几个世纪以来全世界的穷人往往都是吃了上顿没下顿，所以一般都比较瘦。但现在的美国却恰好相反，穷人很胖，一部分原因是越便宜的食物含有的脂肪、碳水化合物和糖分越多。好的食物价格也更高，此外，穷人通常特别忙碌，每天要做好几份工作，所以也更喜欢半成熟的食物，只要简单加工一下就好了。那他们到底吃了些什么呢？以下选自Quora上的三个回答。 1. Ernest W. Adams 意大利面和瓶装的意大利面酱组合是一种既便宜又方便的饭食，制作简单，饱腹感强。但意大利面是纯碳水化合物，而为了中和番茄的酸，面酱的含糖量也非常高。 各种各样的土豆制品也很便宜，像这种预炸薯条做起来也很快。 同样的，也含有很多碳水化合物和脂肪。 肉类？烤牛肉汉堡也许是最便宜的汉堡了，用的是质量最不好的肉，脂肪含量高达30%。 预炸鱼条也是一种可以几分钟搞定的烤箱美食，当然了，也是裹着面包屑炸过的。 还想吃点甜点吗？糖果比大部分水果都要便宜。 我并不是说所有穷人都吃这些，也不是他们只吃这些。但是今天的美国食品经济学意味着最便宜的食品脂肪含量最高、营养价值最低。 2. Kittie Eubank 我是在80年代的一个美国小镇上长大，对此我可以说说我的真实经历。 蛋黄酱三明治就是我经常吃的午餐。是的，只有蛋黄酱和白面包。 更别说还有各种各样像Hamburger Helper 这样的方便食品了。我个人最喜欢的是Stroganoff （奶油蘑菇肉酱）。 有时我们需要上上下下翻遍沙发垫和汽车座椅才能凑够足够的硬币去买一磅碎牛肉。 如果我们凑不够零钱，好吧……其实也有不用肉的做法。 如果我一时兴起想做得高大上一点，也会在做的过程中加一些大蒜粉或是辣椒油，别有一番风味。 如果我偶尔有钱可以买一罐的话，煎火腿简直不能再好了。 把煎火腿夹在蛋黄酱三明治里，小时候的我感觉吃的就像个国王。 另一个我喜欢的是罐装肉。尽管我到现在都不知道那究竟是什么肉。 最常吃的是威化饼干，Little Debbie是最好的甜点。 瑞士卷也是我最喜欢的零食，尤其是把卷拆开一层一层地吃的时候格外满足。 如果妈妈心情好，肉桂黄油烤苹果绝对是最好的美食。 我从未说过我比别人过得差，我只是回答了这个问题。我小的时候我家确实很穷，我们住在美国，而以上就是我每天吃的东西。 3. Habib Fanny 十年前，我每月只有600刀（4200元）的收入。 我住在一个月租250刀（1750元）的房子里，这样我还剩下350刀（2450元）做生活费。 那我都吃什么呢？ 也许和你想象的不同，我并没有吃那么多快餐 很多拉面，很有饱腹感，很便宜 Rice-a-Roni，简单易做，相对有饱腹感 ▷在Save-A-Lot买的大鸡腿，我都会从中间剁开，一次吃一半 ▷很多罐装吞拿鱼 ▷水煮蛋 ▷花生酱 ▷豌豆、黑豆、红豆、花豆等等各种各样的豆子。我吃了太多的豆子，感觉自己把地球上的豆子都吃光了一样 ▷白米饭 ▷酸奶 ▷冷冻混合蔬菜。新鲜蔬菜？别提了，贵死了 ▷我家离Domino’s披萨不远，所以我也吃了不少 ▷葡萄干混合麦片加最便宜的酸奶 我最标准的一餐是这样的： ▷一份拉面加半个鸡腿加水煮蛋 ▷水煮蛋，蛋黄酱，加一个吞拿鱼三明治 ▷偶尔，我也会做鸡腿配非洲花生酱，和白米饭一起吃（这也是我常吃的主食） ▷炸香蕉。这也是我最喜欢的食物之一 ▷酸奶配葡萄干和红葡萄 ▷Rice-a-Roni意面配半个鸡腿，嗯~真是好时光 ▷当我想奢侈一下，我会买一个中东烤鸡肉三明治。但每当这个时候，我都面临着痛苦的决定：按这个频率每顿5美元，每月光在食物上就花300美元，简直是多到不可想象。 我过去一直梦想着，我有一天能挣到足够的钱，这样我买中东烤鸡肉三明治的时候就可以不用犹豫，因为我知道我可以买得起了。 而我现在就过着昔日梦想中的生活。 为了今天，我走了好远好远。
知情人曝光郑爽和张恒恋爱内幕两天确认关系，初次见面送香吻最近张恒和郑爽的事件闹得沸沸扬扬，郑爽再次刷新了网友们的三观，其实这还不是最刷新三观的事情。最近有相关网友曝出，张恒和郑爽从认识到恋爱的具体过程，郑爽当初拍摄录制这！就是机甲的时候为何福原爱遭日本人咬定外遇？冲击性1关键曝光这完全是热恋中记者刘宜庭综合报导福原爱近期蜡烛多头烧，除了与江宏杰开打离婚官司，在日本也面临公司倒闭身陷外遇疑云，尽管照片仅拍到她与男性友人一同外出，并未被目击亲密互动，就连牵手都没有，外界好奇戴玉强30岁娶初恋女友，51岁开始创业名利双收，今女儿成他骄傲文白面书誏编辑白面书誏从工地上的搬砖小伙，到总政歌剧院的歌唱家。从中国内地男歌手，到世界著名男高音帕瓦罗蒂的弟子。从海外学成归来之际，站在国内的舞台上演绎经典歌剧。他就是今天的主人人世间原著周楠的死亡并非意外，真相藏在周蓉的一句话里周楠意外死亡的这个桥段，本质上是服务于原著的。电视剧在改编的基础上，已经大大改动了时间线以及冯玥的人设，所以周楠死亡才会显得这么突兀。对于冯玥和周楠谈恋爱这件事，周蓉从一开始就不反刘若英剪短发任新电影主演，网友调侃像极了尚雯婕，又被笑到5月14日，刘若英在社交平台晒出一张自己的短发照，照片中刘若英身穿绿色上衣留了一个中分直短发。配文你好，家家。终于要见面了。是的，我是演员。工作室还在评论区评论表示家家是姚国祯导演岁月偷不走那些动人的旋律艺评原标题岁月偷不走那些动人的旋律刘颖余每个中年人心里都驻留着一首港乐，堪称今年最热音乐综艺的声生不息，让不少网友如是感慨。是的，这场秀看起来又像是一场集体怀旧，就像去年的时光音乐岁月不败美人，49岁拿柏林影后的咏梅，究竟有多豁达3月8日，咏梅在网上晒出了一组旧照，照片中年轻的咏梅乌发红唇，身材曼妙，一头浓密的长发更是羡煞旁人，不得不让人感叹青春的美好。与照片中的咏梅相比，现在年过五十的咏梅多了一份岁月沉淀重温孝庄秘史才懂，为何大玉儿和哲哲，都输给了草包海兰珠玉儿说得很是，喜欢的时候赞美她聪明，不喜欢的时候又嫌她太过聪明。当时怎么做，如今都是错。当年追剧时不明白，前一秒还嚷着爱大玉儿，要征服她的皇太极，怎么短短几天就爱上海兰珠了？论才貌谁是真正的国际巨星？光有流量可不够出口转内销的传播总是有很多信息偏差，那谁在外国杂志和外国媒体报道里真的是为国争光呢？答案当然还是国内外都有作品实绩的演员们。在Angelababy登封面之前，美国版Vogue含金量第13届亚洲电影大奖揭晓，这位最佳女配角可称港片传奇！昨天（3。17），第13届亚洲电影大奖在中国香港揭晓，日本导演是枝裕和执导的小偷家族夺最佳影片最佳原创音乐两项大奖，韩国导演李沧东凭借燃烧获最佳导演，同时也荣获终身成就奖。内地提名国际章并不是浪得虚名，参加节目引发BBC和澳大利亚媒体报道章子怡参加综艺节目引发老粉玻璃心，抗议脱粉，因为在大家的眼里，章子怡一直走得是高端路线，并不是为了圈钱疯狂参加各种综艺节目的演员，所以她宣布参加真人秀综艺节目引发很多热议。章子怡发