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避孕药的天然替代品,备孕期管住嘴,医生能不吃就不吃

  想要孩子却迟迟要不上,很多夫妻婚后都有这样的困扰。有数据显示,我国现在的不孕不育率已经超过了10%,也就是说每十对夫妻里就有一对,比例已经相当高了。然而真正因为先天因素而不孕不育的其实少之又少,更多的人则是不良生活习惯所导致的。
  表哥八年前结婚时,曾说过要三年抱俩,结果五年过去了都不见动静。后来没办法去医院检查,医生又说夫妻俩生殖功能都正常,不能怀孕可能跟饮食习惯有关。在医生的指点下,表哥表嫂终于发现了罪魁祸首,原来就是两人都特别爱喝的咖啡。据那个医生讲,咖啡对女性的输卵管有很大的伤害,经常喝咖啡,会导致输卵管无法正常工作,从而导致怀孕变得极其困难。此外,咖啡也会影响男性精子质量,两种因素一叠加,表哥想让表嫂自然怀孕,当然就是难上加难了。
  明白这个道理后,两人就立刻把咖啡戒掉了。不仅如此,医生还告诉他们有几种食物能不吃就不吃,因为它们同咖啡一样,都有着天然的避孕功效。根据医生的引导,两人又耐心备孕了三个月,果然有了效果。如今又是三年过去了, 表哥已经当了两年的爸爸,而妻子肚里,也正在怀着二胎,当初结婚时"三年抱俩"的誓言,虽然晚了几年,却还是实现了。
  很多人以为避孕要么戴套,要么吃药,要么结扎上环,其实就算这些都不做,对于一些人来说,怀孕也不是什么易事。因为有几种食物号称避孕药的"天然替代品",如果平时的饮食中经常出现它们,想要自然怀孕就会比登天还难。表哥表嫂常喝的咖啡,就是其中的一种。
  这些食物堪比天然避孕药,想要孩子的人能不吃就不吃
  咖啡
  咖啡是当代许多年轻人的最爱,有很好的提神醒脑效果,但正如上面所说的那样,它也对人类的生殖系统有很大的伤害。尤其是女性,经常喝咖啡,输卵管很容易出问题,怀孕就会难上加难。而且咖啡喝多了,导致血液成分改变,也会影响到胎儿的发育,甚至增加畸形胎的风险。
  芹菜
  芹菜是学界公认的,具有抑制精子生成功效的蔬菜,所以备孕期间,男性一定要忌吃芹菜,女性则没这种忌讳。不过芹菜对精子的影响只是暂时的,就算男性平时喜欢吃芹菜,也不用担心会影响生殖能力,只要备孕期间管好嘴吧,停吃三到五个月就行了。
  腌菜
  腌制的菜也是备孕期间的饮食大忌,因为这类菜里面亚硝酸盐含量超标,食用后会导致精子和卵子的质量下降,从而降低自然受孕的概率。而且亚硝酸盐还会直接伤害女性的生殖系统,导致受精卵着床困难,让自然怀孕变得更加困难。所以备孕期间最好不要吃腌菜,事实上,这类食物平时也应该少吃,因为它的致癌性是得到公认的。备孕期间管住嘴,怀孕就会容易许多。当然了,仅仅做到这一步还是不够的,要想让尽快怀孕,还应该考虑更多的因素。
  女性在备孕期间要注意什么问题?
  服用叶酸,为胎儿发育创造良好环境
  备孕期间,女性要按照医生的嘱咐服用叶酸,这种物质可以改善女性体内的环境,使其对胎儿的发育更有利。但不同女性服用叶酸的量以及频率是不一样的,太多了反而会有负面效果,因此需要严格按照医嘱进行服用。
  推算排卵期,并选择在这个阶段行房
  女性的生理周期分三个阶段,分别是经期、安全期以及排卵期,三个阶段中,最容易怀孕的阶段就是排卵期。所以如果生理期特别规律的话,可以事先推算出排卵期,然后选择在这个时间段内行房,这样怀孕几率会大增,甚至可以实现"一发即中"。
  加强锻炼,保持健康体魄
  除了以上两点,在整个备孕期内,无论男性还是女性,都应该加强锻炼,以保持健康的体魄,这样不但精子、卵子质量更好,胎儿的后续发育也更有保障。怀孕对有的人来说是一件很容易的事,而对有的人来说,则难上加难。如果你不幸属于后者,那就更应该重视上面所说的内容,只有坚持科学的备孕,并且在备孕期间管好自己的嘴,保持规律的作息,以及坚持必要的锻炼,才能让你更容易怀上宝宝,而且宝宝也会更加健康。

人到晚年,到底哪些老人易被嫌弃,子女三样占全得最受不了尊老爱幼是我们中华民族的传统美德。毋庸置疑,自己的父母年老了,作为子女,就应该尽到赡养的义务。但是,话又说回来了,现在不赡养父母的情况有很多,其中有一部分是儿女的原因,但是也不乏一大秦赋演得是寡妇与小白脸的故事吧!满怀期待地迎来了大秦帝国的第四部大秦赋,原以为会续写前三部的辉煌,毕竟里面的演员也都很出色,但是看了没两集,真的看不下去,确定这是同一个编剧和导演吗?大秦赋本该是大秦帝国的第四部,多听老人的话没错,但有些话最好别听,否则可能会坑娃新手宝妈在不知道怎么带孩子的时候,往往喜欢咨询老人的意见,毕竟老人都是过来人,拥有比较丰富的育儿经验。不过,因为现在的时代不同了,每个家庭的经济条件育儿认知等,都和以前大不相同了,宠粉的人间富贵花景甜,没了资源却爆红!最近景甜与张彬彬主演的网剧司藤,热度居高不下,远超同期的山河令,现已位列景气指数第一名!景甜的关注度也是日益上涨,讨论最多的还是景甜的颜值身材与演技!景甜一出道,就有孙红雷吴镇宇金不良睡姿可能引发疾病,甚至猝死?到冬季,猝死这个词出现的频率越来越高,时不时就能在报纸电视上看到关于猝死的新闻某某在寒冷的清晨中起床,只不过打了个喷嚏,便倒地不起某某寒冷季节在外运动,突然发生猝死甚至有的老人一觉饮食防癌这种食物是抗癌之星,干品和鲜品有同等营养价值!香菇虽然不是纯黑色的食物,但比很多黑色食物更有益人体健康,是植物性食物的顶峰之作,也被誉为抗癌之星。以前我们讲过黑色食物对人体的益处,除了黑米黑豆这样纯黑色的食物,还有一类颜色偏黑高血糖患者不仅要按时服药,还要控制饮食,避免过多的糖分摄入很多糖友会认为,血糖高直接吃降糖药就可以了,不用再控制饮食。但事实上,不论是否吃降糖药,饮食治疗对于任何类型的糖尿病都是有效的,且最基本的措施。饮食治疗不仅仅有助于降低血糖,其实还空腹血糖降不下来怎么办?控制黎明现象是关键!摘自医界作者charlene案例刘大爷今年70岁,有糖尿病病史10余年,2年前开始使用胰岛素治疗,平时比较注重血糖控制,饮食控制严格,监测较频繁,近1周来发现睡前血糖较平稳,但从凌王源一天N上热搜并道歉,原因是这种危害身体的行为!摘自e药环球今天,青年艺人TFBOYS成员王源一天之内上了多次热搜,最高的时候热搜榜前十位有四五条跟他有关。遗憾的是,这次不是被王源又得奖了,而是因为他在餐馆抽烟的行为。图片来源微世界上,妇女较为漂亮的9个国家世界上,妇女较为漂亮的9个国家的历史往事。俄罗斯网球运动员玛丽亚莎拉波娃俄罗斯一位人士,对世界上,妇女较为漂亮的9个国家,作出了介绍和评价,以下为具体内容你是否想到,哪些国家妇女较为什么日本人不喜欢运动,却是全球最瘦最长寿?日前,世界卫生组织(WHO)在日内瓦发布最新报告世界卫生统计2018。在此份报告中,各国预期平均寿命排名中,日本蝉联第一,达到84。2岁。中国人口预期寿命约76。4岁,排名第52位
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