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你之所以单身是因为缘分没到?其实只是你不懂得创造机会罢了

  很多人把爱情归结于缘分,认为是上天注定的,有缘分是注定的,缘分没来也是注定的,然后安慰自己,"其实一个人也挺好,不用迁就别人,做自己。"
  电影《指环王》马上要在内地重映,看到这个消息是不是兴奋地想要约朋友一起去看,打开手机的时候才意识到朋友都已经是成双成对,没有人能跟你这个"单身狗"作伴,自己一个人去电影院实在是有些尴尬,想想还是算了吧。
  周末想要去新开的火锅店吃火锅,找了好几个朋友,都说要陪女朋友去不了,弄得你也没什么想吃的心情了,还是窝在家游戏吧。
  一边感叹朋友重色轻友,一边抱怨命运如此不公,为什么自己的缘分就是不来呢?
  这些情景经常发生在你的日常生活中吗?如果你还认为缘分是等来的,那么你可能需要一直等下去了。
  想要脱单的人,如果能够把脱单当成一个需要解决的问题,那么你会发现脱单这件事真的没有想象的那么难。
  首先既然是解决问题,先要分析问题,为什么单身?
  常见的单身原因大概有以下几种:生活圈子窄,认识异性的机会少。受原生家庭影响,进入亲密关系困难。曾经在感情中受过伤害,形成心理阴影,不敢再相信别人。不懂得如何跟异性相处,即使有机会也会搞砸。
  脱单困难的人,请对号入座,弄清楚自己单身的真正原因,才能更好的找到解决问题的方法。
  针对原因,寻找解决方法:
  1、圈子窄,接触不到异性。
  这个理由是很多单身人士最常用的,听起来好像有点道理,没有机会认识异性当然没法脱单,但仔细想一想就会发现完全站不住脚。
  对于大多数人而言每天都有很多机会碰到陌生人,陌生人中当然会有异性,并且一定会有你感觉还不错的异性。
  上班路上擦肩而过的行人、公交车站一起等车的人、同一个小区的邻居、同一个办公楼的工作的异性、出差的火车、飞机上……只要不是每天待在家里不出门的人,有很多认识异性机会。
  为什么不能抓住这些机会认识异性呢?
  原因就是你不够自信,害怕被拒绝,所以根本不敢去主动认识陌生的异性。
  解决的方法就是通过积极的行为获得正面反馈增加自信。
  首先就是要去做,去认识异性,可以进入一些有熟人的圈子,比如参加自己感兴趣的活动,或者是社团。
  比如车友会、登山俱乐部、网球俱乐部等等,一定是有异性的团体,这样大家有共同的话题,比较容易熟悉,比直接搭讪要容易不少。
  刚开始的时候跟异性接触,不要过于着急,认识就可以,不一定开始就要去追求,如果异性对你有一些好的反馈,就会增加自己的自信心,然后再强化自己的行为,看到有好感的异性,主动上前认识,你的缘分很快就会来了。
  2、心里有创伤,难以进入亲密关系。
  无论是原生家庭的原因,还是曾经在感情中受到过伤害,不容易进入亲密关系,都是因为心理的创伤,造成没有安全感,怕被辜负,怕再次受到伤害,没办法放下心防。
  如果能够意识到自己的问题,可以通过科学的方法调整自己的心理模式。
  学会接纳自己的过去和现在,只有接纳了自己,关系中才不会总用消极情绪理解对方的行为。
  比如你不相信有人真心爱自己,于是恋爱中就会想要去试探对方对你的真心,只要对方稍有不好的反应,你就会理解为对方不够爱你,这其实是一种索取的行为,会让对方感觉很累。
  可以通过写日记的方式,记录生活中那些让你开心和不开心的事情,然后反思自己,自己的不开心真正的原因是什么,是自己能解决的,还是需要对方帮助解决的,然后跟对方沟通。
  要告诉自己,"我是值得被爱的"。当你与异性相处时,能够准确地觉察自己的情绪,分辨出哪些是对方的问题,哪些是自己内心的投射,你就能够找到方法解决。内心的缺失没办法靠别人来填补最终只能靠自己。什么时候你能够不需要从对方身上获得缺失的满足时,你就懂得了如何爱自己,和如何爱他人。
  3、情商低,缺乏共情的能力。
  很多人恋爱不顺利都是因为缺乏共情力,在与异性相处中,只顾忌自己的感受,不懂得理解、尊重他人,或者是完全不知道对方在想什么。
  男女之间性别不同思维方式也有很大的差异,所以跟异性相处时,不能总是站在自己的角度想问题,学会站在对方立场考虑问题,这样才能减少误会,增加理解。
  当你能够理解对方时,就会更容易抓住对方的需求,然后满足对方,这时两人的关系就会越来越稳定。
  能够体察自己的情绪,和他人的情绪,并且能够正确表达情绪,这不仅有益于跟异性相处,日常的人际关系也有很大的帮助。
  生活中的很多事情都不是非黑即白,没有那么多的对错之分,只是立场不同,看待问题的角度不同,得出了不同的结论,人与人之间的误解、矛盾大都是这样产生的。
  比如男生跟朋友聚会回家晚了,女生不高兴,数落男生,然后男生也生气了,嫌弃女生不懂事,两个人越吵越凶。
  如果男生能够了解女生之所以不高兴,是因为担心男生的身体,这时候男生就不会觉得女生是不懂事。
  同样,如果女生能够正确表达自己的情绪,对男生说:"你这么晚回来我特别担心你,所以生你的气。"男生也就能够了解女生抱怨背后的原因是因为爱。
  无论男生还是女生都要学习提高自己的情商,才能更好的处理亲密关系中出现的问题。
  即使"馅饼"真能从天上掉下来也要你有接住它的能力,所以不要再为自己找借口,努力去创造属于自己的缘分吧!

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我们的歌总决赛张信哲太一首轮垫底,A组真的那么弱吗?原本以为我们的歌第11期会是本季节目的最后一期,没有想到一场总决赛愣是被剪成了上下半场,而第11期只是总决赛的第一轮,5组歌手各自带来一组表演,此外还有颁奖跟表演环节。不过话说回来口碑爆棚的香港爱情故事,会是2020年TVB最佳剧集吗?好快,只用了两周多点的时间,由罗天宇龚嘉欣等主演的TVB新剧香港爱情故事就播完了,对于喜欢这部剧的观众来说,多少有些不舍。虽然这部剧一共才12集,但是因为支线颇多节奏颇快,追完整部看了两期我就是演员,没被作品打动到,反倒被两位指导圈粉了新一季的我就是演员已经播了两期,感觉每期节目播出之后还是蛮火的,各种话题。只不过,如果把我就是演员当成一个演员竞演类综艺看的话,前两期节目里呈现出来的作品,似乎没有太多惊艳的地方。今年TVB大概率出新视后,会是黄智雯蔡思贝二选一吗?前几天TVB公布了2020年万千星辉颁奖典礼的提名名单,虽然跟预期之中的差不多,不过感觉信息量还是蛮大的,一篇根本聊不过来,所以这篇想跟大家聊聊最佳女主角这个奖项,也就是TVB视后真火真水真爆炸,林超贤挑战华语电影最高工业水准这是一部太值得一看的电影,每个人都很不容易,希望更多的观众能来影院亲身感受紧急救援带来的震撼!到底是什么让网友大赞太值得震撼?这都得益于导演林超贤在紧急救援中,展现了他作为一位动作刘德华新片拆弹专家2将上映,票房会突破十亿吗?好快好快,12月已经进入下旬,2020年真的没剩几天了。跟往年相比,今年的电影贺岁档似乎没那么热闹,不过一波又一波的新片上映,还是让不少观众走进了电影院,而这周,大家将迎来刘德华的看我们的歌李克勤周深返场,发现他们不只唱歌好听这么简单不知不觉间,我们的歌第二季已经来到了尾声,虽然这一季的比赛做得有点鸡肋,各种嘉宾进进出出的,不过随着比赛进行,到了后半段也算是渐入佳境,而且节目组一开始画的草稿,也一个个地实现了,我们的歌第二季圆满落幕,发现他俩才是这季比赛最大的黑马时常感慨时光飞逝,而事实上也确实如此,特别是在追综艺的时候,不知不觉间,我们的歌第二季就这么圆满落幕了,感觉都还没怎么看,但事实上有的歌手在这一季的舞台上已经唱了超过十首歌!跟上一同样叫好又叫座,拆弹专家2跟无双你更喜欢哪部?有位朋友晒了拆弹专家2的票根,并说这是近几年最精彩的港片了,我留言说无双表示不服,他回复道无双也不错,但却没有说哪部更好一些。如果只看票房,那么扫毒2天地对决的成绩还要更好一些,但3李代桃江或爱恨情仇1960年8月,辽河边上长大的穷孩子代泉高分考取了长春农机学院,并先后结识了李老师江老太两家人此伊始,一个男人和四个女人的故事就像西洋镜万花筒一样,变化万千的开场了!他(她)们之间真心实意地感谢他人赞美他人爱默生曾经说过我遇见的每一个人都必定在某一方面胜于我。正因如此,我向每个人学习。如果这句话适用于爱默生,那么也同样适用于你我。让我们暂时将自己的得失和欲望置于一旁,想一想他人身上值