前几天，运动品牌马孔多宣布推行公司全员跑步计划，对于员工的月跑量和配速做出了相应要求，颁布了奖惩措施，还推出了员工跑马激励计划，又双叒叕一家＂别人家的公司＂的出现了。 月跑量不低于30公里，只要单次跑量和配速达到要求，每个月就有100元奖金可以拿！这几乎就是白给钱了啊，此外还有马拉松奖，半马完赛奖励200元，全马完赛奖励500元！ 在推行了全员跑步计划之后，大掌柜把这一通知在马孔多的跑友群里分享，马孔多也成为了众人口中的＂别人家的公司＂，并且引发了跑友们的热烈讨论。有问马孔多还招不招人的。 还有说月跑量30公里要求太低的，怎么也得100km……小编看了看自己的月跑量，瞬间感觉职位不保了…… 大掌柜发话：这只是最低跑量要求，也要给大家一个起步缓冲的时间。作为一家跑步公司，这是一个迟到了6年的全员跑步决定。一切从2021年开始，从零书写奔跑的姿态与勤奋的汗水。 嘻嘻嘻，总之一句话，你会好好跑步，公司就白给钱，谁反对？嗯，真香！ 作为一个做跑步文化的公司，推广跑步文化，是马孔多的使命所在。跑步应该成为员工的一个基本技能，只有深入到跑步运动中去，才可以更好的为广大跑友服务。 其实，此前通过跑步激励员工积极运动的公司也有不少，初衷都在于希望员工在工作之余别忘了好好锻炼身体，毕竟身体才是革命的本钱，也是健康幸福生活的基础。下面小编就来给大家盘点一下，大家不要太羡慕喔~~ 10000元减肥计划 去年7月，酷狗发布全员减肥计划，奖金池一共一百万元，一个月瘦2.5公斤奖励2000块钱，月度为单位，每位员工每月减肥5斤（2.5公斤）奖励2000元，到2021年会时，男生有四块腹肌，女生有马甲线瓜分奖金，最少保底是一万元。 1000元完赛奖励 在2019郑州国际马拉松赛上，有位女选手虽然最终仅以5小时11分完赛，但是她回到单位后却意外收获了公司奖励的一千元现金。 这是跑友圈热传的一直图片，为某公司公布的表彰通报：参赛号为20922的选手在比赛中以5小时14分11秒完赛，净成绩5小时11分05秒，在马拉松比赛中，她穿着印有公司名称的T恤参赛，展现了永不放弃的精神，为公司赢得了荣誉，公司决定对其通报褒奖，并奖励1000元。 说实话，这成绩对于经常跑马拉松跑者来说，并不算出众，很多人成绩比她快多了，但没有办法，这毕竟是别人家的公司。 这照片瞬间又引来一波热议，很多跑友看到这样的福利都表示羡慕，如果是自己，疯狂的跑马次数，能把这个公司＂跑破产＂。还有更让一些为了跑马而各种撒谎请假的跑友们嫉妒不已。 完赛奖金300元 创立＂陪你跑＂公司的吴栋老师，他对员工公布了奖励措施，跑场全程马拉松一次性奖励300元，虽然奖金不算高，但是门槛很低完赛就行，这也是唾手可得了。 跑量奖金600元 某公司的张姓员工月跑量超过了150公里，公司挂出展板公布对他奖励600元，相信这150公里的月跑量对于大家来说没什么难度，相信后面的竞争会变得激烈，再拿到奖金，冠军跑量还得再涨。 完赛奖金800元 某公司（据传为中体体育）给予员工的奖励就更为诱人，凡入职满3个月的员工，参加全程马拉松可奖励800元/次，参加半程马拉松可奖励500元/人，感觉在这家公司，不存在请假去外跑马的阻力，公司准假一路绿灯准假，员工领着工资和奖金去外跑马，简直是美的不要不要的。 完赛奖金1000元 这又是一家跑步公司，他们制定了一年跑马两次成为了工作任务，如果多跑一场的话，奖金1000元，不过设置了奖金最高上限为6000元。并且该公司还制定了月跑量的任务，不限速度，但是每月必须不低于150公里。是的，要想保持跑马拉松的身体状态，坚持跑步训练是很有必要的。 完赛奖金3000元 体育公司就是敢一掷千金啊，博润体育公司公布了他们对员工跑马的奖励，吸引了无数眼球，更是让人垂涎三尺，员工只要完成一个全程马拉松即可获得奖励3000元，完成一个半程马拉松即可奖励2000元。 网友感叹：＂人世间最郁闷的事情就是，拥有跑马拉松的能力，却身在对跑步不感冒的公司，错失了这么多奖励啊＂ 完赛奖金10000元 当然，这里面最土豪就是新疆铭箭集团了，该公司员工党晶在跑完18年兰州马拉松后，意外获得公司10000元兰马完赛奖励，同时还获得之前参加跑步比赛的奖励，总计18000元！ 最重要的是，公司还为党晶召开了隆重表彰大会。一次很平常的马拉松参赛事件，却得到这么高规格奖励和荣誉，这确实能带动鼓舞党晶身边更多的人，积极运动健康生活。 其实，对于我们大多数普通跑者来讲，我们并不奢求能够收获这些名与利，而是通过跑步给我们带来健康的体魄，磨炼自身的意志，过着自律的生活。 坚持跑步只是一种生活态度，它是改善健康状况的方式之一，对于这些跑步激励，虽然偶尔会有所调侃，但是在内心深处我们不羡慕，不盲从，因为我们知道，健康是革命的本钱，也是自己最大的财富，只有拥有了它，就能成为生活的主宰者。
光荣与梦想大结局四个场景让人感觉遗憾，历史剧须尊重细节由黄晓明高圆圆等出演的历史正剧光荣与梦想，居然出现了多处与历史实际情况不相符的细节，让人不免觉得有些遗憾。1，周总理只身进入26军2师师部，怒斥副军长斯烈对工人开枪。斯烈自称是26顾慎言与蓝心洁结婚，90岁还在潜伏，他儿子对祖国贡献远超叛逆者顾慎言在王世安投敌之后，很快升职为上海站站长，并主管宁沪杭三弟的军统业务。这样更加方便我党的地下工作。由于林楠笙的入党他是介绍人，邮差的身份从此在国民党内部没有人再提起和怀疑过。他林楠笙儿子有出息，顾慎言升职，蓝心洁卧底高层，叛逆者结局完美上篇文章说到王世安投敌后未获重用，反而被日本人伤残后扔到黄埔大街上自生自灭。此时军统已经群龙无首，幸亏王志文饰演的顾慎言力挽狂澜，与林楠笙一起撑起了战损后的军统。至此，整个军统上海陈默群假投敌有实锤，朱一龙更像汤姆克鲁斯？叛逆者都毫发无损一场叛逆者军统上海站防御战，让朱一龙成了中国版的汤姆克鲁斯。剧中由于日本特高科和日军逼迫法租界交出军统中统等国民党潜伏组织地址，一场围剿攻坚战展开，期间朱一龙饰演的林楠笙与王志文饰老戏骨有新意？大决战三大看点来袭，观众偏爱烧脑戏叛逆者由高希希导演，唐国强于和伟刘涛王劲松宁理等众多实力演员主演的大决战来袭，黄埔军校系校友之间的恩怨情仇开始时上演。看点很多，主要有三老戏骨会有新把戏？上世纪90年代拍摄的大决战三部曲叛逆者顾慎言手里也有几张王牌？可惜他不用，不然结局会很美顾慎言完全不用下线，他手里有几张王牌，不仅可以翻身，还可以借机上位！1，顾慎言掌握军统青浦站覆灭的真相，他已经让人调查此事。以他的智商可以推断出王世安在做鬼，由此在戴笠那里他可以倒林楠笙施巧计营救渔夫，孟安南得寸进尺表白朱怡贞，叛逆者迎高潮随着陈默群被王世安灭口，孟安南如断线的风筝进入了随风飘摆的状态。而王世安的一则寻人启事，又把他拉回了军统的阵营。论资历，孟安南比王世安还要有资格，但可惜被陈默群耽误了前程。他的同学千古玦尘谁是害死三位真神的背后主使？雷劫受益最大是谁？千古绝尘剧情到了高燃的时刻，四位真神中三位被后浪暮光与芜浣所灭杀。最新剧情中上古以身历劫天启彻底下线月弥被害，只剩一个真神白玦也是个二百五，一副精虫上脑模样。从此，整个三界再无真神千古玦尘芜浣与暮光结局如何？谁成植物人？上古复兴会饶了谁？千古玦尘最新的剧情中，芜浣与暮光二人暂时成了上古殉劫之后最大的受益者。但大结局时刻他们会为了自己的选择也会受到最大的惩罚。报应总是会来的！刘学义上古天启月弥剧中刘学义饰演的天启为了叛逆者孟安南投靠王世安破坏力超人，朱怡贞从一个细节怀疑他叛逆者中朱怡贞从一个细节开始怀疑孟安南的身份。作为一个老地下工作者，孟安南的反常举动令朱怡贞起了疑心。对一块已经坏了的梅花表这么在意，虽然孟安南解释是长兄所赠又是忌日，因此急着找到叛逆者续集解放后，王世安为何投诚？林楠笙剿灭军统很容易叛逆者之后，解放战争取得胜利，上海军统王世安等转入了地下潜伏工作，已经是上海市公安局长的林楠笙展开了更为激烈的肃清敌特工作。军统转入地下敌暗我明，形势发生逆转，林楠笙以前的工作方法