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聪明人,都懂得麻木自己

  文|文小文(富书专栏作者)
  学会适当的麻木自己,让自己的痛感少一点,欲望淡一点,去感受宁静和美好。
  《告白与告别》里有一句话:
  你如果太在意自己的痛苦,或者太想让他人在意你的痛苦,只会让自己陷入被忽略的痛苦,甚至是表演痛苦的痛苦。
  做人有时需要麻木一点,学会让自己在是是非非中保持一份淡然,在魅惑利诱中保持一份超然,在迷茫混乱中保持一份泰然。
  对流言麻木一点,
  是身心轻盈的淡然
  在网上看过一个故事:
  女孩因为工作原因和部门经理走得很近,经常去他办公室汇报工作,一来二去的,办公室的同事都在暗地里传女孩暗恋部门经理。
  经理听到流言后,将女孩叫到办公室和她说自己有女朋友,女孩想解释却被经理的话给打断了。
  出来后,那个喜欢散播流言的同事问经理说了什么,女孩说,他只是问了我…还没等她说完,同事就跑开了。
  于是,经理把女孩叫进办公室并吻了她的消息不胫而走。
  经理受不了公司的谣言,主动辞职了,于是好事之徒又说,经理玩了女孩之后不负责任,一走了之。
  无辜的女孩,也被这些莫须有的流言压得喘不过气,也只能无奈辞职。
  当我们处在流言的漩涡中,情绪就像被石块激起水花的湖面,波澜动荡,我们自然也就无法正视自己内心,做出正确的判断。
  内在的笃定和从容,是面对流言蜚语最好的法宝。
  柳岩在一次访谈节目中说很多网友对她进行语言攻击,说她长了一张很低级的脸。
  她说如果别的女明星穿深V礼服肯定会得到称赞,但是如果自己穿的话,只有指责和谩骂。
  长期处在这样的语言暴力中,柳岩感到很苦恼。
  但是后来赵英俊用了一句话安慰了她:外貌怎么会有高级低级的区别?只有灵魂才分高级和低级。
  这让她彻底释怀,坦然面对。
  面对流言奋起反击的人,往往是被切中要害,但有时置之不理一笑而过,不仅会降低对自己的伤害,还会让流言不攻自破烟消云散。
  面对流言,麻木一点,是一种智慧。
  对名利麻木一点,
  是克制欲望的超然
  余秋雨在《泥步修行》一书中说:诱惑,一个接一个,组成人生美丽的套环,但是正是它们,把人生套住了,使人生变得既风生水起,又伤痕斑斑。
  "文革"后,余秋雨被任命为上海戏剧学院院长,并且因为出色的行政管理和教育管理而一再受到国家教育部表彰。
  那时,又正值老干部们集体"退居二线",从中央到地方空出来很多官位。
  作为当时全国最年轻的正厅级官员,升迁是指日可待的事。
  在名利的诱惑面前,很容易让人兴奋,迷失,余秋雨也不例外。
  然而,升官后就没有办法继续自己的专业研究,不能现场考察中国文化和世界文化重要遗址,他一想到这些,就没办法继续他的当官梦了。
  他毅然辞职,并且锲而不舍地辞了二十三次之久。
  人都是有欲望和需求的,但是如果不加以克制,那么欲望就会不断地挑逗你,把你带向深渊。
  人生在世,适当地追求名利也是无可厚非,但是我们应该切记,对待名利保持适当的麻木,不要被它牵引着欲望的神经而不能自拔。
  岳云鹏当年刚走红时,在一次商演结束后,面对呼啸而来的鲜花掌声和粉丝,他回家后得意的对妻子说:
  "我现在可不得了了,我红了,我现在要是单干,是不是能挣得更多?"
  妻子反手就给了他一巴掌,说:你是疯了吗?
  后来在一次采访时,他这么描述当时的心理:
  "之前的穷日子也知道,步履蹒跚一路走过来,就感觉所有目光都在你身上,你说那个东西谁不喜欢,走到哪儿,走道的姿势都不对了。"
  后来郭德纲看到岳云鹏的动摇后骂醒他:人家找你不是因为你演戏有多好,而是因为德云社的招牌,做人,一定要认清自己,不要被眼前的名利冲昏了头脑。
  晋代陆机《猛虎行》有云:"渴不饮盗泉水,热不息恶木荫。"
  说的就是对诱惑的一种麻木和放弃,常怀感恩之心,知足之念,不以物喜,不以己悲,以平常心淡然处之。
  面对名利,麻木一点,是一种格局。
  对绝境麻木一点,
  是唤醒坚韧的泰然
  美国作家白涅德夫人写过一本名为《小公主》的书,主人公莎拉曾经是生活优渥的富家女,突然她的父亲被传破产身亡,没有音信。
  这时莎拉的生活从天堂掉到地狱,一夜之间,从小公主变成了最低贱的使女,每天都要干脏活累活,还要忍受别人的讥讽和羞辱。
  在艰难的处境中,莎拉仍然选择快乐,她接受这个事实,并且幻想有一天幸福会降临,从而忘记了现在的痛苦和屈辱。
  父亲的朋友历经周折找到她,原来父亲死后还留下了一大笔遗产给她,莎拉最后又成为了小公主。
  在逆境和挫折面前,有多少人能像莎拉一样,用希望的甜来麻木绝境的苦呢?
  人生旅途上不全是美好和快乐,也有挫折和不幸,甚至致命的打击,我们有必要麻木这部分痛苦,这对肉体凡胎的我们而言,是一种明智的解脱。
  哈佛大学心理学教授蓝姆·达斯讲过一个病入膏肓,生命即将走向尽头的妇人的故事。
  她整天思考着死亡,心情坏到极点,蓝姆·达斯安慰她说:"你是不是可以不要花那么多时间去想死,而把这些时间用来考虑如何快乐度过剩下的时间呢?"
  妇人非常恼火,对一个时日不多的人说要快乐,这是什么居心?
  但是转念一想,面对这个既定事实,除了接受,别无他法,一个星期后,妇人还是去世了,
  临终前对蓝姆·达斯说:"谢谢你,这一个星期,我活得比前一阵子幸福多了。"
  《菜根谭》里说:"苦乐无二境 迷悟非两心,只在一转念间耳。"
  人总是避苦求乐的,但生活本身就是酸甜苦辣组成,放大快乐,麻木痛苦,才能助我们在黑暗时找寻到光明,获得更多的人生乐趣。
  假如一味地执着于此,不断加强对痛苦的敏感度,除了丧失对未来的期望、磨掉自己的锐气外,并不能改变什么。
  面对绝境,麻木一点,是一种洒脱。
  《钝感力》一书中说:只有对各种令人不快的毛病忽略不计,泰然处之,才能开朗大度地活下去。
  普通如你我的人,也许并未获得辉煌的人生,也许正遭受不应有的嘲讽和磨难,但每个人都要一片净土去反思自己。
  在这片净土里,学会适当的麻木自己,让自己的痛感少一点,欲望淡一点,去感受宁静和美好。
  让纷纷扰扰的纠缠像浮尘般离我们远去,沉淀下来的是对生活智慧的领悟。
  人生实苦,不妨麻木点。
  点个赞,收拾好心情后再继续出发,在滚滚红尘中找到生命的真谛。
  作者简介:文小文,富书专栏作者,富小书的人。

爸妈长得好看是什么体验?一张老照片告诉你,什么是高颜值父母我和祖国在一起这几天放假闲来无事,到同学家里转了一圈,其中发现了一个有趣的事情,那就是翻看毕业照时,顺便看到了同学爸妈的照片,有些同学的爸妈真的惊艳到我们了,要是没注意,就错过了当网友提议将中小学眼镜率,纳入学校考核指标,这个提议可行吗文教育好能手读书是学习,摘抄是整理,写作是创造。吴晗根据世界卫生组织公布的一项研究报告显示,截止到2018年,我国的近视眼患者高达6亿人,青少年近视率更是以53。6持续位居世界第一东京奥运会今天开幕,他们为国出征,他们错失最后一次机会看内容搜汉家谈,购物上汉家生活馆。编者按汉家谈,时事谈。因延误一年的东京奥运会开幕了!希望运动健儿,做好防护,平安归来。传播有温度的观点和价值观,欢迎大家点赞支持,您的分享将是我们苍井空低调晒娃却遭恶评,我虽有不堪的过去,但想做个好妈妈母爱是伟大的,母爱也是温暖的,母爱在每个人心中都是神圣不可侵犯的。自从苍井空老师生了孩子以后,就像普通孩子妈妈一样经常在社交平台晒娃,晒出双胞胎的温馨生活照,就这些日常的温馨小事,李诞黑尾酱离婚,工作室已确认两人年初协议离婚。男方曾被曝出轨秦典合上书,亲了我一下。我看向角落,什么都没有,地上也没有花纹,我感觉到心口不在有风吹出来,我的心重新又跳动了。这段是蛋总在自己的书里曾经写过的一段话,不知为何我看到这一消息,脑海宝宝肥胖,3个原因要妈妈反思宝宝变胖以后就不太容易瘦下来了,如果胖的合适倒还是挺招人喜欢的,但是过度的肥胖就会引来异样的目光,甚至还会被其他小朋友嘲笑,好心的亲戚也会提醒孩子该减肥了。所以,为了预防宝宝肥胖,宝宝做事拖拉,妈妈先不要责怪,两个办法帮忙来改正!当妈妈的在陪伴宝宝成长的过程中,总能够发现宝宝有些好的发展和不好的发展,如果是好的发展,那妈妈们自然是开心和骄傲的如果是不好的发展,妈妈就着急,或者批评孩子,比如宝宝做事慢了,或者五种情况影响乳汁的分泌,哺乳期妈妈要避开在漫长的哺乳过程,妈妈们稍微不注意就很容易因为各种原因而导致乳汁分泌越来越少,而这时候宝宝如果还没添加辅食的话,乳汁的减少就直接影响到宝宝的健康发育了。所以,哺乳期间,新妈妈要留心当妈妈的心酸,最后一颗稻草被压倒,只能躲厕所痛哭小姑子最近常常跟我诉苦,她要上班还要带孩子,上班的时候孩子是爷爷奶奶带,下班还没进到家门,婆婆就把孩子递过来给她了,她老公下班回家时,婆婆是客客气气的叫他赶紧洗手喝汤,而她下班是这坐月子30天还是42天好,新妈妈根据体质来选择。陈女士最近很是烦恼,好不容易坐了30天的月子,准备在月子当天释放自己,但是她的婆婆却跟她说,这里坐月子是42天,希望她能够安心的坐满42天,这对产妇来说是有好处的。可是陈女士不乐意产后做到这几点,妈妈轻松变大奶牛,孩子不愁没奶吃产后能够母乳喂养是每个新妈妈的心愿,也是迫切的想实现纯母乳喂养,奈何母乳喂养并不是一件水到渠成的事情,需要新妈妈多方面的配合才能让乳汁分泌的充足。按道理来说,在如今这个生活条件比较
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