北京时间8月11日，活塞VS火箭的夏季联赛，因为榜眼大战状元而备受瞩目。结果休斯顿火箭新秀队在榜眼秀格林带领下，以111:91狂胜活塞常规阵容队（多达7人是常规赛阵容），取得夏季联赛的两连胜。
　　在比赛中，格林仍然出色，全场各种高难度上篮和投篮，豪取25分+5板+2助。24号秀克里斯托弗真正表现出了实力，全场狂砍13分+5板+7助，身体劲爆，防守出色。看来哈登和詹皇真不是什么恭维，确实值得火箭培养。
　　相比以上两位，来自土超的MVP申京，一场比一场惊艳。上一场贡献的数据是：15 分+15 板+4帽+3助，本场更进一步：出场24分钟，14投8中砍下21分+8板+4帽+3助。而最能体现其价值的数据就是他的球场贡献值：上一场为+18，是场上所有参赛球员中正负值最高的一位；而本场他的球场贡献值+22，与克里斯托弗同为全场最高。
　　他的技术是目前联盟大个子中少有的，他能背后运球突破上篮，他能有低位转身抹篮，他能突破后传球，他有篮板他能盖帽协防，他有中投还能投三分，他能采用各种手段去攻击篮筐，小编感觉他是一个少有的有技术且灵活的明星内线。从整场比赛来看，虽然榜眼格林的得分更高，克里斯托弗的上篮更花哨劲爆，但让小编来说，单就对球队胜利的影响来讲，申京才是表现最好的那个，而且是最重要的那个。
　　他的重要不只是在需要得分的时候得分，更关键的是在需要防守的时候，其根据对场上形势的判读，就有篮板和血帽。其中给状元的血帽，就把康宁汉姆打晕了，一连几个进攻都无功而返；而对方的中锋加扎在一段时间很猛，连续追分，结果申京主防后，加扎打得很挣扎，完全没有前面予取予求的嚣张，这样的细节在场上可以找到很多，这些充分体现出：他的球风朴实技术纯熟球商相当高。唯一不足的可能就是目前体能欠缺一些，力量吃亏一些。
　　总体来讲，这些篮板盖帽和抢断是很能够提升士气振幅精神的，可以说他又一次抢了状元和榜眼的戏。难怪火箭队（夏季联赛）主教练塞韦弗表示，19岁的申京在场上已经打出了MVP级别的表现，他的表现十分精彩，让人印象深刻。

你跑过马拉松吗，说说我第一次跑马拉松是什么样的经历人生就像一场马拉松，不管遇到多少的困难都要坚持下，坚持下去便是胜利。去年的七月份，我就跑了人生中的第一次马拉松，是参加半马，21多公里。偶然看到朋友圈有人发马拉松报名的信息，正好是做这几个动作对于运动减肥的人会有想不到的好处，提升核心力量很多人都喜欢通过跑步来减肥，然而很多人却不知道，长时间跑步，没有得到适当的休息，跑步也是容易出现受痛的。我们要避免天天跑步，是要合理安排跑步和休息的时间。在平常跑步前，我们需要做跑如何养成运动的习惯使自己喜欢上运动，让运动成为生活的一部分夏天是最让人下定决心要去运动减肥的季节。看到别人穿着，看到别人没赘肉的好身材，就有一种自己要运动减肥的冲动。然而很多人说起来容易，做起来却很难。有的人运动那么一两天就坚持不下去了，很多人喜欢晚上跑步，那么夜跑需要注意什么呢现在越来越多的人注重自己的身体健康了，跑步成为了很多人强身健体的运动方式。但是现在的人，很多都忙于工作，白天要上班，上班也是坐的时间多，大多数人更喜欢把跑步的时间安排在晚上，也就是费南多伤停后首次公开发声，阿兰第一时间暖心留言，赢得球迷点赞日前，国足边路核心费南多因伤无缘参加国足世预赛，他在个人社交平台上发动态激励自己。费南多表示如果上帝给你设置障碍，那是因为他相信你能通过考验。让球迷动容的是阿兰第一时间留言给费南多不服！雷文杰直言上港亚冠出局因对手拖时间，多踢几次球队就能赢北京时间6月23日，上海海港01不敌卡雅，遗憾告别亚冠2021赛场。赛后，队长雷文杰对输球表示遗憾。雷文杰将输球原因归咎为对手在利用一个角球取得了进球后就开始回收阵型，并且有意识的一天一场NBA经典战役，用比赛体会巨星光彩。今天就让我们回顾乔丹公牛的谢幕之战，也是他夺下第六冠，问鼎联盟的最后战役。成神之路，总是无比艰难。有兴趣的同学可以去看下录像，那个防守强度，会让你觉得当今NBA大家都很讲礼貌。先来我就知道今天勇士能赢我就知道今天勇士会赢，这剧本我见过。前两天全网嘲讽勇士的时候我就说都给我等着打脸。所以我今天一大早就守在电脑前面，就等着勇士开场，还跟朋友立好了flag。哈哈，没想到我今年第一个常足彩如何提高命中率？现行的足彩（体彩）有很多玩法，如单式的2串1，3串1。4串1，5串1，6串1，7串1。8串1。复式有2串3，3串2，3串3，3串4，等等，这里不一一列举了。大家投注通常最关心的话题来了！字母弟中弟来了来自今天的一条新闻！据报道，字母哥的五弟在采访时透露！他已经为马刺完成了试训！还有消息称他也为步行者火箭完成了试训！字母哥家庭一共五个兄弟字母大哥，弗朗西斯阿德托昆博（足球）字母哥姚明赛前递给李楠的纸条我想上场在小组赛末战委内瑞拉前的训练时，姚明来到李楠跟前，姚明塞给李楠一个小纸条，被摄像师拍到，随后成为讨论的焦点，球迷纷纷猜测，大姚到底给的是什么锦囊妙计？不过，后来比赛，大家都知道了，