指甲表面有明显的竖纹是怎么回事？

　　指甲表面有明显的竖纹是怎么回事？
　　这里有两种情况：一，如果指甲上出现的是细小的透明的那种竖纹, 往往问题不大，其实没有多少人的指甲是能完全光滑平整的, 竖纹随年龄增长会逐渐出现, 并越来越明显, 就像皮肤的皱纹一样, 不需要特殊处理。
　　二，如果竖纹有像韭菜叶那么宽的、褐色的、条状的斑，并且在短期内变粗了或者颜色加深了，那么很可能是交界痣恶变，这个时候我们赶紧要开刀，把这个指甲拔掉以后，在它的甲跟的部位把这个痣去掉，再把这个肉去掉一部分，这样能够防止它恶变。
　　一直以来，人们都认为从指甲能够判断一个人的健康状况，比如：指甲上的半月痕越多，身体越健康，反之则身体越差。今天借此话题，再普及一下，关于半月痕。
　　半月痕其实就是新长出来的角蛋白，也就是指甲的主要成分，其下方是负责生产指甲的＂甲母质＂, 它负责生产新的角蛋白并往外运, 这样我们的指甲才能正常生长。甲母质生产角蛋白的速度是中间最快, 向两边依次变慢, 而它们变成半透明的时间却都是相同的, 所以就会形成这个弧形的白色边界, 也就是我们所说的月牙。
　　如果先天你的甲母质长得就比较靠后, 或者指甲的生长速度天生较慢等, 都会让你的月牙露不出来，所以，但并不是月牙越多、越大就代表你身体越好。随着年龄的增长，新陈代谢变慢，半月痕会越来越少，但如果在非常短的时间内, 你手上的月牙从没有变成了又多又大, 或者本来有的月牙迅速消失,要考虑甲状腺功能亢进的可能。 希望我的解答对你有帮助，请关注，我将持续更新相关医学问题
　　人老了，脸上就抵抗不了岁月的杀猪刀出现了皱纹，指甲上也会出现竖纹，而恰恰相反的是指甲上的月牙少了。
　　真的吗？一直以来，人们不是从指甲这两个的变化判断这肝不好那肾虚吗？我们先来了解指甲的生长。
　　指甲的主要成分是角蛋白，其中甲床控制着指甲的生长，让它按一定速度和方向生长。指甲生长速度主要受新陈代谢的影响。先来看看坚纹。
　　小孩和年轻人的指甲大部分都是光滑红润的，随着年龄增长，尤其是人到中年以后，就算双手保养得当，表面看指甲还是光滑红润的，但细细看就会发现细细的竖纹，年纪越大出现的越多。
　　为什么？
　　年纪大了，新陈代谢慢了，指甲也长得慢了，长的质量也没那么好了，竖纹就出来了。临床还会发现一个现象，那些甲亢的病人，指甲长得尤其快，因为甲亢病人基础代谢率很高，促进了指甲生长。再来看看月牙。
　　手上有几个月牙才是健康的？月牙消失了是什么病？等等这类问题在网上特别多，很多人认为月牙越多越健康。其实月牙生长跟指甲竖纹有共同的机制。
　　月牙其实就是新长出来的角蛋白，它的下方是甲母质，负责生产新的角蛋白并外运送，这样我们指甲才能继续生长，指甲才能向指端延长。但这个甲母质生长有个规律，中间长得快两边依次长得慢，就形成了弧形白色边界，像个月牙状，也叫半月痕。
　　同样道理，如果年纪大了，新陈代谢慢了，指甲长得慢了，月牙就会越来越少。
　　但也有一些人，生来就是甲母质长得比较靠后，或者指甲生长速度比较慢，那么月牙就露不出来，并不是健康不好。中医认为肝其华在于爪，指甲有竖纹是肝不好吗？
　　是的，其华在爪是肝的表现，但不论是西医还是中医，讲究的都是系统和综合判断。要疹断肝脏问题，中医需要望闻问切，多方断证，不会仅仅从指甲单一表现去断证。或者最简单的一个方法是，看看自已，看看周围的人，是不是多多少少都存在竖纹呢？生活中哪有那么多肝不好的人。指甲可以反应身体营养状和一些疾病状况。
　　指甲如果出现薄脆易折断，可能是营养不良、维生素缺乏、铁或钙等矿物质缺乏。
　　指甲如果出现内陷，专业称勺状指，可能是贫血的一个表现。
　　指甲如果失去了红润变成苍白这是贫血的表现，如果出现青紫色，这是缺氧的表现。生活中，人们对指甲的总是很关注，不管竖纹也好，月牙也好，或者别的问题也好，只要是指甲颜色均匀红润有光泽，身体没有别的异常，就大可不必管它，小心商家借伪中医设下的各种坑。
　　我是营养医师小麦姐，谢谢您阅读我的文章！
　　这个问题问得好，让你看看我的手指甲。但是，西医中并未有关于指甲竖纹疾病的介绍。那么指甲细纹到底有什么寓意呢。这就是我的手指甲
　　根据我的情况，我基本上就是素食主义者，平时基本不吃肉，虽然身体还行，但是确实有一些异常表现，我食欲差、味觉差，喜欢吃刺激及味治重的食物。可以确定的是我缺少微量元素＂锌＂，跟其他人所讲的相似。补锌的食物有哪些
　　（1）肉类食物，如瘦肉，猪的肝脏、肾脏等；
　　（2）海产品：牡蛎、海鱼、紫菜、蛤蜊等；
　　（3）豆类：黄豆、绿豆等。当然有些人认为是缺少维生素A，或者营养不良，偏食。这个我也不质疑，因为我确实偏食、营养差一点。
　　我手上的倒刺也很多，与维生素缺乏有关，建议还是要均衡营养，只不过我确实不爱吃肉没办法啊。
　　一般来讲对于正常的健康人，指甲上出现多多少少的竖纹是没有关系的，但是有的患者有慢性病，指甲可能出现颜色的改变或者是质脆、增厚。另外，还有一部分人因为长期营养不良、摄入减少，也会出现指甲的改变，表现为指甲上出现了竖纹、指甲颜色发生改变或者是指甲质地变脆，对于这种病人，建议尽量多补充助于生长指甲的食物，比如说多吃水果、蔬菜，多吃提子、皮冻等胶冻样物质，这样都对指甲的生长有好处。
　　完美的指甲表面应该是平滑的、有光泽的，如果仔细观察，确实能发现一些竖纹，这种轻微的竖纹是一种生理现象，没有什么特别的意义。
　　我们可以发现，小孩子的指甲表面很干净，很光滑，越是年纪大的人其指甲表面竖纹就越明显。因为随着年龄增大人体的含水量降低，指甲也变得干枯，纹路自然就显现出来。
　　还有一些指甲表面竖纹是外伤引起的，这种竖纹一般很明显，另外需要引起重视的就是甲营养不良，就是指的维生素、微量元素的缺乏所导致的，比如缺乏维生素A。在日常的饮食中要注意多吃一些富含维生素A的食物，比如各种水果和新鲜蔬菜，补足营养成分以减少指甲细纹的产生。
　　指甲上有竖纹大多数是不需要处理的，所以没有必要太过于担心。希望我的回答能给您带来帮助！喜欢就点个赞吧！
　　指甲表面有明显的竖纹是怎么回事？
　　其实指甲表面有竖纹是十分正常的，很多人的指甲表面都可能出现竖纹，因为我们的指甲表面本来就不是十分平整的。
　　但是，也有的人指甲表面会出现比较明显的一条纵行白线，这很可能是工作压力大，睡眠不好以及过度劳累或者贫血、营养不良等所导致的。
　　如何改善指甲上出现的竖纹？
　　1、首先可以从饮食上做出改变，要保证一日三餐规律进食，远离辛辣等有刺激性的食物，多吃一些蔬菜水果。晚餐不要吃得太饱，否则可能会影响睡眠。
　　2、其次，平时要注意休息，不要让自己太过劳累；平时要避免熬夜，要注意保证充足的睡眠时间，每天至少睡够7-8小时。
　　3、除此，还要注意规律运动，运动不仅可以让你拥有强健的身体，而且还有利于你自身肠胃的蠕动，让你的睡眠质量更好。健康界面向1300万医疗从业人员和更广泛的大健康人群，每天提供医健热点、政策、认知、观点和趣味科普内容，期待你的每一次分享和互动。
　　健康人的指甲应该是光滑的，颜色红润，没有横纹和竖纹出现。如果人的指甲出现了横纹或者竖纹，颜色也发生了变化，往往跟身体的健康状况有关，不要大意，需要去医院做相关检查，排查出病因，对症治疗或者进行必要的调养，尽快恢复健康。
　　指甲出现竖纹时，往往跟以下因素有关：
　　1.过度疲劳：有些人由于生活工作压力大，经常加班熬夜，得不到充分的休息，导致身体过度疲劳，身体就会出现一些亚健康的症状，如皮肤干燥，人显得倦怠没有精神，指甲就可能出现竖纹现象。
　　2.维生素缺乏：有些维生素的缺乏也会出现指甲出现竖纹，如维生素A的缺乏。维生素A参与人体上皮细胞的合成，维持上皮细胞的完整性，缺乏维生素A会使上皮组织干燥，出现角质化，形成指甲竖纹。
　　动物肝脏含有丰富的维生素A，可以每周增加几次动物肝脏食物，多吃深颜色的植物性食物，获得充足的胡萝卜素。
　　3.矿物质缺乏：人体内钙铁锌等微量元素的缺乏，都可能引起指甲出现变薄、变脆、出现竖纹等现象，严重的出现勺状甲和反甲。
　　这种情况需要调整饮食结构，多吃含钙、铁、锌等微量元素的事物，如海产品、动物血液制品、动物肝脏等，及时补充，改善症状。
　　4.甲纵脊：如果指甲竖纹呈隆起状，不光滑，多数是因为外力损伤引起的，导致生长过程中出现不平滑的隆起。严重的微量元素缺乏也有可能出现类似的甲纵脊背。
　　不是所有的指甲症状都预示着病变的发生，有时只是一种身体状况的反应，出现指甲竖纹等问题，不必要做太多的解读，无论出现什么情况还是要做多方面的检查，结合其他体征和检测结果综合做出判断，不能单一依靠这一种状况下结论。
　　谢谢邀请。对于＂指甲表面有明显竖纹是怎么事儿＂这个问题，我的答案是：这是正常现象，不用管它。
　　如果指甲出现竖纹，既不代表你肠胃功能不好，也不代表你体质差、处于亚健康状态，它只代表指甲上的确长了竖纹。其实你仔细观察别人指甲的话，会发现你周围的十个人中可能八、九个都有指甲竖纹。
　　指甲表面从来都不是完全平整的，这种竖纹其实一直存在。随着我们年龄的增长，指甲上的竖纹变得越来越明显罢了，就像脸上的皱纹一样，不预示着什么健康问题。
　　但有些指甲异常改变与疾病是相关的。
　　1、指甲本身的病变：比如最常见的真菌感染造成的灰指甲，可以影响到指甲，使指甲的外观或功能出现异常。
　　2、累及到指甲的疾病：
　　①皮肤病：比如银屑病、斑秃和扁平苔藓。
　　②全身系统性疾病：比如贫血引起的反甲，心肺疾病引起的杵状指，肝病、肾病引起的对半甲。
　　但是我们不能仅凭指甲的改变就认为是得了某一种疾病。疾病的诊断需要医生结合病因、临床表现、辅助检查等综合判断，除了考虑常见的疾病之外，还要考虑少见的疾病。我们除了发现指甲的异常还要注意身体其他方面的变化，我们能提供给医生的线索越多，医生越容易做出准确的诊断。
　　很多人指甲都是会有竖纹这种现象，竖纹与人体的健康是有很大的关系的，过度劳累和营养不足都是会导致指甲会有竖纹，如果指甲有疾病的话，也会导致有竖纹的出现。如果是由于营养不足和过度劳累引起的，患者一定要注意饮食，养成良好的生活习惯和饮食习惯，是能够减少指甲出现竖纹的现象的。如果由于指甲疾病引起，那么一定要接受治疗。
　　虽说＂其爪在华＂，但指甲纹路、半月痕、颜色、斑点提示的问题都仅供参考而已
　　这个问题在西医领域里应该较难找到答案。当今中医即便延承着＂望闻问切＂四诊法，也较少有医者会抓过患者的手，仔细看看指甲；而且在大概十几年前吧，着实流行过一段手诊，而且这种方法对于一些非专业人士来说，培训门槛很低，被别有用心者给＂用滥＂了。
　　不过早在约2000年前，《黄帝内经·素问·五脏生成论》中便早有提到：＂肝主筋，其华在爪＂，这个爪，就是指甲。
　　指甲的光泽（华）是观察肝系统工作的一种简单方法。
　　如果指甲有竖纹，眼白还发黄，身体柔韧性差，属于肝血不足的表现。日常还常见神经衰弱、睡眠不足、免疫力低下等表现。
　　其实仔细观察你的指甲，除了这种较常见的竖纹以外，还有许多细节也或多或少地提示着你的身体状况，如：
　　横纹
　　横纹表示气血不足，一般是营养不良或消化不良。
　　指甲发黄
　　可能肝胆有问题，或者血糖代谢不足。抽烟抽黄的除外。
　　指甲发青
　　则为重寒症，血瘀。
　　指甲发紫
　　是动脉硬化、血脂高、或心脏滞阻的前兆；
　　除了纹路和颜色外，还有一项许多人都知道的，看月牙儿：
　　正常半月痕
　　数量：8-10个
　　形态：占指甲1/5为好
　　颜色：奶白色为佳，越白表示精力越充足
　　半月痕过多或过大
　　月牙儿多了大了也未见得是好事，这种现象被称之为＂热底型＂。拥有这种月牙儿的人通常会出现经常上火、烦躁、便秘、口臭等情状。
　　还有最后一项：看斑点
　　1.红色斑点：说明毛细血管有出血现象
　　2.白色斑点较多：神经衰弱前兆
　　3.黑色斑点：说明血液循环发生障碍
　　4.大片淤紫：让门夹了第四点是开玩笑。不过言归正传：须知中医看诊分门别类，大小分支不胜枚举。需要综合、仔细地辨证、考量，指甲只是其很小的一部分，单一地看指甲不能完全说明问题，只是提供了一种参考与可能。