杜淳老婆谈剖腹产产后的每一步，你都像走在刀口上

　　原创 | 孕事
　　摘要： 聊聊剖腹产那些事！
　　有人说顺产疼，剖腹产不疼！
　　还有人说剖腹产就是打开-取出-关上，有麻药加持，又轻松又简单！
　　呵呵，那真是你只看到了开头，没有看结尾。
　　前两天，杜淳老婆王灿发长文分享了自己剖腹产的经历，剖腹产的那些疼，她都写的真真实实。
　　王灿说：＂ 我是先见红的，血量很多，去医院做了内检就被扣下了，因为身体的原因，剖腹产对我和宝宝来说最安全 。
　　一切都准备好后，我被推进了手术室，不自觉的开始哭，那是对这种环境的一种恐怖吧。
　　打麻药——不疼，几分钟后下半身就石化了，那种感觉就像被封印在了两块很沉的石头里面。
　　插尿管——不疼，因为有麻药的原因。
　　手术开始——没多大感觉，就是压肚子的时候一阵恶心，手术很快，几分钟就听到了女儿的哭声，那一刻我又哭了。
　　麻药过后最疼的来了！
　　压肚子，挂宫缩针——最疼，因为没有用镇痛棒，所以每次护士一来我心跳就加速！
　　术后下床——疼到直哭，尽管绑了腹带，被人搀着来回的走，每一步都像是踩在刀刃上，真是疼，是那种由内而外的那种撕扯的疼。
　　术后排便——小便还好，但是大便因为便秘，疼到要了半条命。
　　最后是涨奶，一碰就疼，这种疼不亚于顺产的阵痛，一点都不夸张，吸完奶之后破了，渗血了！隔壁床顺产的妈妈一个接一个出院了，我还死皮赖脸的多住了两天。
　　最后出院，我是推着轮椅出去的，所以，不管顺和剖，都疼，谁也没比谁轻松！
　　很多网友问王灿为什么选择剖？是不是怕疼？
　　王灿的回答是： 当然不是，每个选择生孩子的妈妈怎么可能怕这个，选择剖腹产，只是因为剖腹产是最安全的选择。
　　现在的王灿，术后2个月，伤口周围还是隐隐的痛，伤口周围也是麻麻的，所以，别再觉得剖腹产是轻松分娩的代名词，剖腹产妈妈的痛，没经历过的人真的只看到了万分之一。
　　剖腹产，真不是打开肚子—取出宝宝—关上肚子那么简单。
　　很多网友，特别是很多男性朋友觉得剖腹产很轻松，打一麻药几分钟手术就完成了，但其实顺产很痛，剖腹产也很痛。
　　小S三胎都是剖腹产，虽然剖腹产前面有麻药，不疼，但术后的疼，真把她吓到了。
　　麻药醒后，伤口的剧痛会传遍全身，疼到头发丝儿都在尖叫，还有术后压肚子、下床，都疼到刻骨。
　　谢娜在剖腹产生下双胞胎女儿后，因为按压宫底，疼到惨叫，全身发抖，以至于后来看到护士进来就怕。
　　孕事有一位一胎顺二胎剖的粉丝妈妈是这样说的 ：一胎是顺产，二胎30周检查臀位，到38+2周还没转头位，所以剖了，两种生产方式都经历了，个人觉得顺产好，剖腹产之后打宫缩素太痛了，术后第一次下床疼到爆炸，还便秘等各种，对比一胎，顺产之后简直太爽了！
　　剖腹产除了打了麻药后无感，术后可真是一点不轻松，经历过的妈妈都是这么说的：
　　＂剖的路过，手术不疼，能感觉到刀子割，缝合，就是不疼，麻药过后按肚子才是疼到起飞，按肚子排恶露疼得看到护士过来就害怕。＂
　　＂剖完以后的宫缩痛，对我来说最为致命，还有拔完尿管，第一次下床的晕眩，第一次小号，第一次大号，都非常致命，刚开始只能喝流食，喝快了会呛到，呛到伤口会裂痛，不能笑笑也会裂痛。＂
　　剖腹产，并不是轻松分娩的代名词，生下一个宝宝，没有一个妈妈是轻松的。
　　而无论何种分娩方式，提前做一些功课，都能缓解一些焦虑，也能更从容的应对。
　　足足剖开10层的剖腹产，绝不是一件轻松的事！
　　其实只要了解剖腹产的全过程就知道：剖腹产真的一点都不轻松，剖腹产的妈妈在某一个环节也会痛到怀疑人生。
　　剖腹产是一场人工干预分娩的大手术，比起顺产，剖腹产多了一个大的切口，足足要在肚子上剖开10层。
　　先切开七层皮肤和肉：①皮肤、②皮下脂肪层、③前鞘筋膜、④肌肉、⑤后鞘筋膜、⑥腹膜、⑦膀胱腹膜层。
　　再切开三层子宫组织：⑧外层（浆膜），⑨中层肌层（子宫肌层）、⑩内层（子宫内膜）。
　　剖了以后要缝吧，取出胎儿后，要一层层缝合伤口，10厘米长的刀口，碗大的一个疤啊，这些听一听都感觉疼到头皮发麻。
　　孕事曾经和妈妈们做过征集，剖腹产的疼，按疼痛指数排名是这样的：
　　①压肚子（疼痛指数1万颗星）
　　术后压肚子，绝对是剖腹产最疼的，按压肚子的那一刻，医生一掌下去，真是痛到脚趾都会抠到肉里，头发丝都在尖叫，经历过的妈妈是这样形容压肚子的疼的：按压肚子的时候，痛不欲生，听到护士来的脚步声就瑟瑟发抖！
　　②产后下床（疼痛指数8颗星）
　　如果可以，每个剖腹产妈妈都不想下床，因为术后下床，每挪一步，伤口上的每一针都在死死地牵拉着肚皮上的肉！走的每一步都像踩着刀尖儿，每迈开步子，都感觉全身的内脏都在往下掉！！
　　③刀口痛（疼痛指数7颗星）
　　麻药褪去，那10厘米长的刀口绝对会痛，它还会配合着宫缩针，此起彼伏、翻江倒海地疼……每次翻身都是酷刑，如果再加上排便不顺利，伤口拉扯着疼，更是让人受不了。
　　④宫缩痛（疼痛指数6颗星）
　　分娩后随着胎儿及附属物的排出，扩张的子宫立即会反应性收缩，加上术后挂上缩宫素，那种疼让妈妈们连翻身都不敢。
　　⑤打麻药（疼痛指数3颗星）
　　打麻药与其说痛，不如说是怕，10公分长的针管扎进去，谁能不怕，疼痛指数妈妈们都表示能忍，只是感觉背部一阵胀痛，然后就无感了。
　　⑥拽宝宝出来（疼痛指数2颗星）
　　有麻药加持，大多数妈妈都感觉不到疼痛，只是宝宝被拉出来时，会有强烈拉扯的感觉，不舒服。
　　剖腹产的疼，疼起来真的会让人崩溃，但采取一些方法，可以缓解妈妈们的痛。
　　1、吃止痛药
　　剖腹产的疼会集中在术后1-2周，到术后3-4周大多数妈妈就会感觉好很多，无论是宫缩痛或是伤口痛，妈妈们都可以服用止痛药来缓解，咨询医生合适的止痛药的选择，如布洛芬和扑热息痛，大多数止痛药物对哺乳期妈妈都是安全的。
　　2、穿宽松的衣服
　　在术后的几周内，伤口及伤口周围都会感到不适和麻木，在这期间穿宽松的衣服，选择柔软的面料，睡衣、连衣裙、孕妇装都不错，衣服宽松舒适可以减少对伤口的挤压。
　　3、护住切口
　　大笑、咳嗽和打喷嚏都会拉扯到伤口，导致剧烈的疼痛，如果突然要有这些动作，用枕头或毛巾轻轻按压伤口可以缓解拉扯疼。
　　4、慢慢下床
　　只要体力允许，产后应该尽量早下床活动，并逐渐增加活动量，在下床时，动作一定要慢，可以使用剖腹产专用束腹带，下床前绑住腹部，用一只手捂住腹部一只手扶着墙，以免因走动而碰到伤口引起疼痛。
　　5、及时排便和排尿
　　术后排尿排便都不是一件轻松的事，但无论多疼，也要及时排空，憋尿憋大便，只会让情况变得更糟，术后要做好会阴护理，尽早去除尿管下床活动，去除尿管后多饮水，如厕后用流水清洗会阴部位减低尿路感染机会，如果疼痛明显，可以服用止痛药。
　　6、正确喂奶和缓解涨奶
　　术后涨奶很常见，妈妈们要常喂奶以避免或减少肿胀，要缓解乳房不适，可以在哺乳或哺乳前，使用温暖的毛巾热敷，这可以加速乳汁流动，在喂奶期间，将冷毛巾放在乳房上冷敷，可以缓解肿胀，涂抹羊脂膏，保护好乳头。
　　剖腹产妈妈因为有切口，所以要使用不拉扯伤口的喂奶姿势，比如夹橄榄球式，这个姿势可以避开妈妈的伤口，就像在腋下加一个橄榄球一样抱着宝宝，用前臂托住宝宝的上半身，用手托住宝宝的头部。
　　7、温柔的活动
　　一定要遵从医生的指示，特别是能做什么和不能做什么，即便出院回家，也不要过于拉伸腹部的肌肉，不要拿或举起任何比宝宝重的东西，避免所有繁重的搬运工作，给身体一些时间去好好恢复。
　　最后要说的是：如果因为某些原因必须剖腹产，妈妈们一定要做好术前准备和术后恢复，做好这些可以帮助身体恢复得更好！
　　1、做好术前准备
　　①手术前一天，饮食要清淡，午夜12点后不要吃东西，保证肠道清洁，减少术中污染。
　　②手术前6-8小时不要喝水，以免麻醉后呕吐。
　　③术后妈妈6小时内不要进食，6小时后可以吃少量排气的流食，剖腹产的妈妈，在产后1.2天都是建议吃流食。
　　2、做好术后恢复
　　①帮助伤口愈合
　　●严格按照医生给的伤口护理说明来护理伤口，预防感染。
　　●术后24小时里用无菌绷带隔离固定伤口，减少感染的机会。
　　●术后卧床12-18小时，给身体必要的时间来恢复，一旦尿管取出，要试着站起来走一走，帮助血液循环。
　　●让伤口通通风。绷带移除后，就让伤口通通风保持干燥，这有助于促进伤口愈合，穿宽松的衣服即可。
　　●不要直接用腹部力量坐起。
　　●咳嗽、大笑、喷嚏等不要太过用力。
　　●在床上多翻身，平躺或左侧卧，双膝弯曲，保护好伤口。
　　②保持伤口清洁
　　●在伤口愈合前不要把伤口完全浸入水中，术后要洗澡可以选择擦浴，2周左右伤口愈合就可以正常洗澡。
　　●保持伤口清洁干燥，如果不小心弄湿，需要立即擦干，并涂上碘伏。
　　●遵医嘱及时更换胶带和纱布。
　　●用温和香皂擦浴。除了伤口其他部位可以擦浴，伤口周边也需要清洗，不要擦洗伤口就好。
　　③要观察伤口的愈合程度
　　●每天检查伤口。确保伤口没有异常，如果发现有出血或者绿色红色分泌物，要立即去看医生。
　　●如果发烧超过101度，切口裂开，或者出血过多(超过1-2片姨妈巾/小时)，立即去看医生。
　　●如果用的缝合线不是可吸收型的，需要在手术后4～5天拆除，不会很疼。
　　●注意需就医的异常情况。强烈的子宫痉挛、子宫抽筋消失后又复发、小便困难、经常头痛、焦虑或抑郁。
　　不要被剖腹产的疼痛吓到，无论顺或是剖，都疼，如果身体条件允许，能顺就坚持，如果身体条件不允许，也不要过于排斥剖腹产。
　　现在的剖腹产手术很成熟，也有很多缓解疼痛的方法，听从医生的建议，选择最安全的分娩方式！
　　文末交流：
　　你觉得剖腹产最顶级的痛是什么？
　　参考资料：
　　https://www.wikihow.com/Decide-Whether-to-Have-a-C-Section
　　https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302
　　https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/c-section-recovery/art-20047310
　　https://www.healthgrades.com/right-care/c-section/5-ways-to-manage-pain-after-a-c-section