我们天天说沟通，那沟通具体是怎么发生的呢？
　　沟通是了解别人、表达自己，求同存异的一个过程，是人与人之间思想与情感的反馈和传递的过程。
　　大家回想下，我们最常用的沟通方式是什么？是说话对吧。那大家知道沟通效果的来源吗？就是什么样的沟通最有效果呢？
　　就是下面这张图，我第一次看到的时候是有被惊到了，最常用的文字方式竟然占得最少，而肢体动作、语音语调这些我们常常忽视的表达方式，却占了93%！这让我想起我们常说的，别人不喜欢你，你看一下就知道了，还用对方说吗？
　　想想看，我们做了多少不当的沟通却不自知！我们平日里跟孩子说话的语气语调，是温和的平静的还是居高临下，充满着情绪甚至有些恶狠狠的呢？我们一方面说很爱孩子，可是却背对着跟孩子说话，眼睛离不开手头的事情。那孩子的感受是如何的呢？能感受到我们对他的尊重、爱、支持吗？
　　实际上，声调和身体语言决定沟通的效果，而不是文字！声调和身体语言的表达我们不常用，所以需要刻意练习：在语音语调上：先倾听后调频再表达
　　在身体语言上：眼睛看着对方，充满爱和好奇的眼神，面部表情和心里一致，常拥抱轻抚孩子睁开我的眼，我看到你；
　　闭上我的嘴，我听到你；
　　献上我的脸，我在乎你；
　　打开我的心，我爱你。
　　下面一段话与大家共勉：亲子沟通的先决条件是父母能心平气和。
　　沟通没有对错之分，只有各自立场不同。
　　说不出来，拿不到，说不清楚，做不好。
　　父母说什么不重要，孩子听到什么才是最重要的。
　　先听孩子的意图，而不急着评判是否讲得正确。
　　不要为了想说、该说而说，应该为了效果而说。
　　效果不仅取决于内容本身，非语言信息更重要。
　　把焦点放在＂解决＂上，而不是＂问题＂上。
　　下一篇我们来聊聊你沟通的目的是什么？

12年轮回，广州队回到中甲起点再出发文羊城晚报全媒体记者柴智自2010年被罚降级，恒大集团全资入主开始，在12年间，广州队经历了从中甲到中超，从缔造中国版的凯泽斯劳滕夺冠神话到中超八冠王。从亚冠冠军到世俱杯第四名，从中超第33轮广州武汉长江提前降级争冠仍有悬念昨天，中超联赛第33轮进行了争夺，结果争冠球队继续获胜，保留了冠军的悬念，而降级的三支球队已经提前产生。在中超联赛第33轮过后，降级的结果已经揭晓，联赛八冠王广州队和武汉长江河北队国际乒联年终排名公布，中国选手包揽三项第一，彰显国乒整体实力北京时间今天，国际乒联公布了年终排名，中国选手包揽了男单女单女双三个项目的世界第一，彰显了国乒强大的整体实力。国际乒联公布是第52周世界排名，也是今年的最后一期。男单方面，樊振东张马龙专注团体，小胖大头参加单打，这或许是巴黎奥运会最好的安排巴黎奥运会，中国乒乓球男队如何排兵布阵，这备受广大球迷关注。一方面，国乒男队青黄不接，出现了人才断层问题，另一方面，像张本智和等外协会的运动员水平较高，给国乒男队造成的威胁较大。国仅靠足球活着的阿根廷，到底怎么了？2022年，卡塔尔世界杯让阿根廷扬眉吐气。梅西带领足球队回到阿根廷受到的是山呼海啸的欢迎，这漫山漫海的人群浑然不顾新冠疫情还在肆虐，义无反顾的发泄自己心中自豪的情绪。据说有几百万的勇士110105黄蜂！可怕的不是赢球，而是汤普森赛后这番话今日NBA常规赛，勇士以110105力克黄蜂，此役两队打得很激烈，首节勇士领先11分，次节勇士仍占上风，但第三节黄蜂发起反扑，末节两队僵持了一段时间，关键时刻凭借库明加和普尔的发挥都是1392场，詹姆斯377861041910216，邓肯什么数据北京时间12月28日，在今天上午结束的一场NBA常规赛中，湖人129110轻取魔术队，詹姆斯首发登场拿到28分7篮板5助攻的数据。本场比赛之后，詹姆斯职业生涯常规赛出场次数追平邓肯首钢篮球俱乐部董事长秦晓雯六年工作服务社会，成绩功大于过一个经历过高层次领域工作的人，他的视野和胸怀要比一般人开阔，而且，也敢于大手笔运作项目，能够启用新人，进行革新。有时，步子会迈的大一些，衔接不好，出现失误，造成资金及资源的浪费和损CBA杨鸣违规进入比赛场内干扰比赛正常进行停赛3场罚款3万元直播吧12月28日讯CBA官方发布了CBA公司关于对辽宁本钢队主教练杨鸣处罚的函。原文如下各CBA俱乐部2022年12月27日，20222023赛季CBA联赛常规赛第十九轮场序18如何能有兴趣的编代码，而不是畏难？你知道吗？在北美的科技圈，成功做出一道代码题拿下5万美元，做出四道代码题20万美金的年薪到手，你是不是会立刻发奋图强开始练习coding呢？这不是个段子，是北美程序员的面试情况有小浏览器格式化文件代码以及浏览器调试小技巧头条创作挑战赛前言针对在前端开发中调试js代码的时候会遇到文件压缩的情况和前端代码调试技巧平常在项目中经常会遇到下载别人的js文件都是加密过的，不方便阅读都是一整行，个人无法进行阅