牛年好运!新的一年你有什么愿望?
#辞旧迎新打卡挑战活动#
今天是大年三十,你做好准备了吗?
各个平台的集卡活动,集齐了没?准备好年夜饭了吗?红包准备好了吗……
还有几个小时,马上就迎来了新的一年,祝大家新年快乐!
今天,我们来聊聊,对牛年你有什么期待?
是身体健康?还是逢考必过?还是事业有成?还是生个娃……
在新的一年里,不论是逢考必过,还是身体健康,还是生个娃,都希望我们的愿望能够成真。
祝大家新年快乐!
对于想要生娃的夫妻来说,小编有几点小经验想分享给大家:
想要快速备孕成功,前提条件就是要有一个健康的身体。
怀孕的基础条件包括:精子,卵子,输卵管和子宫。
1做好孕前检查
夫妻双方备孕前要先做一个全面的孕前检查,以了解自己的身体情况,以发现什么问题能够及时治疗,省的耽误备孕。
2养成良好的生活习惯
良好的生活习惯对备孕也是非常有帮助的,不熬夜,规律作息,保证充足的睡眠,睡饱一天都精神。
3健康饮食
饮食很重要,要注意安全,干净,尽量在家就餐,要外出就餐也要选择安全干净的环境。适当的多补充高蛋白食物和新鲜的蔬菜水果。
4合理运动
尽量每天运动半个小时,既能够强健身体,还能提高精子或卵子的质量,两全其美。
5排卵期同房
我们都知道,排卵期进行夫妻生活,受孕几率会大大提高,所以,要把握时间哦~
最后,希望大家心想事成!
还有,因为疫情的原因,有些人不得不就地过年,对这些今年不回家过春节的人说一句:今天春节,你们坚守工作岗位,一份责任,一份担当,把归途变成了守望,待到春暖花开时,再一起回家。
最后,祝大家百事可乐,万事芬达,心情雪碧,一周七喜,天天娃哈哈,年年高乐高。新年快乐!