发烧怎么办？

　　孩子发烧了是什么原因导致？很多妈妈第一个想到的是感冒，其实也可能是积食导致。通常而言，积食性发烧与感冒发烧的区别还是相当大的。下面，育姐今天就给大家说一说该如何分辨。
　　宝宝积食性发烧
　　积食性发烧不存在任何感冒症状，是由于肠道里存在过多食物而引起的发烧。当宝宝肠胃道功能下降，不能将肠胃道里过多的食物消化时，就会出现发烧症状。
　　1.特点
　　宝宝积食性发烧通常有以下四个特点：一是舌苔厚腻，有口臭；二是大多数宝宝发烧在38.5℃；三是宝宝四肢发凉而脘腹热；四是宝宝有伤食病史，有厌食、精神烦躁、腹胀腹痛等表现。
　　2.食疗
　　宝宝积食性发烧，需要化掉积滞、退烧的同时，还应帮助他强健脾胃。建议大家给宝宝吃萝卜汤、山药粥、红糖山楂水等食物。这些食物不但可以促进消化，而且具有强健脾胃的功效。另外，还可以给宝宝吃些化食丸和健胃消食片来帮助消化食物。
　　3.推拿
　　治疗宝宝积食性发烧，还可以使用推拿缓解。采用的推拿手法有：退六腑300次、揉板门200次、清胃经300次、揉太阳穴200次、揉中脘穴200-300次、清天河水300次、运内八卦300次等。
　　宝宝感冒发烧
　　宝宝感冒发烧的主要原因是抵抗力弱、体质差。气温变化较大的时候，宝宝身体不能适应就会导致外邪入侵。体内正邪双方发生＂交战＂,就会引起发烧。宝宝感冒发烧发病较急，病程较短，是一种实症。其实对宝宝而言，感冒发烧对身体健康有所帮助，可以让免疫力得到提升。
　　1.症状
　　感冒有风热感冒和风寒感冒之分。宝宝患上风热感冒后，会有舌质红、口渴想喝水、咽喉肿痛、发热、出汗等表现。而宝宝患上风寒感冒后，会出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发烧时怕冷、舌苔薄、身体不适等症状。
　　2.治疗
　　宝宝感冒发烧，通常体温不会很高。如果宝宝体温小于38.5℃，可以在家使用温水擦身等物理疗法进行治疗，也可以科学服用退烧药或进行小儿推拿来帮助退烧。如果宝宝有精神不振、高烧不退、惊厥等严重情况，大家一定要及时带他去医院就诊。
　　3.推拿
　　宝宝感冒发烧，同样可以用推拿来缓解：拿风池50次、清天河水300次、清肺经200次、揉外劳宫300次、退六腑300次、清心经20次等。
　　看完以上内容，大家知道积食发烧和感冒发烧的区别了吗？只要正确分辨，对症采取相应的方法加以治疗，相信宝宝很快就会康复起来！
　　对于这个情况，我的建议是不能盲目的一味的给孩子退烧，而应当采取各种措施第一时间解决掉积食导致的内火，让孩子尽快排便，待肠道通畅了，发烧自然也就退了。孩子在1至3岁最容易发生积食发烧，由于肠道功能尚未如成人那么健壮，加之饮食习惯不佳、节制不足等情况，极容易出现数天不大便的情况，体内积存的宿便憋在肠道内导致孩子上火甚至发烧，因此清除宿便、调理肠胃就是第一要务。
　　首先，积食导致的高烧，仅仅使用退烧药是不行的，只要积食不消，及时暂时吃药退了烧，过不了一会儿体温还是会上升，必须同时服用一些消滞去积、健脾和胃的药，如王氏保赤丸、小儿消食颗粒等，建议在医生指导下按计量服用。
　　其次，及时给孩子实施物理和药物退烧也是必须的，可以避免孩子高烧导致惊厥。需要注意的是此类发烧一定不要＂捂汉＂，避免导致脱水。同时，物理退烧可以采用退热贴、温水擦身的方式，不要使用酒精。
　　再次，对于两日以上未排便的孩子，可以小口多次喝一些温开水，家长按顺时针方向轻轻按揉腹部，帮助孩子肠道蠕动，促进排便。同时，如果孩子仍无便意，可适当应用开塞露，促进宿便排出，需要强调此物不宜经常用。
　　最后，治病不如防病，每一次生病都会让孩子的身体受到损伤，大伤元气的同时，孩子大人都很痛苦。日常生活中还是要注意培养孩子良好的饮食习惯，不宜吃的过多，尤其是可能导致＂上火＂的食物，平时多运动，保持健康的生活方式。
　　总之，父母一旦发现孩子两天没有大便，就务必要提高警惕了，及时采取必要的措施，一定要给孩子减少饮食，并服用一些山楂、健胃消食片、粗粮之类的食物，均衡饮食，每天适当食用蔬菜水果，避免让孩子因积食过多导致发烧。
　　您的孩子有过积食发烧的情况吗？您又是怎么处理的呢？欢迎留言探讨应对孩子积食的小妙招，关注大赛爸爸说，一起分享育儿心得。
　　儿童积食发热怎么办？
　　儿童积食发热一般是低热，重在健脾消食，解决积食问题，发热等症状也会随之缓解。主要治疗方法包括饮食调理和药物治疗。
　　儿童积食的时候，胃肠道的消化功能会减弱，吃进去的食物长时间在胃肠道内堆积，就容易引起消化不良。如果积食不能够及时解决，会引起孩子抵抗力下降造成反复发热。积食发热一般都是低热，只要积食的情况被解决，多数情况发热会自然而退。
　　对于积食发热的儿童，饮食上要清淡一些，不可以吃油腻不容易消化的食物，可以多吃点健胃消食的东西，如山楂、麦芽、莱菔子、鸡内金等，促进消化。可以适当减少饮食的量，减轻消化负担。另外要陪孩子适当活动，增强胃肠道蠕动。
　　由于积食发热一般是低热，可给予物理降温，一般不用吃退热药。可以在医生的指导下给孩子吃一些消食化积的药物，如健胃消食片、多酶片、大山楂丸、保和丸等。
　　如果反复发热不能缓解应该及时到医院就诊，有些儿童会在积食基础上出现其他疾病的发热，应及时对症治疗。
　　本内容由中日友好医院 儿科 主任医师 王志新审核
　　点这里，查看医生回答详情
　　小儿推拿李波老师与您分享孩子积食发烧的小儿推拿方法
　　【症状】：发热腹胀，腹痛拒按，嗳腐吞酸，恶心呕吐，口渴引饮，纳呆便秘，舌苔黄腻，脉弦滑数。
　　【证候分析】：宿食郁久化热故发热；气滞不行面腹胀，腹痛拒按；胃气上逆敞恶心呕吐，嗳腐吞酸；浊消失调、陈谷下倾而大便酸臭；积久化热故大便干结；舌苔黄腻、脉弦滑而数均为脾胃积热之象。
　　【法则治法】：导滞清热。
　　【推拿穴位】：清胃经，清补脾经，掐揉四横纹，清大肠，运内八卦，清天河水，退六腑，摩腹，拿天枢，推下七节骨。
　　小儿推拿李波老师与您分享孩子积食发烧的小儿推拿方法
　　【穴位手法】：
　　清胃经，
　　小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解
　　清补脾经，
　　小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解
　　掐揉四横纹，
　　小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解
　　清大肠，
　　小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解
　　运内八卦，
　　小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解
　　清天河水，
　　小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解
　　退六腑，
　　小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解
　　摩腹，
　　小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解
　　拿天枢，
　　小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解
　　推下七节骨。
　　小儿推拿李波：宝宝发烧怎么办？外感、积食发热小儿推拿手法详解
　　注意事项：
　　孩子发热后，一定要让孩子好好休息，吃清淡、易消化的食物，少吃油腻，并保持大便通畅。还要让孩子多喝水，以免脱水。体温超过38.5度要及时口服退烧药，以免出现高热惊厥。提早对于经过家庭推拿处理后仍高烧不退的孩子，应该尽快到医院诊治。
　　注：本方仅供参考，不作为临床最终调理治疗方案。
　　版权所有，转载请注明作者及出处，侵权必究！小儿推拿李波
　　如果您想了解更多小儿推拿的知识与相关问题：敬请关注——＂小儿推拿李波＂。山东济南小儿推拿李波老师推广小儿推拿疗法，普及小儿推拿知识，呼吁学习小儿推拿，增强孩子身体素质。
　　小儿推拿李波2019年4月24日
　　朋友好，我是儿科唐医师，希望我的专业知识和临床经验能帮助到家长们，在育儿路上少走弯路。
　　虽然在西医治疗中，我们不太提到积食这个名词，与之代替的是＂消化不良＂，但其意义是差不多的。特别是宝宝在疾病时，＂积食＂的宝宝病情会受影响，病情好转受限不说还可能出现病情反复或者突然加重。
　　之前我们收治过一个2岁左右的小儿，考虑急性上呼吸道感染收治。宝宝入院后，4天都之后本应是好转出院的，突然高热反复不退了，在详细了解的情况后，家长前一天晚上给宝宝喂了一大碗干饭，还觉得宝宝味口很好。于是叮嘱家长不要再喂食，＂饿一下＂宝宝，适当拍拍腰背区的位置，适当的活动一下手脚，这种情况下都不能＂大幅度＂动小儿，会引起其不适。而后小儿自己呕吐(这也算人体在不适时的机能调节)，呕吐的物体呈白渣泛腐臭味。这一吐之后，宝宝的发烧也退下去了，激惹反应也消失。
　　所以为什么有说人吃7分饱的言论，其实对于小儿也不例外，小儿还更应该注意宁略饿，不贪饱，因为小儿的脾胃比成人弱，胃肠的容积量、胃肠肌肉的运动和承载力也较差。小儿在不易消化的食物或食太饱，一定一定记住，不能再让小儿受凉吹风。如果再受凉吹风，基本上10个小儿有8个都会出现高热反复的情况，晚上吃太饱，半夜就发烧。
　　这个时候除了看小儿是否存常提到的病毒感染、菌体感染、异物感染外，还得注意小儿的整体身体状况，饮食怎么样、二便怎么样、睡眠怎么样等？知道了宝宝存在＂积食＂的情况，就得多留个心眼，这种一种情况就得帮助小儿排便排食。
　　怎么来预防小儿积食呢？
　　①不能惯着多吃，不能吃＂伤心饭＂
　　小儿脾胃功能还不完善，每餐荤素搭配，定时定量，养成良好的习惯。不能因为今天东西好吃，他爱吃，就随便他自己塞，塞到超过了小儿本身脾胃功能所承受的范围，脾胃功能就会受损，所以才说宁略饿莫太饱。小儿不听话，也不要在饭桌上吵骂，哭闹会伤脾不说，还会导致进食时吃去大量气体，特别是寒冷的天气，会吸入大量冷空气进胃肠，孩子不能轻松进食，则会出现嗳气、腹胀、纳差、腹痛等等胃肠道的症状。
　　②食物合理搭配，少食生冷、油炸等食物
　　主食、肉类豆类蛋类等蛋白质应适量，且应该软和、细软，易于胃肠消化碾磨。还可配橘、橙、柚的皮等有良好的助消化的作用的水果辅助。可适当吃一些如木瓜、苹果、葡萄柚等，含有活性酶，能清除胃肠油腻，帮助分解蛋白。小米粥、生麦芽泡水能养脾。适当喂水，多吃富含膳食纤维的蔬菜。
　　限制吃过多零食、生冷的、油腻的食物。特别是高热量、生冷物、高糖分的，都会导致脾胃功能下降，加重胃肠道负担而出现积食情况。
　　③饱餐后不要马上平卧睡觉，也不要立马到处跑跳。平时对于味口好的小儿要提高活动量。对于脾胃弱的或胃口特好的小儿可以适当做按摩腹部。
　　★帮助胃肠蠕动
　　小儿平躺在床上，家长以中指指腹或掌根揉按肚脐部位；或者以四指指腹放在孩子的腹部，动作轻柔的做顺时针圆周运动，以促进肠蠕动，帮助宝宝消化。每次5-10分钟，每天2-3次。
　　★推拿消食
　　小儿俯卧位，家长在捏之前先涂抹一点润肤霜，自下（长强/尾椎骨）而上（大椎）沿着脊柱两侧，用两手拇指、食指或中指将皮肤轻轻捏起，每捏三下，再将皮提一下，一直推到颈部大椎。每次重复做3-5次，每天2-3次。
　　★泄大肠
　　从虎口方位沿食指向指尖推，每分钟推150-200次。
　　④药物、食疗等辅助治疗。
　　药物可以用一些如小儿健胃消食片、复方胃蛋白酶颗粒、多酶片、益生菌等可帮助肠道分泌蛋白酶、脂肪酶，帮助营养物质的消化与吸收。
　　食疗可以用鸡内金(适合年龄：6月以上小儿)晒干，然后磨成粉，加到宝宝辅食中食用。可开胃消食。也可以用陈皮饮开水中侵泡，每天适当给宝宝喂一些，开胃、助消化、增进食欲。山楂味道酸甜可口，可能更适合小儿接受。山楂可促进胃液分泌，有消油腻、化食积、开胃的功效，帮助消化。
　　⑤最后还是要养成良好的专心进食的好习惯，分心耍电子产品、耍玩具都会影响进食的量减少或吃入冷食或进食过量都有可能。保持用餐环境安静，不要分散小儿吃饭的注意力。
　　(图片来源于网络)
　　自己宝宝的积食发烧经历
　　发烧年龄：一岁八个月
　　发烧前吃了哪些食物：发烧前我带宝宝去广州旅行四天，吃了巧克力，各种南方水果，酸奶，回来飞机上还喝了一杯带水果粒的酸奶。
　　发烧时大便情况：我们当时从广州回来太晚，当天没大便，第二天中午宝宝开始发烧，第二天也没大便，也就是说宝宝48小时没有大便了。
　　发烧时小便情况：小便偏黄。
　　发烧时宝宝症状：第一天宝宝有点没劲，下午睡了四五个小时，睡起来之后好很多，但是依然高烧不退。
　　发烧温度：一发现发烧温度就飙到38.8度，然后一直奔到40.4度，夜里会反复高烧
　　持续时间：我们当时持续了大概五天，反反复复高烧不断，白天降一点，夜里烧上去。
　　我做了什么：第一天晚上我就给娃吃了泰诺林，四个小时后又给娃吃了梅林，温度当时降到37度，娃出了大量的汗，有点流鼻涕症状。第二天白天温度又上去了，我没再给娃吃退烧药了，晚上我很焦虑，夜里一点娃的温度再次飙到40度，我把睡觉的孩子抱起来洗澡，娃吓得哭，导致孩子一两个月内不爱洗澡。随后我入了两个不同的中医育儿群寻找治病的方法。我学到了什么：
　　第一：给娃多泡脚，有利于温度的下降，当脚变凉时双手搓热脚。
　　第二：促使宝宝排便，娃早排便积食能早得到缓解。我给娃吃了益生菌也学了简单的几招儿推。
　　第三：食疗，帮助食物吸收。
　　第四：后背吸痧。
　　第五：心态，娃发烧精神状态好，就不要太焦虑，急着给娃吃退烧药把温度降下来，发烧没我们想的那么恐怖。
　　2. 积食发烧小知识积食发烧是怎么引起的？
　　小孩子正常吃东西，正常消化的话可以通过排便把垃圾冲出来。吃了不易消化的东西，食物会堆积在胃肠道里，暂时冲不下去。身体会有个应急机制被调动，身体将会调动更多的气血往胃肠道走，气血一增多胃肠道会发热，热会开始散发,往全身散发，表现出来的就是全身发热。就跟跑步后气血汇集全身会发热的道理一样。
　　胃肠道发热之后往上会影响肺，肺遇寒和遇热都会引起咳嗽，所以积食还会引起咳嗽。
　　积食发烧如何判断？
　　1. 嘴有口臭
　　2. 大便可能没有或者大便酸臭，小便偏黄（清晨第一泡尿除外）
　　3. 舌苔不一定会马上反应，每天观察，一般发烧第二天舌苔中部会变厚，有的时候还会变黄
　　3. 睡觉，睡觉会翻来翻去不老实
　　4. 肚子热，胃肠道发热所以宝宝肚子热
　　5. 手心脚心烫
　　（从左到右第一幅图舌苔中部厚有点黄，是积食的舌苔，第二幅舌苔也是有点积食，第三幅舌苔比较健康）
　　听听专家怎么说积食
　　那么积食有哪些表现呢？积食的孩子舌苔中间会开始变厚，有的是全部变厚，有的是只在舌体中间，出现一个硬币一样的变厚的圆圈，这都显示孩子可能出现积食了。
　　同时，孩子的嘴里开始有味了，有的家长会敏感地闻到孩子口中的异味，这就是因为胃气不降，导致的口中异味，有的孩子还会嗳气，反出酸腐的味道，严重的还会呕吐。这就是有积食了。
　　有的孩子，还会出现大便的味道特别臭的情况，会有酸腐的味道，古人形容＂臭如败卵＂，这也是症状之一。
　　绝大多数孩子，此时不想吃东西，不想喝奶，很容易烦躁啼哭，晚上睡觉不安稳。
　　右侧脸颊容易有红晕红斑，右侧身体容易出现各种问题，比如右耳朵痛，右边牙龈痛等等。小结
　　积食发烧只是积食后引起的一种结果，积食还会引起很多问题，具体问题我会在资料参考部分给大家列出参考信息链接，大家自行去查阅。所以解决积食发烧的方法不是降温而是解决如何把积攒在胃产道的食物消化掉。如何化解积食
　　1. 吃中成药: 如保和丸、保和颗粒
　　2. 食疗:  双皮水（白萝卜皮/梨皮，白萝卜/陈皮），山楂胡萝卜水（山楂可解肉引起的积食但不易多吃，易破气。）焦米汤
　　3. 汤药:  焦三仙各六克熬水给孩子喝（焦山楂、焦麦芽、焦神曲，这三仙）三岁以下孩子喝用量减半
　　4. 辩证后进行儿推
　　特别提醒:
　　1. 生病期间忌口，不吃肉蛋奶水果，冰凉和辛辣食物
　　2. 帮助消食的药不宜多吃专家解释:
　　消积的东西，也不能常用。小孩积住了，给他喝两天消食导滞的药物，化掉了就不要喝了。千万不要让孩子的脾胃知道了，有一种外来的东西能够替代脾胃了。就不要让孩子的脾胃有这种感觉，你如果天天给他喝消食导滞的药物，他的脾胃功能反而弱了，因为知道有东西替代我了，我不工作了，这样脾胃反而不正常工作了。所以喝两天，一消掉积食，马上停住。这个是小孩积食初期的处理方法。
　　3. 宝宝积食发烧妈妈能做些什么？
　　1. 淡定不焦虑，妈妈神定了宝宝才能接收正向能量好的快
　　2. 观察宝宝大便，睡眠，情绪状态，饮食，手心脚心肚子温度，是否有口气，是否有鼻涕，记录这些情况一是方便自己判断是否是积食发烧，二是如果在家实在应付不来要去就医时也可方便告诉医生，建议去中医院就医，因为对于西医验血是验不出原因的，西医是根据化验结果治病，结果没出来自然束手无策了。
　　3. 可参考上面处理积食发烧的方法自己去选择去试一试。至少试上一两天，除此之外多让宝宝饮水排尿。妈妈们的疑虑
　　1.积食发烧不吃退烧药行吗？
　　回答是吃了也没用，反而会引寒邪入体内。
　　泰诺林，梅林是治愈普通感冒和病毒感冒引起的发热和疼痛。积食发烧不是病毒发烧，所以退烧药不对症，就算暂时降温了，随后体温还是会飙升的。而且对孩子伤害最大的一个问题就是积食发烧一般温度会很高，强行的退烧会发大量的汗，这会引入寒邪入体内，一般这种情况孩子发烧没治好反而又感冒流鼻涕了。
　　2. 用退烧贴有用吗？
　　回答是纯属心理安慰。
　　退热贴的说明书上说是靠水凝胶的水汽挥发带走热量。但事实上，别说一块还没巴掌大的水凝胶，就是把孩子泡在温水里降温效果也非常有限。再加上退热贴里面添加了冰片、薄荷、桉叶油之类的成分，这些东西的确会让局部皮肤感觉凉意，但并不是真的的降温。
　　3. 给孩子洗温水澡降温行吗？
　　回答是不建议的
　　不管是中医还是西医现在都不提倡温水浴降温。中医的原因就是宝宝本来就正气不足，洗完澡后毛孔打开更容易受风邪进攻，引风寒入体内。西医的看法是温水浴降温效果并不好，而且孩子需要的是更多的安静与休息，如果孩子想睡觉父母因为孩子高烧不退把孩子拽起来洗温水澡，对孩子的治愈起不了大的作用反而更折腾了孩子。
　　4. 给孩子输液行吗？
　　一定要知道抗生素不是治疗发热的万能药。它只针对细菌和某些支原体、衣原体等病菌，不能抑制和杀死病毒。抗生素本身又属于化学物质，服用不当对孩子会造成不该有的副作用。就跟吃退烧药一样没用，反而打了寒凉的药伤害了孩子的脾胃。
　　5. 高烧不退会不会烧坏脑子？或烧成肺炎？脑膜炎？
　　对于发烧我们来看看西医和中医都是怎么认识的。先看看西方现代化医学的认识
　　＂发烧是一个积极的信号，是免疫系统加速工作的一种信号＂
　　＂发烧是治疗疾病的火焰，是了不起的清洁工，是形成孩子免疫系统的重要部分＂
　　中医认为发烧是：
　　＂发烧不是一场火灾，需要灭火，而是警报系统响起，系统自带杀毒软件已经出开始救援。是正邪斗争的一个结果，不是疾病的根本原因，任何不针对原因的处理措施都是耍流氓。＂
　　所以，直接退烧，不仅会延长病程，还会对身体造成一定程度的损害，会在以后的健康状况中有所体现。
　　至于烧成肺炎，脑膜炎
　　这个事情的逻辑顺序是这样，发烧本身并不会引发脑膜炎和肺炎，而是肺炎和脑膜炎引发了发烧的伴随症状。如果担心脑膜炎和肺炎可以从西医角度来做检查确认。肺炎相对脑膜炎发生的几率会高一些，正确的中医辨证处理也可以解决（不需要输液等等）。所以认为发烧会烧坏脑子就好像是：
　　6. 高烧会不会惊厥？
　　有习惯性惊厥史的孩子需要一些特别的护理来预防不惊厥。但其实惊厥和温度并没有直接的关系。临床也有38度多就惊厥的案例，甚至有体质不佳的孩子不发烧时也会发生的惊厥，比如哭闹过度，比如激烈运动之后发生。
　　此外，临床发现，很多有习惯性惊厥史都和反复大量使用退烧药发汗损伤津液有关，很多惊厥会发生在退烧药之后的10分钟内，这是因为人体为了快速调动津液所启动的一种自保式的惊厥。
　　而绝大多数孩子，如果能够正确处理发烧，也不会发生惊厥，即便偶然性的发生短暂的一分钟惊厥，是属于良性无害的，自保式的惊厥，那同样也是因为人体需要津液的输布产生的一种人体自保反应。不需要特别的处理。如何保健避免积食发烧
　　1. 不要给孩子吃过多尤其晚饭，不要给孩子吃过多不好消化的食物，请参照上面食物消化表。
　　中医认为，孩子的脾胃之气还没有那么足，运化之力不够，如果吃了过多的某种食物，会导致食积，而食积就阻碍了气机的正常运行，这样外邪就容易入侵了。
　　2. 帮着孩子保护好脾胃，吃一些健脾的食物或者做一下儿推保健如推脾经。
　　这需要先给大家讲一下脾。这个脾到底是什么东西呢？实际上，中医的脾跟西医的脾不是一回事，西医的脾是免疫系统的一个器官。是有形的。中医的脾是无形的，它包括西医的脾和胰两个脏器，但是其功能还远远大于此。它还包括吸收食物中的营养，还负责生血，还负责统血，还负责统水等等。
　　其中，一个重要的职责：中医的脾是负责运化食物的。
　　什么是运化食物呢？就是把这些水谷精微吸收并向全身输送。这种输送有两个方面。
　　运化，运和化不是一回事儿什么是运化呢？
　　中医认为：食物进入身体，要经过＂消＂、＂化＂、＂运＂三个环节。
　　食物进来首先进入的是胃，胃是管什么呢？胃是管受纳的，我们吃进东西，胃负责接受，胃好比收发室。胃把东西接收完了，接收完以后做初步的处理，把完整的食物变成易于分解的小块， 把食物给分解了，不再是一块一块豆腐，不再是一棵一棵青菜， 而是成为糜状的东西了。就是我们通常所讲的＂消化＂的＂消＂的部分。这个时候食物还是食物，只不过被拆分了。
　　接下来轮到脾工作了，脾干嘛呢？脾要把食物先化掉，食物本身并不是我们身体能够吸收的物质，比如白菜我们没法儿直接吸收，但是我们的脾可以把它给＂化＂成我们可以吸收的物质，这个过程叫＂化＂，这是脾的功能。所以大家看到了，我们平常所说的＂消化＂这个词其实是包含着两个含义，不一样，＂消＂是磨啊，是拆分啊，物质还是原来那个；＂化＂就是把它变成能够吸收的东西了。
　　为什么叫＂脾主运化＂呢？因为＂化＂之后，还有＂运＂。当脾把食物给化成可以吸收的物质之后，脾还负责把它送往全身各处。其中，食物化成一些好的东西叫精微物质，其中清轻的物质往上走，向上输送到心肺，成为气血化生的来源；另外一方面是输送到全身，濡养四肢百骸。有一些重浊的物质向下走，其中糟粕会排除体外。中医有句话叫四季脾旺不受邪，这是医圣张仲景说的。这句话就说明了脾的重要性，意思是脾是人体正气的来源，任何时候，只要脾气旺盛，那么人体就不容易受邪。
　　所以想要宝宝少生病就要保护好脾。
　　脾最怕什么呢？最怕寒凉的食物。而肉蛋奶，很多水果都属于寒凉性质的，吃多了都会伤害脾，所以脾胃不好的宝宝，经常发烧咳嗽的宝宝少吃肉蛋奶水果。不是东西不好，是太好了宝宝消化不了。
　　如果确定孩子是积食的话，给孩子断食就可以了。
　　在孩子积食没有消化完之前，只给孩子喝温开水，不要给孩子吃任何东西，并让孩子多活动，促进消化，尽快把积食消化掉。
　　孩子积食，一般是脚心、手心、肚子温度比较高，额头、后背反而不发热，积食消化完后，不要急着给孩子吃东西，再饿上一顿，只给孩子喝温开水，顺便孩子彻底清清肠胃，有利于孩子身体排毒。
　　小孩子积食发烧，在经常性积食孩子身上都会有表现，主要发病机理为：先有积食郁热，然后再受到外部的病毒感染，也就是里热和外部因素合加一起，而形成积食发烧的问题。
　　这种类型的积食孩子，平时会有里热的表现，即积食郁热的阶段，如小孩腹胀腹热，手足心热，面颊红，喜欢喝水，大便便秘，舌苔厚腻，舌体红等。
　　治疗思路
　　解表清里，消食导滞之法。
　　常用方剂
　　双花15克，连翘10克，柴胡10克，葛根10克，桔梗10克，板蓝根15克，生石膏25克，焦楂10克，槟榔10克，枳实5克，甘草3克，水煎服用。
　　积食是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。小儿积食会增加小孩胃肠、肾脏的负担，还可能引起孩子发烧。因此，一旦发现小孩有食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安和手脚心发热等症状时，应该及早就医。
　　焦三仙由炒麦芽、炒山楂和神曲三种成分组成，分别对淀粉类食物、肉类食物和米面类食物有较好的消化作用，3种成分各取10~15克泡水喝，一般3天即有较好的疗效。服用这个方子也是需要辨证论治。如果孩子积滞症状明显，有大便干、不吃饭等症状时，还可在医生指导下服用保和丸;当孩子有口舌红、大便干等上火症状时，不妨加用菊花或金银花泡水喝，以利于清除内热。另外，小孩积食饮食疗法可以试试山药米粥。功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。
　　宝宝积食很大一部分原因是家长喂养不当造成的。＂要得小儿安，三分饥和寒＂！宝宝还小不能很好的表达自己的需求，这也是导致家长过分喂养的主要原因。
　　对于宝宝积食发烧，最好的办法就是化积口服液搭配小儿推拿。我家宝宝一岁两个月，胃口一直很好，最近几天因为天气问题，宝宝食欲有所下降，但是奶粉量和辅食量没有根据需求适当的减少，导致稍微有点儿积食，因为化积口服液和感冒药是家里常备药，所以就喂宝宝喝了一支口服液，每天给宝宝推拿半个小时。两天时间宝宝就好了。下面费大家分享一下我自己所了解的推拿手法。
　　1、腹部按摩：
　　用手掌掌面或者是中环指指腹着力，沿着肚脐周围顺时针方向环形抚摸5分钟。
　　2、内运八卦：
　　拇指螺纹面着力，沿着宝宝小手手心四周内八卦做环形退运200次。
　　3、清大肠：
　　沿着宝宝左手虎口推至食指指尖200次。
　　4、清胃经：
　　从宝宝左手拇指第一节，向拇指指跟方向直推200次。
　　5、捏脊：
　　让宝宝平趴在床上，沿着宝宝脊椎用两手拇指、食指、中指从尾椎骶骨开始，慢慢地推至颈部大椎穴，反复推捏9次即可。早晚各一次为好。