文|桃花月球1: 夏天是一个出行的旺季。 同时暑期到了,孩子们放假了,很多家长选择了这个时候,和孩子一起出行。或旅游,或回老家,或研学,等等。 出行人数的增加,也让铁路部门迎来了新的旅客高峰。 昨天,中新网发布了这样一条信息:中新网客户端北京7月10日电 今日起,全国铁路将实施新的列车运行图暨暑期运行图。调图后,内地与香港联通的高铁车站将增至58个,雄安新区高铁列车可直通香港,与此同时,霸座等行为也成为各地铁路警方重点整治对象。 将铁路霸座行为,作为了重点整治对象。 众所周知,自从北京博士霸座爆红网络,"霸座"成为全民关注的热点。漠视规则,缺乏社会公德,演变成了全民零容忍的抵制。 我们知道,一个微小的举动,常常折射了一个人的品质、涵养、道德素质,也折射了整个社会的文明程度。 一系列因"霸座"引发的不文明事件,也就给我们的人生提了这样一个醒:人的行为决定了人的境界,没有约束和自控力的人生,将寸步难行。 我们的人生需要有"节制"。2:节制是人生的最高境界 关于"节制",前一段陈道明曾有一句话刷屏朋友圈。 他说: "这个世界不是你的世界,不是说你成功了,你想做什么就能做什么。我觉得做人的最高意境是节制,而不是释放,所以我享受这种节制,我觉得这是人生最大的享受,释放是很容易,物质的释放、精神的释放都很容易,但是难的是节制。" 陈道明出生在一个知识分子家庭,阴差阳错地考入了天津人艺,成为了一名演员。 钱钟书故居浮雕 演员这个行业可以说是欲望的海洋。灯红酒绿、潜规则、暗箱操作、吸毒,诸如此类。但陈道明却活成了不一样的版本。他顾家,厌恶应酬,滴酒不沾,琴棋书画样样精通,体育全能,探戈高手,能安下心来为老婆缝皮包,也能平心静气的看书写文,思考人生真谛。 然而曾经年少的陈道明也不是如今的样子,那个时候他因为出演几部戏走红,内心也曾膨胀。但是有一天他接了一部叫《围城》的戏,认识了著名的学者钱钟书,三观发生了改变。 本着要跟原作者沟通人物形象的想法,陈道明来到了钱钟书的书房。当他走近这位学者的时候,被钱老一屋子的书,给震撼了。 钱钟书著作 在这位文化老人这里,唯一有响动的东西就是药罐子,处处都是书香,处处都是节制。扑面而来的精神内涵,让陈道明瞬间觉得自己的摇头晃脑,自以为是,非常浅薄可怜。前后和钱老接触过三次,他的思想发生了巨大转变。他不再为自己演了几部戏沾沾自喜,开始沉淀自己,认真读书认真思考,时刻提醒自己与娱乐圈的喧嚣保持距离,终身都在恪守自己是"演戏"的本色。 有约束,有节制,让陈道明成为娱乐圈内的清流。3:节制在心理学、文化观、哲学的定义 娱乐圈这么浮躁的地方,都能抵制,节制的人生多么精彩也就可想而知。那么什么是节制?真正的节制又是什么样的呢? 实际"节制"一直在我们中国人的文化观里存在。 《论语》云:"君子食无求饱,居无求安"。 《黄帝内经》讲; "饮食有节"。 王阳明在家训中说:"节饮食,戒游戏。" 都是在从不同的角度,阐述节制的重要性。节制作为君子安身立命的一部分,一直都在强调。"有所节制",人生才有尺度,也一直在传承。 在心理学上,"节制"被认定为一种感情控制行为约束。"节制"相对于"放纵",显示了控制力,约束力,和分寸感的重要性。 它强调人的行为,得体又不过分。并且在这两个方面被着重标注:生命哲学中意志力的自我提升,能为而不为;在某种事情的处理方法上,显示出自己的定力。 有节制成为了我们生命意志中最重要的能力。 叔本华说:"节制有助于增进我们的幸福。" 有节制的人生,抵抗贪婪,促进品格循序渐进的形成,我们的生存质量、能量都由此呈现…4:节制,是对生活分寸感的把握 在日常生活方面,节制是一种分寸感的把握。 比如,人际关系里保持合适的距离,明晰自己的边界。 别人的隐私不要打听,别人的事情不要随便泄密。有底线,有坚守,有包容,有承受。 比如,情感方面懂得克制,感情拿捏有度,对爱人留一份空间,给自己留一箭退射之地。让爱有分寸,可攻可守,毫发无伤。 比如,我们的饮食、旅行、作息制度等等,都在这种分寸感的范畴内。七分饱,三分茶,心慌择路,欲速不达,适可而止,说话要留白,诸如此类。 前一段《向往的生活》里,新晋女艺人何蓝逗,就因为分寸感缺失引发网友质疑。节目里她提议让彭昱畅和张子枫演吻戏。 张子枫还未成年,彭彭表示拒绝说:"不行,她是我妹妹。" 何蓝逗却不依不饶的说:"这有啥,演员啥不能演。" 最后,黄磊看不下去了说:"那你跟彭彭演。" 没想到何蓝逗却又表现出一脸的不情愿和嫌弃,用"不行!"拒绝了。 强迫他人做不愿意做的事,对自己如此呵护,对他人如此随便。网友直接把何蓝逗骂上热搜,指责她有失分寸。比如"对前辈一点也不尊重,说话指着人家的鼻子,对平辈的妹妹也没有礼貌,没有一点儿教养….." 何蓝逗这才警醒,于是发文道歉:"对不起大家!谢谢大家的批评和建议,以后我会要求自己谨言慎行。也尽量多在这里跟大家汇报我的改变,接受大家的监督。" 分寸感是一种尊重。 懂得分寸的人不会强求他人,也不会让别人和自己,去做不到的事情,说过分的话。他们懂得给予空间,顺其自然。5:节制,是抵抗人性贪婪的强大力量 归根结底,每个人最大的困扰就是自我的欲望。 有钱了还想更有钱,有房还想再有房了,买了奔驰还想换宝马,有了妻子还想找情人。一橱子的衣服还不够,要包下整个商店,明明吃一盘菜就饱了,偏偏要弄一桌子浪费。 人的心有多大,欲望就有多大。 稻盛和夫说:"欲望本身不是罪恶,凭借欲望毫无节制为所欲为才是罪恶。没有节制的欲望是人生的毒品。" 最后的编制剧照 由芬兰导游Laura Neuvonen指导的动画短片《最后的编制》,就形象的为我们讲述了欲望的本质。动画片里的女主角,在高高的悬崖峭壁之上,不发一言,只是搬来凳子,开始编制毛线。 一条红色的围巾渐渐编织出来,但女主角丝毫没有停止,仍在努力编织。编制的欲望掌控了她的人生。女人踢了一脚堆在脚边的围巾,甚至都没有留意另一头垂到悬崖的外边。欲望让女主人公,忽略了危机来临。于是沉重的围巾慢慢滑下去,也将她的生命拖入了悬崖下的深渊。 短短六分钟,动画片直观的把我们的欲望,展现了出来。 而故事的结局,面对着生命的危机,主人公最终醒悟。于是用剪刀简断绳索,重新回到了人生的舞台上。 有节制就像主人公最后的剪刀,让我们在有限的生命中,时刻将欲望推开。 我们这个时代物欲横流,满足是这个世界的常态。但是欲望却常常让我们在满足之外,越走越远。有节制的人生,会将我们的人性欲望与迷失之间,隔开一点思考的距离。 节制让我们内心产生一种力量,让一切将我们拖入深渊的诱惑,都适时而止。 它让我们不偏离,也不走失太远,人生自始至终都有回旋的余地。6:有节制,才有人生宽度 醒悟 有节制是一种灵性智慧。 从某种意思上说,有节制的人生才有真正的自由。 那些生活的精彩的人,无一不是有节制,掌控分寸,压制欲望。 生活中,你会羡慕他人的身材,但是你有没有想过,那是控制饮食,经常健身的结果? 你羡慕别人家的孩子听话,学习出类拔萃,你有没有过那是节制自己的欲望,给孩子做表率的成果? 你也许会对他人生成功怀有异议,但是你有没有想过,那是别人把我们荒废的时间,都用到了专注的打拼上? 诸如此类。 人的一生算不上漫长,归我们支配的时间,实际少之又少。 抛除掉生活天意难为的部分,更多的人生精彩,实际都是节制的人生。 生活断、舍、离,人生清、静、思。 因为有节制,人生才有宽度,有节制,也才生活得更惬意。