为什么同样的班级,同样的老师,你就考得比别人差呢?"笨"死了。 这么简单的问题都解决不了,你是猪脑子吗? 我女儿脑子很笨的,不像你家儿子反应这么快。 这些话是不是非常熟悉。 父母都希望自己有一个聪明的孩子,所以在孩子表现不如预期时,总会说他们"笨",但很可能这些话正在让孩子越来越笨。请花几分钟看看。 01.打骂孩子 美国的惩戒与家庭暴力专家曾对800多名儿童做过测试,发现未遭遇过体罚的儿童平均智商要比经常挨打的儿童高5分。 被打骂越多的孩子,心智发展得会更慢。其实道理很简单,经常被打骂的孩子,情绪会比较紧张,脑子里想的都是如何躲避家长的责骂,限制了他的思维拓展。 就像研究专家得出的结论一样: " 那些时常在暴力、威胁下成长的孩子会出现「拼或逃」的反应机制,这种好斗或逃避心理会冲击孩子的创造力与想象力,而创造力、想象力都会影响一个人的智商。 " 说一个发生在我身边的事情:初中同学小夏是个聪明伶俐的孩子,成绩在班上算优秀。她的父亲对她管教很严,经常骂小夏"你是猪吗?一道简单的题要算这么久","没出息,你看隔壁家的孩子考了99分"。 因为长期被脾气暴躁的父亲骂,小夏在心里认为自己真的比同龄人"笨",这种认知一直伴随她很久,曾让她变得非常自卑。 无论是实验还是现实证明,语言和肢体暴力给孩子带来的不只是心灵上的伤害,智商也会降低。 没有一个孩子天生就优秀,他就像一颗种子,需要养分浇灌、培育开花。打骂就像洪水猛兽一样,只会让孩子害怕、变极端,严重的会危及生命。 当孩子犯错后,不要去体罚、谩骂,尝试着和他一起分析问题,或者约定一套"惩罚规则",引导孩子认识自己的错误并及时改正。 02.让孩子熬夜 现在不管是父母还是孩子,作息时间都越来越晚,睡眠严重不足。 但据最新的一项睡眠研究报告显示,熬夜会引发一系列的问题,孩子免疫力下降、身体发育迟缓、内分泌失调、新陈代谢功能影响、易发胖等。 更重要的是,它会加速脑细胞的衰退,孩子在阅读、算术、记忆上面的能力比那些睡眠质量好的人会更差。慢慢地,孩子会变得越来越糊涂。 充足的睡眠是保证孩子精力的基础。晚睡或睡眠质量不好,第二天孩子在学校上课容易打瞌睡、注意力不集中。 可是很多家长烦恼了,孩子一到晚上精力就非常旺盛,加上作业比较多,根本不能早睡。在此建议: ◆父母以身作则,到点放下工作,先陪孩子睡,再处理自己的事情; ◆给孩子创造良好的睡眠环境,包括灯光、声音的控制等; ◆让孩子养成良好的学习习惯和高效的学习效率; ◆睡前尽量不要让孩子去运动,接触电脑、手机等电子产品。 03.不吃早餐或吃太饱 每天早上,不要说孩子起不来,家长也容易赖床,早餐也草草应付,经常不吃早餐。结果孩子也养成了这个习惯。 但俗话说,"早餐要吃好",早餐摄食的能量占人体一天所需能量的30%。正确吃早餐能提供孩子一天奋斗的能量。 不吃早餐则容易产生头昏、低血糖、记忆力下降等问题,影响孩子在课堂上的反应灵敏度。 但并不是吃了早餐就管用,一些没有任何营养成分的早餐食物摄入还会引起副作用,如油炸类、高糖分食物等。早餐建议给孩子吃含蛋白质高的食物,如鸡蛋、牛奶、豆奶、麦片、粗粮粥等,不要吃生冷的东西。 和"不吃早餐"能产生同等作用的就是让孩子"吃太饱"。一些家长总怕自己的孩子会饿着,让孩子多吃点、多吃点...... 但吃太饱,孩子不怎么运动,热量无法消耗,又不喜欢动脑,很想睡觉,长此以往,脑细胞加速衰竭,智力下降,会越来越笨。 科学的一日三餐其实吃7分饱左右就可以了,保证孩子有充足的能量供给,合理搭配膳食,不要吃垃圾类食物(碳酸饮料、油炸类、高糖分等)。 04.爸爸不陪孩子 根据美国耶鲁大学的一项研究成果表明:由男性带大的孩子智商较高,他们在学校里的成绩往往更好,将来走向社会也更容易成功。 也就是说,有爸爸陪伴长大的孩子智商更高。为什么会这样呢? 一般认为,父亲的知识面会比母亲更广,特别是在历史、地理、哲学方面比母亲优秀,如果父亲经常讲这些知识给孩子听,可以增加他们的见识,拓宽视野。 另外,父亲会积极鼓励孩子学会自己解决问题,让孩子参与家务的帮忙,修理玩具等,让孩子多动手、动脑。这都有利于激发大脑活动,学会创新。 不仅如此,父亲陪伴的孩子性格也会更刚毅、独立。 但有一个奇怪的现象,大多数家庭把教育孩子的任务放在母亲身上。爸爸们以工作太忙、脾气不好、方法不对等各种借口缺席。 英国著名学者哈伯特说过:"一个好父亲胜过一百个校长"。父亲应积极参与到家庭教育中去。平时可以陪孩子做这些小事: 和孩子一起运动 陪孩子做游戏 带孩子去户外体验 陪孩子一起读书 带孩子参观博物馆 陪孩子拆装玩具 带孩子去旅行 教给孩子安全知识 ...... 05.限制孩子玩的自由 研究发现,幼儿时期玩得较多的孩子,到了5岁,他们的智力要高出不少。 有较多机会自由玩耍的孩子,比没有机会自由玩耍的孩子,在体能表现上更灵活、更健康,在问题解决能力上也更优秀。 会玩的孩子更聪明? 其实,玩是孩子的天性,在玩的过程,不仅有利于促进孩子身体各器官的发育,还能让他感受快乐的情绪和就感。 另外,孩子可以在与小朋友集体玩游戏的情境中掌握社交能力,学会合作、主动思考解决问题。 相信很多家长在孩子小的时候都会允许他们去玩,但是面对升学压力,孩子玩的时间越来越少,天天面临的是题海战术。 这种做法是为了孩子能有个好成绩,但不一定会越来越聪明。只会做题,在其它方面反应很慢,也会变成别人口中的"笨小孩"。 如果担心孩子贪玩影响到学习,家长不妨这样做: ◆培养孩子的学习兴趣,鼓励孩子的学习成就,让他体验到学习的快乐; ◆培养孩子良好的学习习惯,不磨蹭、拖拉,学会主动思考; ◆合理安排孩子的休闲时间,劳逸结合,特别是假期,鼓励孩子去和同伴玩; ◆引导孩子养成自己的兴趣爱好,学会调节学习上的压力。 智力虽然有遗传的因素,但是后天的培育也很重要。父母应学会给孩子创造一个良好的环境,让他们越来越聪明。 | 责任编辑:实践君 | 素材来源:网络