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怎样放空自己(深度好文)

  大家好,我是tris,今天是我早起写作的第四十一天。
  曾经看到过这么一句话:
  "一生说长不长,说短也不短,不管人生处在哪一个阶段,都应该少一些执着,都需要学会时不时放空自己。"
  深表赞同。
  真正的智者,懂得时不时放空自我,倾听内心的声音。
  成长路上,每个人都在负重前行,背负的东西太多,人难免会迷失。
  生活是一场马拉松,偶尔停下修整,也未尝不可。
  人生最好的境界,莫过于经常有放空自己的智慧。
  放空自己,是一种高级的的自律。
  那么该怎样来放空自己呢?
  我总结了以下三点,希望对你有用。
  01
  极简式生活。   乔布斯在仅仅二十多岁时就已是亿万级别的富翁。   27岁那年有位很著名的摄影师给他拍照的时候,他发现乔布斯的家里十分简单,除了桌椅、衣柜之外,几乎没有什么家具。   摄影师大吃一惊,满脸疑惑地问道:"这是您家吗?"   乔布斯说道:"当然是,我所需要的也就是一杯茶、一盏灯和一个音乐播放器而已。"   扎克伯格与乔布斯"英雄所见略同"。   扎克伯格作为Facebook的创始人,也是一个声名远扬的超级富翁。   但是他平时出行却没有坐着豪华的汽车,也没有穿着高贵的衣服。   而是自己开着一辆十分廉价的小轿车,衣着也十分简朴,如果没见过他,绝对看不出来他是一个富人。   在网上也看到说,他经常穿着朴素的运动衫和拖鞋就去公司了,不仅没有司机,身边甚至连一个保镖都没有。   在一次录制节目的过程中,主持人这样问他:   "为什么老是穿着一件普通的衬衫出席很多重要的活动,这与您尊贵的身份不符啊。"   "这样就不会为了每天应该穿什么衣服这种小事情而纠结了,我就可以把这些节省出来的时间和精力,更好地去服务大众社会。"   他笑着答道。   正所谓,眼不见心不烦。   聪明人都懂得及时清理生活中的无用之物,为更重要的事情腾出空间。   不妨抽空整理一下身边的物品,把那些无用的"垃圾"统统丢掉,这样你的心情会舒畅许多。   放空自己,以周围环境出发,从简单整洁开始。   奉行极简主义的人,失去的不仅是不必要的杂物,也是生命中所有不必要的干扰项,让人找到最放松、最漂亮的自己。   02
  放下过去的辉煌。   有一天,居里夫人的一个朋友来她家里做客。   碰巧见到她的女儿正在放肆玩弄她过去的奖章,朋友惊讶地问道:   "居里夫人啊,奖章是多么重要的荣誉,你怎么能放心拿给孩子去玩呢?"   "我不过是想让孩子从小就意识到,荣誉就只是个玩具,拿来玩玩罢了。切不能把它看得过重,否则未来注定一事无成。"   居里夫人笑着答道。   荣誉与辉煌早已是过眼云烟,如果沉溺与其中,则未来一事无成。   很多时候,荣誉让我们飘飘然,以为是自己能力强,其实不过是自己站得高罢了。   殊不知没了平台,自己可能什么都不是。   2016年1月16日这一天,全世界闻名的演员施瓦辛格在媒体上公开了自己"露宿街头"的照片。   照片上的他抱着一个破旧的睡袋,躺在一座古老的雕塑下面,看起来惨不忍睹,丝毫没有当年的风采。   他过去担任加利福尼亚州州长的时候,出席了一家以他的雕塑命名的酒店的开业典礼。   "任何时候您都可以过来,我们都会为您预留一间房间。"   酒店店长十分盛情地对他说道。   不久后,他卸任州长,再一次来到这个酒店住宿的时候,前台工作人员却和他说,酒店的房间十分紧张,如果打算住宿,就得自行支付房费。   酒店先后两种反差极大的态度,他顿感人心叵测,世态炎凉。   他气不打一处来, 拿了个睡袋,索性睡在雕像下面,顺便把自己的处境拍个照放到网上,并感叹说:   "当我地位尊贵时,他们总是赞美我,可我失去这个位子时,他们就忘了我,不再信守承诺。不要相信你拥有的地位或金钱,也不要相信你的力量,更不要相信你的智慧,这些都不会长久。"   平心而论,他眼中的世态炎凉,只不过是自己是没有认清自己的位置。   身居高位时,人们常常忘乎所以,认为永远风光无限。   荣誉、地位、金钱,身上背负的东西越来越多,不如看开一点,偶尔放下他们,放空自己。   真正的智者,不怀念过去,不惧怕未来,专注于当下。   03
  给社交做减法。   美国《洛杉矶时报》曾经做过一项调查,结果表明:   社交网络中好友越多,人们就越容易烦躁,幸福指数就越低。   据说,人的一生会遇到2920万人,多数人会和你擦肩而过。   以前在知乎上看到这样一个问题:生活中有哪些残忍的真相?   有个高赞答案是这样答的:成年人之间的社交,99%的付出都是没用的。   深以为然,自己没出息,认识谁都没用,没人会搭理你。   曾在媒体上看过某网友说过自己的这样一个故事。   他说他以前只要闲下来,就找一帮朋友出去吃喝玩乐,朋友也会带上自己的朋友赶过来。   长此以往,他结交的朋友愈来愈多,当他想出去玩的时候,总能找到一帮子人。   他天真地以为,自己朋友众多,圈子广大,大家都是深交的哥们。   有一回,他家里碰到难事,需要帮助,平时那一群和他称兄道弟的人,躲得比谁都远,跑得比谁都快,生怕被借钱。   他如梦初醒,意识到认识都是狐朋狗友,做的是无效社交,没什么卵用。   看过这么一段话:   "无效的‘好友’就如同多余的物品一样,看着实打实地存在,实际上压根没什么用。只会占据你的空间,把你的世界搅扰地拥挤不堪。"   当你学会了远离社交,你会顿悟,独处才是最好的增值期。   狄金森从二十五岁便放弃所有社交,与外界失联。   她认为绝大部分外界信息,对于她而言,毫无意义。   她把自己关在房间里,每日写诗,写了三十年之久,写出了1775首诗歌之多。   给社交做减法,学会独处,让自己的身价蹭蹭地往上涨。   04
  巴厘岛上,有个节日叫做"寂息节"。   "寂息节"期间,人们不外出,不社交,只是一个人安静地待在家中,审视自我,思索人生,净化心灵,放空自己。   放空自己,是一种非凡的能力,更是一种高级的自律。   愿往后我们都能时常能放空自己,回归本真,净化心灵。   点个关注,与朋友们共勉。

她在事业巅峰选择结婚息影,将丈夫捧成一线影帝,如今生活幸福当年在香港有一个大美女叫关咏荷,长得非常漂亮,她一直都在拍摄电视剧,在电视剧行业的名气非常大,可以说是一线女演员,当时她在电视剧行业获得了很多奖项,这一点还是非常不错的,但是在事业她是好女人专业户,出道多年零绯闻,还被称德艺双馨老戏骨在娱乐圈中,不乏有很多明星都有非常强的实力,凭借一个个角色被人所熟知,还称得上是德艺双馨的老戏骨,我们要说的这位女演员就是这样,她就是陈小艺。说起这个名字,可能很多人对她都是比较熟她曾是最丑影后,被老公独宠4年,如今成这样娱乐圈中有很多长的非常漂亮的女星,她们比一般人的起点高很多,戏约不断,像我们熟悉的杨颖杨幂范冰冰就是这样的人。而娱乐圈中并不是只有长的漂亮的能红,那些长的不惊艳,甚至被人嘲笑长的很杨紫七夕收到青蛙之歌,张雨绮七夕收一瓶酒,她晒12位荧幕情人今天是中国传统的牛郎织女见面的七夕节,对于很多青年人来说,今天是一个充满浪漫气氛的日子,针对许多年轻人而言,这是一个充满浪漫的日子,很多人都是在这一天向自己深爱的人告白。但是也是有幼师行业迎来大变动,教育部鼓励本科生当幼师,专科生不再吃香?前言随着当下学习竞争压力越来越大,很多家长的学前教育也在紧张地进行当中,为了能够让孩子在学习当中不会被落下太多的课程,因此会将她们放到学前辅导班成了许多家长的选择。家长们希望孩子们幼儿园再现天价毕业照,家长集体表示不满,老师受到指责前言每个人的一生当中都会经历诸多的阶段,幼儿园小学中学高中大学,这是每个人一生当中必须要经历的阶段,在接受教育的同时也能够获得更多的知识,幼儿园无疑是帮助孩子树立一个正确价值观的重将近8亿人深陷ampampquot新陷阱ampampquot,掏空父母的积蓄,比黄赌还要厉害前言时代的快速发展促进了科技的进一步的提升,当科技快速提升的时候,人们在生活当中也变得越来越便利,只是这样的便利对于成年人而言可能好处诸多,因为他们会有一定的抵制力,成年人有着一个清华大学偷拍照走红放纵过度的学生,被挖空了一生前言当人们的物质生活水平越来越高的时候,当下的年轻人便已经无法从物质生活当中获得满足感,同时再加上当下的年轻一代,其父母已通过打拼,为自己的孩子创造了一个较为良好的环境,因此如今的明明有机会成为一代天后,却在家相夫教子,46岁活成少女的模样每个人都有自己的选择,就算在娱乐圈中的明星也会有一些不想要火遍全国,而是过起自己的生活,贾静雯就是这样一位女演员。说起贾静雯,可能有些人把她当女神,因为曾经她出现过倚天屠龙记中的赵王一博成为新生代流量明星的背后,是他的巨大付出与不断努力王一博成为新生代流量明星的背后,是他的巨大付出与不断努力王一博一个新生代流量明星的成长之路十年寒窗苦读无人问,一朝成名天下知。这个社会,一直都是这个样子,从前的科举考试,到现在的人44岁马伊琍和孩子谈自己爱情,被要求找帅气宠她的,女儿太贴心昨天晚上,有媒体曝光了马伊琍接受采访的一段视频,而短发的马伊琍看起来十分精神,接受采访的整个过程中十分放松。当马伊琍被问到女儿希望妈妈的爱情是什么样的时候,她说到两个女儿各有不同,
俄罗斯太空电影拍摄组返回地球搭载俄罗斯一名宇航员和两名电影工作者的俄联盟号载人飞船17日返回地球。两名电影工作者在国际空间站停留了12天,拍摄一部太空题材电影。据俄罗斯卫星通讯社报道,莫斯科时间17日7时35长津湖伍万里20个镜头贯穿全片,唯一的感情戏不到5秒长津湖全片唯一一个有成长线和感情线的角色人物伍万里,20个演技的镜头贯穿全片,演绎战争中人的成长1自小生活在渔村水乡的街溜子伍万里,眼神狠厉,第一次被哥哥伍千里看到时,哥哥惊叹他打长津湖哭过了我们还要再笑这个国庆,怎么能不看长津湖?金秋十月,黄叶缤纷,虽然背景抠图做的略敷衍。但是胡军的演技没得说,为中国演员长了脸,老雷临终,影院里响起了啜泣声。看完电影我恨恨的在朋友圈诅咒美国人别想李易峰采访中透露赵丽颖对于自己是特别的赵丽颖,1987年10月16日出生于河北省廊坊市,中国内地影视女演员。2006年,因获得雅虎搜星比赛冯小刚组冠军而进入演艺圈。2011年,因在古装剧新还珠格格中饰演晴儿被更多观众认一夜爆红后销声匿迹的8大明星,张小斐和李晟均上榜hallo,hallo,臭宝们,娱乐柴知道,有你想不到!众所周知,娱乐圈的竞争非常激烈,更新换代的速度也越来越快,很多明星都是昙花一现,能够长存的明星不仅需要实力还需要人气,必须是庆余年2新消息,张若昀等7位演员回归,肖战成特别出演导语在整个娱乐圈中,明星们的工作分的特别细,有人是专门靠唱歌跳舞博关注,有的是靠上综艺,而有的人就跟张若昀似的,靠演电视剧电影等被人喜欢。就拿庆余年这部作品来说,它在刚官宣了主演阵33岁赵丽颖装嫩,学杨幂挑战双马尾,网友喊话把造型师开了吧最近颖宝化身气质女郎登上NYLON尼龙九月刊封面,33岁挑战双马尾造型,又甜又酷又可爱,粉丝喊话她是越来越美了。如果说颖宝是黑暗小魔女,那么身穿粉色旗袍扎着双马尾的杨幂则像邻家小姑秋瓷炫两口子穿情侣装出门,扎马尾看着好年轻,于晓光发福显油腻在大家的印象中秋瓷炫一直都是保持低调作风的,尤其是在日常生活中,从来不会刻意突出自身美艳动人的气质,反而总是打扮的朴素淡雅,和老公一起穿情侣装也是以简单为主,但不得不说的是这才是一丈夫去世不改嫁的四位女星,刘雪华老年独居太心酸,还有人冥婚前一段时间,娱乐圈可以说是发生了大地震,不过同样的也有不少人在这段时间官宣了恋爱消息。说起来,娱乐圈也是被大家公认的利益场,很多时候网友们宁愿相信这个圈子里是没有真感情的,也确实出6个怎么都捧不红的女星,李沁不算啥,王力可38次女主都不红在娱乐圈,红不红真是一门玄学。颜值和演技很重要,但机遇也是一方面。有的女明星有颜值有演技,也有人脉有作品,但出道十几年还是不温不火,离红总是差了那么一点。所以有网友调侃小红靠捧,大迷雾剧场发预告淘金悬案魔幻APP你想看哪个?丨投票新京报讯10月8日,爱奇艺迷雾剧场发布预告片,淘金廖凡陈飞宇,谁是凶手赵丽颖肖央董子健,致命愿望冯绍峰文淇范丞丞,八角亭谜雾段奕宏郝蕾祖峰纷纷登场,紧张的氛围感拉得满满的。淘金由蒋