近期，有关部门大力度整顿饭圈文化，对劣迹艺人无底线行为重拳出击。
　　内娱市场乱七八糟， 一个个看上去白白嫩嫩，手无缚鸡之力，瓶盖拧不开的鲜肉霸占屏幕，抢占资源，拥有高片酬。
　　反观科班老戏骨，被流量被现实支配，给丝毫没有男子气概的男团出道生搭戏演配角。
　　98年版《水浒传》堪称国产肌肉大制作，谁说中国男演员不健身？
　　在这个版本上，梁山一百零八将除去文将，其余几人都有一身腱子肉，一副好身材。
　　而武松、李逵等人就是光着上身，露着 古铜色皮肤+肌肉块 在一起吃肉喝酒，十分富有江湖气概。
　　自然，这群演员并非生来符合角色，而是在拍戏前三个月进行了集训。 水浒剧组为此配备专门器械，给演员制定了适合自己的训练计划。
　　其中， 阮小五扮演者张衡平担任健身教练；阮小二扮演者刘卫华规范武术姿势......
　　三个月过后，花费大量精力健身的演员也收到了回报，整个《水浒传》演员个顶个的猛男形象，黑亮色皮肤，肌肉线条完美。
　　而潘金莲扮演者王思懿回忆起那段集体健身的时间，直呼他们像是一群土匪， 每天撸铁，硕大的腱子肉，真的很恐怖。
　　为了塑造好剧中角色，还原人物细节， 扮演鲁智深的臧金生增肥90斤，从170硬是吃到了260。
　　他以啤酒、牛奶代水，一天十顿饭，鸡蛋也是成斤吃，吃饱喝足，还要狂练肌肉线条，增肌与增肥同时进行。
　　而臧金生也因此被查出患上三高，腹部脂肪囤积过剩，体脂一度到达40%。
　　身材走样，健康受损，但臧金生却把 嫉恶如仇 的花和尚扮演的惟妙惟肖，栩栩如生。
　　饰演武松的丁海峰，也十分注重镜头效果， 没日没夜的健身锻炼，甚至趁着月色与赵小锐比拼。
　　在拍摄武松打虎时，为拍出老虎的饥饿感，他选择了两只半饿半饱状态下的成年虎进行搏斗。
　　这份对演艺事业的热爱，放在今天，相信多数人落荒而逃。当年，凭借真实打天下，却在时间中，缓缓丢失本心。 结语
　　当下，＂娘炮＂风愈演愈烈，男演员通过塑胶腹肌来作秀，吸引大批姑娘粉，非科班便称得上是娱乐圈栋梁，片酬上千万，风生水起。
　　肌肉不是吸睛利器，而是一种健康风气的象征，少年强则国强，少年壮则国壮！
　　问：你认为健身的初心是什么？ 欢迎在下方评论区留言讨论，关注+收藏，小编每天都会分享健身干货。
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沉香如屑成毅难逃司凤影子，杨紫被比较，替补话题或成障碍杨紫晒出了电视剧沉香如屑的首支预告视频。在看到这几分钟的视频预告过后，许多网友都开始期待了因为她上一部古装剧的反响效果太好，所以这一部剧就更加让人期待了。杨紫被比较。不过对于杨紫的杨紫，成毅主演的沉香如屑发布预告，该剧有希望成为爆款吗？杨紫，成毅主演的沉香如屑发布预告，相信这部剧会成为一部爆款。小说题材新颖沉香如屑是由苏寞所著的一部仙侠题材的小说，该小说讲述了主角颜淡由于提前一百年在王母盛宴上化形成人，便遇到了生大IP小说遭魔改！沉香如屑遭网友群嘲！男配上位惹人争议沉香如屑在这个奥运风刮得正热的时候，在万众瞩目的情况下，终于发布了首支预告片！在视频中，杨紫饰演的女主和由成毅饰演的男主两人开启虐恋模式，仅仅一个几分钟的预告片，就把剧情的虐展现得闺蜜聚会时可以发的文案吃什么面都不如和姐妹见一面碎碎念念终于见面攒够了思念可以见一面了饱饱们无法客观评价永远主观偏爱如你所见美女美女会面最好的关系是有幸遇见恰好合拍想和闺蜜一起暴富结果一见面就散尽家财心盘点娱乐圈那些漫画脸！颜值逆天！身材比例更绝说TA美女明星上头条八卦手册娱乐聚焦傅菁小姐姐杀我呀，风华绝代的歌姬，一颦一笑，一举一动都好美。终于明白了古时候为什么会有那么多美人了。虞书欣小姐姐这也太又纯又欲了吧。赵丽颖这张氛赵露思和丁禹兮这对cp你们磕吗？1赵露思（1998年11月9日），出生于四川省成都市，毕业于中国台湾明道大学，中国内地女演员。2016年参与录制火星情报局第二季，走进大众视野。2017年参演古装剧凤囚凰正式进入影杨超越赖美云赵露思谢可寅，你觉得谁更适合麻花辫造型呢？杨超越七夕写真大片，身穿白色花边衬衫搭配黑色背心裙，清新甜美的麻花辫造型，少女气息十足，可爱模样儿赵露思亮相直播活动造型，身穿白色绑带裙搭配双马尾麻花辫造型，简约的白色系穿搭甜美可将门毒后拟开拍，肖战热巴呼声高，赵露思赵丽颖更适合女主角重生之将门毒后这部由千山茶客撰写的网络小说非常惊艳，被无数网友追捧。目前网上已经爆出该部小说将拍成电视剧，并且已经进入前期筹备阶段的新闻。只是，目前主角尚未确定。面对如此佳作，很多我的巴比伦恋人叠脑袋海报，又土又尬的剧情，为何如此上头去年一部风犬少年的天空在网络上播出取得了8。0的傲人成绩。这部剧中让观众嗅到了青春的气息，一张张稚嫩的脸庞，将观众拉回到青春有关的日子里，怀恋青春。青春剧也在慢慢的进入观众的视野，教师节看这6部经典电影，就更明白好的老师有多重要！今天是教师节，祝福所有教书育人的老师们节日快乐。其实在我们的成长过程中，老师也并不单单只是在学校教育我们知识的人，他还可以是我们的父母朋友恋人，可以是书籍音乐电影，可以是生活本身，婆婆的镯子刘妈骗取镯子给弟弟买房，刘茵智斗刘妈，太解气了在新剧婆婆的镯子热播中，由蓝盈盈和牛骏峰主演，小小一个玉镯，却圈起了几个人的恩恩怨怨。海报上的翠绿表面看似风平浪静，细细瞧来却深不见底这部剧也是很靠近现实，虽然是一地鸡毛但日子依旧