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夏天到了,你有没有吃这八种水果?好吃到爆!

  西瓜:西瓜被称为"盛夏之王",清爽解渴,味道甘味多汁。西瓜不含脂肪和胆固醇,含有大量苹果酸、葡萄糖、果糖、番茄素、蛋白氨基酸及丰富的维生素C等物质,是一种营养很高的、纯净、安全食用食品。
  桃子:桃子有"寿桃"和"仙桃"的美称,又被称为"天下第一果"。营养丰富,味道鲜美,有补益气血,养阴生津的作用,还可以生食或制桃脯、罐头等。种类很丰富,果肉有白色和黄色的,口感也有一定不同。
  梨:梨富含糖、蛋白质、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用。梨果鲜美,肉脆多汁,酸甜可口,风味芳香优美。梨子还具有清肺养肺的作用。多吃梨还能降低感冒机率,所以梨也称为"全方位的健康水果"或"全科医生"。
  荔枝:荔枝富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质以及维生素A、B、C等,并且含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。荔枝具有理气止痛,健脾生津的功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,疝气疼痛等症。研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能延缓衰老,促进皮肤新陈代谢。但是,过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝,均可能发生意外。
  草莓:富含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、维生素B1、维生素B2、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。因为草莓营养价值丰富,被誉为是"水果皇后"。
  李子:玲珑剔透,饱满圆润,形态美艳,口味甘甜,是人们喜爱的传统水果之一。李子具有养阴生津、补中益气、润肠通便的功效,尤其适用于面黄肌瘦、气血两亏、心悸气短、便秘、淤血肿痛、闭经、等症状的人多食。
  葡萄:葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健睥和胃。葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B6、维生素C、维生素B2和维生素P等,还含有多种氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
  哈密瓜:据分析,哈密瓜中,纤维素2.6%-6.7%,含有4.6%-15.8%的糖分, 还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍,因此哈密瓜有"瓜中之王"的美称,新疆人特别喜欢食哈密瓜,他们认为多吃瓜可以祛病延年,这一说法不无道理。

为什么香港明星的抗风险能力强?看了这4点就懂了近日吴亦凡霍尊彻底凉凉,让很多人对内地娱乐圈有了更多的思考。究竟这些红极一时的偶像和明星,为什么会这么快就凉透了呢?而同样在娱乐事业发达的香港,我们会发现,香港明星的抗风险能力明显纵观全局,林生斌犯了一个致命的错误林生斌是一个什么样的人?在2017年6月22日之前,甚至很少有人能够说出林生斌的名字,在2021年6月30日之前,他在公众眼里是一个可怜的痴情男人,妻子和孩子被一场无情的大火吞噬后脱离了艺术的明星,都是耍流氓近期全网清理饭圈文化,而何谓饭圈文化,其实就是一种有组织的,狂热的追星现象。追星这种现象,在很多历史时期,不同的场景中都曾出现过。当然很久以前的明星更加的多样化,有艺人,也有文人。同时出道,周星驰比刘德华晚红10年,成功秘诀可不仅是无厘头周星驰和刘德华梁朝伟几乎同时出道,其中梁朝伟还是周星驰的发小,但是周星驰却比两位后者晚红了10年之久,这其中的辛酸可想而知。后来很多人认为周星驰能够大红大紫,全靠着出其不意的无厘头41岁,谢霆锋又一次证明了自己作为星二代,谢霆锋并没有一路星途坦荡,从出道开始,谢霆锋自我的性格,给他带来了不少的麻烦。同时又加上谢霆锋混迹在一个香港电影由盛而衰的时代,所以谢霆锋的娱乐圈资源虽然顶级,但是一路好男人林生斌的罪与罚近日林生斌事件因为其官宣生女而闹得沸沸扬扬。这个男之所以被大众所熟知,是因为一个悲惨的故事。在2017年6月22日,林生斌的前妻和三个孩子在家中因保姆纵火而身亡,当时林生斌正在外出出道9年,吴亦凡留下让人诧异的数据不知道现在说吴亦凡凉凉了,算不算为时尚早,毕竟犯罪嫌疑人还有那么一丝丝翻盘的可能性。不过就当前的形势而言,周游君觉得朝阳警察叔叔要比亲爱的凡凡靠谱多了。既然这样,我们就对吴亦凡的娱吴亦凡之后,留给肖战等人的时间不多了吴亦凡本人的问题已经很清晰了,随着警察叔叔的几个通报,他基本要彻底凉凉了。但是吴亦凡事件背后所反应出的问题却在持续发酵,近日网络上展开了关于流量明星的大讨论。曾几何时,流量明星几乎陈冠希可以道歉,为什么吴亦凡不能?背后利益是关键现在讨论这个问题好像有点马后炮的意思,而且很多网友也一定会说吴亦凡犯罪了,而陈冠希没有。其实就道歉这个行为而言,倒是应该和犯错的性质关系不大。在2008年的时候,当照片刚刚爆出时,有一种二代叫谢霆锋,19年前被判有罪,依然东山再起二代本是一个中性词,但是不知道从什么时候开始,这个词语被自动带上了颜色。当人们称呼谁为二代时,里面总夹杂着玩世不恭的神态和吊儿郎当的姿态。就像前段时间被誉为国民老公的王思聪,这位顶金庸武侠的翻拍困境,缺乏信仰是关键新版的天龙八部上线,再次把金庸剧推上了风口浪尖。在历经多次的翻拍之后,金庸剧的口碑越拍越差,从港版的到内地的,再有各种新版的,金庸剧的门槛越来越低,而上线后作品的口碑越来越差。作为
比五一档更恐怖!19部电影疯狂拼杀端午档!王炸电影到底是谁?真的比五一档更可怕!五一档上映10部电影,但是,端午档将有19部电影疯狂拼杀!难道挤得头破血流也不怕?难道还不吸取经验教训吗?一五一档惨烈拼杀,两部电影血本无归五一档上映10部电影刘姥姥的故事告诉我们那些曾经的忍耻含辱里,有辛酸也有庆幸古今贤文中有云,好曲不厌百回唱,好书不厌百回读。红楼梦就是这样一本常读常新的好书。初读之时只觉得它篇幅冗长,人物关系繁杂,唯一印象深刻的,就是刘姥姥进大观园的情节,因为那是全书最有红楼梦为什么亲尝莲叶羹的是玉钏儿?曹雪芹的创作思路简直绝了红楼梦第三十五回,白玉钏亲尝莲叶羹,黄金莺巧结梅花络,这是一场关于色彩的盛宴,上半回清新明快,下半回娇俏可人,回目上的两位主人公,一白一黄,正是起到了关于色彩搭配,色彩碰撞这样一种王熙凤想要很多很多钱,和很多很多爱红楼梦里的女子,各有各的不幸宿命,似乎没有人能逃脱。王熙凤也不例外。虽然她是贾府头一号女强人,能力突出,有野心有干劲,但却落得哭向金陵事更哀的悲惨结局。可以说,曾经有多绚烂耀眼,后红楼梦顽童闹学堂一回,曹雪芹为什么写那么细?真是用心良苦茗烟闹书房,充其量是一次孩童的暴力事件,曹公为什么写得那么细致入微?仔细读读,方得体会曹公深意。顽劣异常,不喜读书,最喜在内帏厮混(红楼梦第三回)如石兄者,一俟见了眉清目秀,粉面朱红楼梦谁杀了晴雯?少时读红楼,只觉得宝玉和黛玉之间两小无猜的感情是那么可歌可泣,那么令人惋惜。长大了才发现,原来,那些曾经被我们忽略的配角的命运才是我们更应该去思考的,因为在生活这本厚重得看不到结尾赵薇现在多少岁出道多年的她为什么人气还那么高凭着还珠格格中的小燕子一角,赵薇成功火遍大街小巷,这一火,就火了几十年,这么多年过去,这个角色依然很经典。凭着这部剧,赵薇收获了大批粉丝,也成为首届四小花旦之一,事业发展顺利的赵薇郭希宽厉害,隐瞒自己疾病,庭上情绪崩溃大哭,留杜新枝对抗舆论在错换人生28年事件中,有一个人被大家所严重的忽略了,这个人就是姚策的亲生父亲郭希宽。在整个事件当中,杜新枝较多地出现在了媒体镜头当中,她通常面对采访和镜头都是侃侃而谈,回应各种疑郭威认亲,赣州商会横幅庆祝,姚策认亲,家族亲戚院里相聚,差距导语错换人生28年事件中,作为被错换的两个男孩,郭威和姚策备受大家关注。回顾当时姚策和郭威一起举办的生日宴会,时间仿佛就在昨日,历历在目。然而,当时的那种和谐氛围再也找不到了。在生你好火焰蓝李延亮,原来还演过陈情令,不说还真没认出来你好火焰蓝又是一部披着救援外衣的情感偶像剧,从你是我的城池营垒开始,这种题材的影视剧就似乎成了偶像剧的主流。虽然有的剧情挺老套的,可是奔着主演,观众还是很乐意去追,你好火焰蓝便是如龚俊为了你好,火焰蓝的原声,摘了三万块的牙套从山河令到你好,火焰蓝,对于龚俊的演技评价,万万不敢说有进步,只能说二者通过龚俊的表现呈了不同的状态效果,给观众也带来了不同的影视享受。其实对于一个演员来说,这两种非常不同类别的影