冬奥分会场家中线上打卡

　　本报记者 秦东颖
　　北京冬奥会的脚步越来越近。身在上海，南方的孩子怎样了解冬奥、感受冬奥？这个寒假，一场＂8848冰雪无极限——2022迎冬奥登珠峰线上亲子运动挑战赛＂，让全家一起动起来。
　　踏雪登峰迎冬奥，冰雪运动进家庭。2008年北京奥运圣火在世界之巅珠穆朗玛峰点燃，来自奥林匹亚的圣火，登上了世界最高峰，中国书写了奥运史上的一个奇迹。薪火相传，2022年北京冬奥会，一场亲子运动挑战赛再次引领亲子家庭再登＂珠峰＂，也让家庭成为冬奥的＂分会场＂。
　　每天一个冬奥知识小科普结合一个冬奥主题亲子运动游戏打卡，配合＂冰雪总动员＂冬奥知识问答，让亲子家庭认识冰雪运动魅力。孩子们对奥运主题口号、奥运奖牌、三个赛区等冬奥知识有了全面的了解。
　　＂北欧两项＂变成了＂翻山越岭＂，＂越野滑雪＂变成了＂小鸭学步走＂，＂花样滑冰＂变成了＂双人跳绳＂……冬奥会的15个项目，一一对应化成小游戏。延续去年春节的线上运动打卡，今年由宝山区体育局和翰峰体育推出的8848突围赛，设定了游戏化场景。或徒手，或用矿泉水等简单道具，由家长和孩子一起完成小游戏。每个游戏的设计也很有讲究，可以锻炼孩子的协调性、灵敏性、心肺耐力、腰腹及下肢力量等。
　　一个亲子运动游戏打卡视频能折算成100米的＂珠峰＂攀登高度，微信运动里的步数每完成1公里的距离能通过＂亲子运动＂小程序折算成1米的＂珠峰＂攀登高度，最后看15天亲子运动后，全家能完成多少个＂珠峰＂的登顶，陪伴孩子过一个健康中国年。
　　活动中，父母和孩子们对电影《无尽攀登》有了更深的认识。《无尽攀登》记录了夏伯渝勇登珠峰的感人故事。1975年，夏伯渝加入中国登山队，在攀登珠峰时因帮助队友导致自己冻伤，双小腿被截肢，但他并未放弃自己登顶珠峰的梦想。在经历双腿截肢、癌症侵扰、病痛折磨的43年里，夏伯渝五次冲击珠穆朗玛峰。在自己69岁那年，他克服身体的局限，完成高强度的训练，日复一日的坚持，最终让这座世界屋脊接纳了自己。
　　市民陈女士告诉记者，＂去年我就是通过线上的新春打卡活动，给儿子讲新春年俗，全家人一起做游戏，过了个快乐健康年。今年的活动又让儿子了解到很多冬奥知识，给他讲夏伯伯的登珠峰故事，他特别爱听。每天拉着家长要运动打卡。＂
　　【来源：解放日报】
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