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74岁活成小仙女,聚焦最矮环球小姐,抗衰减龄这样做

  74岁活成"小仙女",聚焦"最矮环球小姐",抗衰减龄这样做
  "人到七十古来稀",相信大家都听过这个俗语,在俗语中也可以看出古人对于年龄的认知,毕竟在之前能够到70岁都非常难得了,但随着时代的不断变化,年龄已经不再是限制问题,要知道有很多女孩甚至到了50岁都拥有了18岁的样子,但若是能在70岁依旧还是小仙女,这依旧很难得。
  我们经常在娱乐圈可以看到的很多女孩被誉为"冻龄女神",是因为岁月似乎没有为她们带来什么不好的变化,反而使她们更有女人味儿,颜值依旧保持出道时"小姑娘"的样子,这样的对比让很多人都非常羡慕,但凡出名的明星,身材、颜值气质都非常到位,如今审美要求的不断提高,就算是想要成为模特都需要非常高的标准。
  这次笔者讲述的就是一位环球小姐叫做亚芭诗拉洪杉姑拉,相信对于模特界有所了解的人都会了解过她,她的出道时间非常早,至今已经74岁了,虽然年龄已经非常大了,但岁月似乎没有为她有所改变,她依旧保持18岁的样子,笑起来非常甜美,更有成熟女人的韵味,一举一动都让人感觉到曾经环球小姐的魅力。
  提到环球小姐,相信大家脑海中都会浮现出一两个身材完美的女孩,亚芭诗拉洪杉姑拉成为环球小姐的时候也算是一个传奇,因为她的身材是环球小姐中最矮的,身高仅仅1米64的她,凭借着高超的颜值和完美的身材一举成为"环球小姐",她也成为了泰国首位选美皇后,后来因为爱情事业的双丰收,使得她选择退隐。
  很多人以为她退役之后的身材就会变形走样吧,但其实不然,如今的她选择重新出道,在图中依旧可以看出女孩保持了完美的身材,要知道这已经是74岁的身材,对于很多女孩来说,就算自己47的时候,能够保持如此的颜值和身材都非常满意了,岁月似乎没有在她的脸上留下痕迹,反而使她更有女人味。
  如今74岁的她身材依旧保持了18岁的样子,现在她和成为环球小姐时,更多的是拥有了成熟女性的性感,笑起来的样子依旧非常甜美,由此可见女孩对于保养身材还是有一套秘诀的,毕竟这么多年过去了,她的身材依旧完美,笔者就在这里推荐给大家她最喜欢的运动,那就是瑜伽了。
  有的女孩在练习瑜伽的前期就选择放弃,因为瑜伽的动作难度非常大,自身的柔韧性完全达不到要求,再就是瑜伽起效非常慢,在瑜伽练习的前期对于身材的塑造看不到明显的改变,这就会让很多女孩选择放弃,但其实每一项健身运动想要成功都不能一蹴而就,都需要持之以恒的坚持。
  瑜伽动作对于女性来说尤为友好,因为这个健身方法不需要太多的付出力量,就可以达到有氧、无氧运动的相互结合,对于自己的皮肤来说有很多好处,长期坚持瑜伽就会让自己的皮肤看上去光滑、水嫩有弹性,身体的柔软性也会变好。现在曲线也会得到改善,坚持瑜伽也可以让自己的心情变好,获得心灵上的洗礼。
  不管选择什么样的运动都要坚持下去,我们可以在74岁的亚芭诗拉洪杉姑拉身上看到这一点,不要给自己找借口放弃健身,所有的懒惰都源于自己的内心,我们要勇于克服。坚持下去,让我们的身材拥有一个质的变化。

有一个喜欢唱歌的邻居是什么体验?有个喜欢唱歌的邻居,实在是苦不堪言,太扰民了。你这个邻居九点准时开唱,还算不错。我这个邻居是夜总会的主持兼歌手,半夜下班回来意犹未尽,还要练练嗓子。前几天我就这个问题发过微头条,很83岁刘诗昆全家福曝光,1岁女儿漂亮如精灵,46岁妻子备孕生二胎国宝级的钢琴大师刘诗昆在81岁的时候,再度当上了爸爸,他与第三任妻子孙颖生下了宝贝女儿贝贝,现在女儿已经一岁三个月,漂亮得像小精灵一样。近日,83岁的刘诗昆带着妻女接受媒体专访,提胡军曾因绯闻险些离婚,坦荡表示我一生只爱两个女人2015年播出的爸爸去哪儿第三季,胡军和儿子胡皓康凭借硬汉父子的形象圈粉无数。在银幕上一直以硬汉形象示人的胡军,教育孩子也是雷厉风行,因此儿子康康的性格也比较沉稳坚毅,非常懂事,会迪丽热巴杨洋即将二搭,看清男二后,网友兜兜转转还是你近几年,迪丽热巴凭借着自己出众的外表高挑的身材以及灵动的演技,收获了很多观众的好评,成为了娱乐圈炙手可热的小花。与此同时,迪丽热巴还凭借着自己的实力,成为了娱乐圈不容小觑的收视女王网友原来李湘离婚早有原因李湘怀孕的时候做了个决定很严肃认真地跟王岳伦提出我们离婚吧!让她没想到的是,父母知道后,没表现出对一个孕妇的关心和疼爱不说,竟然还给她来了一通无情的痛骂,连王岳伦都不站在自己一方,赵丽颖最想嫁的人不是冯绍峰,也不是陈伟霆,而是最亲近的人她表示,最想嫁的人不是冯绍峰,也不是陈伟霆,而是最亲近的人。说起赵丽颖这位女明星,想必大家都非常的熟悉。她是娱乐圈实力派女神,同样还是励志派女神。人长得也是活泼可爱。赵丽颖从出道以65岁张丰毅一生坚守底线,不出席儿子婚礼,拒绝给儿子买豪车张博宇是国家一级演员张丰毅的儿子,在父母离婚后父亲就很少再回来看过他,可张博宇对父亲仍然念念不忘。在自己婚礼那天,他拨通了父亲的电话爸,我今天结婚,您过来看看吧。明明是亲生儿子大喜周深,就这样改写了他的结局,成了歌坛中的遗憾周深,在娱乐圈里是不可多得的一道风景线,他不再局限于歌手,如今的他早已从天籁之音转变成了可爱男人。内娱中人设很重要,他很讨喜,同样也很搞怪。在他走红的道路上,也有不少人替他担忧,虽定居内地的港星现状有人通告不断,有人蜗居小县城,有人买房随着港圈的不断没落,越来越多的港星选择来到内地定居。在这里,事业前景不仅更加明朗,孩子还可以就读名校,哪方面都是双赢的选择。即便离家很远,生活质量却远超以往,但也有少部分港星没有找老电视剧大西洋底来的人大结局到底是什么?大西洋底来的人大结局,一直有个传闻麦克哈里斯被舒拔解剖了,美丽的伊丽莎白博士也死了,事实上这是谬传。PS还好麦克哈里斯没被做成水煮鱼。大西洋底来的人最后一集叫做死亡嘉年华(Dead贾乃亮与李小璐的婚姻告诉我们狼不能喂太饱说到贾乃亮,我们都很熟悉他。自他首次亮相以来,他也给我们带来了许多优秀的作品,让我们看到了一个阳光帅气的男孩和他的努力。但让人没想到的是,他经历了人生最糟糕的一面。他的妻子李小璐被
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