＂同升和鞋店＂以生产鞋类产品和帽子而闻名。＂同升和＂这三个字，颇有来历。据考证，它取自最初开业时一位友人赠给老掌柜莫荫萱的一副对联＂同心协力功成和，升官冠戴财源多＂。取其中＂同升和＂三个字，寓意为同心协力，和气生财。
　　同升和起源于天津。1902年， 莫荫萱在天津办起了一家制帽作坊。因经营有方，积累不断扩大。1912年在天津繁华的估衣街买了门面房，形成了前店后厂、自产自销的经营格局。＂同升和鞋帽店＂有独具特色的经营管理理念，它恪守＂宁愿三年赔钱，也要保质量争名誉＂的原则，在选材制作过程中，严把质量关，不合格不能出厂。在服务中强调一视同仁，童叟无欺，热情大方，礼貌周到。卖出的商品可以退换，定做加工按时按质完成，使＂同升和＂的名声在人们心中扎下了根。
　　1937年日军侵占北平，＂同升和＂的状况也急转直下。1945年，不得已解股分家。其中北平同升和鞋帽店由副经理李溪涛独立经营。由于单枪匹马，加之时局动荡，解放前夕的同升和已奄奄一息。
　　1949年北平和平解放，同升和又获得了新生。1956年公私合营，根据周恩来总理要把老字号办下去的指示，在政府的扶植引导下，同升和调整了经营范围，撤销了帽子业务，专营鞋业。同升和制作的皮鞋融合了南北工艺特色，以选料考究、做工精细赢得了广大消费者的信赖。
　　同升和鞋店经历了百年沧桑，如今正以它丰实的文化内涵，热情周到的服务特色，做工考究、质量上乘的产品，迎接着南来北往的顾客。百年老店以蓬勃的生机迎来了新的发展。

每天坚持200个卷腹，30天后会有什么变化？说到锻炼腹肌，不少人首先会想到仰卧起坐，仰卧起坐是简单传统的锻炼腹肌动作，但是并非是最有效的动作，而卷腹动做乍一看和仰卧起坐相似，但其实两者之间存在着较大区别。仰卧和卷腹姿势解析仰跑步带来的好处，80岁后依然看得见人体从胎儿的形态开始，器官便在发育成长最终至成熟。世上没有永动机，所有事物总有衰老的一天，器官也一样。而人体的疾病往往是从一个器官或一个组织开始，然后牵动整体发生疼痛酸痛等不适现象广州马拉松2万人能量开跑，你的能量超乎你想象12月13日上午7点30分，2020广州马拉松赛在天河体育中心起跑，今年广马共有2万名选手参加，成为了疫情后规模最大的跑步赛事。浩浩荡荡的跑马大军，从广州各大地标下跑过，穿一江两岸48岁郑秀文狂秀爆汗照，坚持跑步十余年，热爱生活逆生长48岁的女星郑秀文特别喜欢在微博上秀健身照片，其中大部分是运动后大汗淋漓的素颜照片，不施粉黛满头大汗，还笑称自己运动完好丑，接纳自己的软弱和不完美。而翻看Sammi郑秀文的微博，几穿婚纱终点等男友（续集），当事人跪键盘求原谅这几日，穿婚纱终点等男友的新闻已经刷爆了跑步圈12月20日福州马拉松终点处，一妙龄女子穿着婚纱想给男友一个惊喜，但是等了又等男友始终没有出现，最后电话联系男友，才得知因为男友坚持不全马100次跑进2小时20分，川内优辉刷新世界纪录川内优辉是日本国民偶像级的励志马拉松跑者，在中国跑步圈里，同样拥有大量粉丝，草根出身的他之所以如此励志，取得辉煌的成绩，不仅因为他天赋出众，同样离不开母亲川内美加的悉心培养和他常年2020儋州马拉松圆满落幕，路上有你，山河无恙扬鞭自贸港，奋进新时代，十二月的儋州，温润宜人，广纳来客。12月20日上午730分，2020海南儋州马拉松赛如约在儋州市文化广场激情开跑。作为省内历史最悠久的马拉松赛事，20182男子偷拿马拉松奖牌，被行政拘留5日在上周末结束的福州马拉松比赛后，曾先生跑完半程马拉松后，开心地领完完赛奖牌后就去附近的超市买东西，没想到几分钟的功夫，完赛包里马拉松奖牌居然被偷了！而这画面正好被超市监控器拍到。从2020儋州马拉松鸣枪起跑，完赛包里诚意满满12月20日，2020海南儋州马拉松赛在市民文化广场鸣枪开跑。730随着发令枪响，来自全国各地的1。8万余名跑者伴着挑战自我超越极限坚韧不拔永不放弃的马拉松精神冲出起跑线，其中全程2020海南儋州马拉松赛12月20日开跑，9大亮点抢先看2020海南儋州马拉松赛将于海南儋州马拉松赛将于2020年12月20日上午730在儋州市文化广场鸣枪起跑，下午1400举行关门仪式赛事设置了三个比赛项目，分别是男女马拉松男女半程马迫不得已的遗憾，2021厦门马拉松延期举办，损失有多大？相信大家都已被今天下午突发的信息震惊到了，厦门马拉松在领物仅仅半天就突然宣布延期比赛，从各种评论中，可以感受组委会的遗憾和广大跑友的不舍和同情。这对于即将过去的2020年，又增添了