实际上模特行业是非常残酷的， 竞争 也特别激烈，工作岗位就是那么多，只有自己比别人更优秀，才能有更多的 工作机会 以及关注度。今天就为大家介绍一位00后的车模小姐姐，快来看一看吧。
　　00后车模小姐姐，＂葫芦型＂身材大长腿，自称：运动改变了自己
　　这位小姐姐今年只有20岁，是一位 00后 ，虽然非常年轻，但是已经是一个非常有 经验 的车模了。
　　因为超高的颜值以及 凹凸有致 的好身材，令她变得 小有名气 ，也收获了很多粉丝的关注与支持。迎来了更多的工作选择，收入也是在节节攀升。
　　并且随着自己的名气越来越大，这位小姐姐还有许多 杂志拍摄类 的工作，穿着 时尚 的服装，在镜头面前大胆的展现自己。
　　不过也有不少粉丝会 好奇 ，这位小姐姐是如何保持如此 完美身材 的？这位小姐姐强调要控制好自己的 饮食 ，如果每天只吃一些大鱼大肉类的食物，难免会让自己的热量超标，出现 身材走形 的风险，所以这位小姐姐对于自己的一日三餐要求也比较高，吃的大多比较清淡。
　　并且在上学的时候，她就喜欢做一些运动锻炼，在与朋友互相监督的过程中，她也深深的爱上了做运动。
　　虽然现在工作安排的比较 紧凑 ，但是依然会去健身房做一些简单的 锻炼 ，如果去健身房的话，她会安排两小时左右的训练时间，做一些 有氧训练以及力量训练 等等。
　　如果在家里的话，也会做一些简单的 居家运动 ，比如 普拉提运动或者转呼啦圈， 都是很好的选择，这些运动非常的简单方便，每天只需要抽出30分钟左右的时间就能完成。
　　看到文章的最后，大家是不是都有了一定的收获呢，想要保持好的身材，平时的努力是非常关键的，大家也要管住嘴迈开腿，坚持下去之后，就会有收获。

李兰迪舍我其谁刚播，又有一部新剧将上线，主演全是高颜值最近热播的电视剧是一部接着一部，真是让人直呼过瘾！其中舍我其谁这部爱情剧热度颇高，剧中李兰迪饰演的女主角程了，也是凭借着超高的颜值和出色的演技，圈粉无数。然而舍我其谁这部剧才刚播不因为刘銮雄，甘比和李嘉欣不来往，黎姿却能同时和她们成为好友近日，黎姿和甘比两个女总裁带着孩子去香港海洋公园游玩，两大女强人的合照引起了很多人的关注。合照中，两人脸上都洋溢着开心的笑容，画面很温馨，隔着屏幕都能感受到她们浓浓的姐妹情深。香港你们最讨厌的男演员是谁？最讨厌的人！张翰吧！我知道喜欢他的人会说你有什么权力讨厌他，但我确确实实就是莫名的从心里讨厌他其实仔细想想，中国的娱乐圈，对于艺人其实是很包容的，很多之前犯过错的明星现在依旧是过得王鸥恋上郭德纲徒弟？男方比她小5岁还是其迷弟近日，有媒体拍到王鸥新恋情，神秘男子去探班王鸥，王鸥见到他时两人一同坐车离开，上车时王鸥还亲密用手捏了捏对方的腰，莫名有点甜之后一行人一同聚餐，接着便一起入住酒店。当天有王鸥工作人那英为何退出中国好声音？金星早有预料，廖昌永或许难堪大任那英为何要退出中国好声音的录制现场从2012年播出到现在中国好声音给我们带给我们的更多的是一种情怀而那英无疑成为了每一季好声音舞台上的吐槽点就例如第三季好声音舞台上那英组周深和李维你认为普通话讲得最好的是哪个省的人？普通话说的最标准的地方，应该是河北省的承德市。谢谢！我认为普通话讲的最好的是河南人，有好多河南地方话，在别的省大家都听的懂，因为河南地方话接近普通话，还有一种很重要的解释，就是河南李维嘉出事汪涵爆雷，湖南卫视的8大台柱子几乎全军覆没近日，浩浩荡荡的维权队伍站在了湖南广播电视台的大楼下，要求湖南台主持人李维嘉对快乐方程式连锁奶茶骗加盟一事做出回应，并协助加盟商追讨被骗钱款。受骗的加盟商和围观群众在现场迟迟不散，顶楼3悲惨式大结局，千瑞珍杀死自己，恩星下场最惨在对顶楼第4季的期待中，顶楼3的金素妍和李智雅带着忏悔选择了死亡的结局，结束了顶楼的大长征。在本月10日播出的顶楼3的最后一集中，从悬崖上坠落的沈秀莲最终被证实了死亡的事实，在证人哥哥二公淘汰赛泪点多张淇美哭大湾区深情哭刘端端人品帅哭哥哥二公淘汰赛（25小时演唱会）还未开场就破防了。第一个镜头，就是阿PAUL弹吉他唱喜欢你，回忆杀！泪目了，我的天！PAUL哥一唱我破防了瞬间泪奔谢谢节目组美人也泪目了，循环两遍后这就是街舞张艺兴一个能拿街舞参加大型比赛的队长这就是街舞第四季在优酷火热播出，该季节目放弃了海选发毛巾的规则，直接采用了邀请制的方式，从原先的400人海选，改变成邀请100位舞者参加。被邀请参赛的这些选手们来自不同的国家，虽然朱茵谈与黄贯中恋爱的原因，因家中漏水和丢狗而结缘很多朋友都知道朱茵和黄贯中是一对非常恩爱的夫妻，但是大家可能不知道，他们两个人一路走来遇到了很多的坎坷，近日，在节目请吃饭的姐姐中，朱茵聊起了他跟黄贯中刚认识时的一些往事。两个人真