【师者论道】
　　2005年，我进入安徽大学体育军事教学部，担任民族传统体育项目武术套路、武术散打、舞龙、舞狮专项课教师。2019年，我收到了奥地利武术联合会的邀请，于6月至8月执教奥地利国家散打队，备战并参加同年在上海举办的第15届世界武术散打锦标赛。
　　第一次出国执教，语言不通，文化不同，训练周期短，能不能很好地把中国的武术散打技术和武术文化传递给外国友人？我不断在思考。到那里之后才发现，入选国家队的队员基本都是拳击选手出身，腿法和摔法是他们的弱项。我制定了适合他们的训练方法，在训练中使用汉语口令和中国礼节，让队员适应赛场裁判氛围，并由此传播了中国文化。
　　执教期间，我经常被邀请去当地的体育俱乐部、拳击馆推广中国武术散打。很多当地群众慕名而来，听得入神、学得认真。我在传授中国武术散打技法的同时，还对散打中的抱拳礼进行了详细讲解。每次课上，由学员队长喊立正、敬礼、礼毕。每一次与学员友好地抱拳相向，都让我感到欣慰和自豪，因为这代表了中国文化中师徒间甚至对手间的相互尊重。
　　这段难忘的回忆时刻提醒我，要继续讲好中国武术散打故事。我相信，中国武术一定会越来越受到世界人民的关注和喜爱。

2021年末值得期待的9部韩剧一部女主因演技差下车，一部双男主受到剧迷期待的智异山已正式上线，第二集直接创下了两位数的收视率，在所有同时间段播出的电视节目中收视率排名第一位，可见全智贤的号召力之大。据悉，智异山是TVN15周年特别企划剧，中国从白莲花到毒蘑菇，董洁的沉浮史，她能靠好演技扳回口碑吗？随着电视剧功勋的热播，女星董洁再一次成为了热议的对象。在讲述袁隆平的故事片段中，董洁出演了邓哲一角。在剧中，邓哲适时给予对方鼓励，在面临抉择时同样果敢决断，与清冷温柔的外形气质，形定档10月的7部高质量韩剧李英爱对拼嫩版宋慧乔，全智贤惹期待随着国产剧质量的提升，韩剧在国内所占据的份额也开始收缩，但部分韩剧的质量依旧在线。进入10月，又有一批高质量的韩剧即将与观众见面，全智贤韩韶禧李英爱，谁能成为收视王者呢？话不多说，2021年值得二刷的国产剧，三部剧9分以上，一部还未正式完结国庆假期已进入倒计时，不少人都开始返程，而多数人选择了宅家。看剧就成为了不少宅家观众的选择，回顾一番2021年高质量国产剧，也是一种享受。话不多说，今天，就来回顾下2021年8部高已定档待播的7部韩剧，全智贤对决宋慧乔，最后一部是师生禁断恋2021年可以说是韩剧爆发的一年，不少爆款韩剧都让观众眼前一亮。机智医生生活2如蝶翩翩DP逃兵追缉令我是遗物整理师海岸村恰恰恰等等都是9分以上的好作品。在2021年仅剩的3个月，又门锁女主白百何从票房女王到沉寂，再度复出的她经历了什么在近日举行的第十一届北京国际电影节开幕式上，白百何作为电影门锁的主演之一踏上了红毯。只见她身穿着黑色一字肩礼服，贴身剪裁展现复古风情，成熟优雅。在红毯结束后，白百何在个人主页晒出了2021年自毁人设的6位明星每一个都不值得惋惜，最小的18岁在2021年，娱乐圈可是经历了一场又一场的动荡，人设崩塌的明星艺人比比皆是。人设不知从何时起，成了悬在明星爱豆头上的利剑。立人设有风险，可总有一些人就喜欢冒险，结果有好有坏。那么，你塌你的我粉我的，谁在给翻车艺人输血？当代饭圈之怪现象面对爱豆塌房，他们咬定你塌你的，我粉我的方针。无论负面有多致命，无论锤有多硬，反正两耳一捂，我不听我不听。像很多艺人负面都有这样的共同特点，实锤负面爆出，团队方面在林依晨晒女儿脚丫，庆祝自己39岁生日，脸上笑容温柔明星气质犹在10月29日，沉浸在当妈的喜悦氛围中的林依晨更新了一条社交动态，上传了两张高清照片，分享了初为人母的激动心情，首次晒女儿的小脚，同时迎接自己39岁的生日，画面十分愉悦。林依晨语言间董璇母女开心畅游迪士尼，开启明星拍照模式，少了高云翔有点遗憾10月26日，知名演员董璇更新了一条社交动态，分享了多张和女儿畅游迪士尼的高清美照，透露当天母女俩冒着风雨出去玩，甚是开心难忘。从照片中可见，母女俩当天是经过精心打扮一番才出门的。婚礼父母致辞的几个基本原则婚礼父母致辞怎么写婚礼父母致辞的几个基本原则没有一定之规。它有几个基本的原则第一，必须真情实感地去写。一篇致辞，要充分体现对女儿由衷地爱之情，对女儿依依不舍之情，对女儿长大成人，终