现今流行精简护肤，而且天然、精简护肤一直是我提倡的理念 。但精简护肤没有一个标准的定义。那么精简护肤到底精简到什么程度呢？又主要用到哪些护肤品呢？让茜茜与姐妹们聊聊吧！
　　一、精简护肤没有一个标准的定义
　　首先得说明，精简护肤是在根据自己肤质特点的情况下，能省略的步骤尽量省略，而留下来的每一件产品都应该是必要的，并且是合适的，是针对自己皮肤状态的。其二精简护肤必须通过肌断食排毒法让肌肤调整到一定状态下才能进行。
　　二、精简护肤液早晚只用3瓶
　　1、早间护肤： 用清水洗脸，再用 玻尿酸原液 兑纯净水 稀释 爽肤，根据肤质或者直接使用玻尿酸原液 给肌肤补水保湿，最后使用 贵肤膏 ，起到滋润、 遮瑕 、美白作用；如果在室外活动可增加使用 防晒霜 。通过以上护理让皮肤给人一种素颜的感觉，看起来更美。
　　2、晚上护肤： 晚上使用 氨基酸洁面乳 清洁肌肤后直接使用 玻尿酸原液 ，因为晚间睡眠状态是肌肤吸收营养的最佳时间，所以可以加重玻尿酸原液的浓度，不用 稀释 ，直接使用 玻尿酸原液为补充肌肤水分和营养。 然后再使用凡士林 ，代替面霜使用，既经济又实用还保湿锁住了水分。
　　最后提示大家：可点击我的主页下方查阅我于10月19日的《懒人护肤，省钱、省时，懒女人皮肤也能红润有光泽》一文，对肌断食排毒法有详细介绍。

谷嘉诚前女友曝光聊天记录，此前言论成回旋镖，肖战李现无辜躺枪谷嘉诚和陈小纭两人深夜聚会后同回酒店被拍，疑似恋情曝光，谷嘉诚前女友小八发文怒骂谈恋爱凭什么被骂的是我，而他却是深情人设，紧接着她曝光两人聊天记录，下场放锤。谷嘉诚前女友发长文介绍豆瓣评分8。8，30年前的这部贺岁片，讲出了过年所有糟心事春节将至，忙碌了一年的你今年是回家和家人团圆，还是只能就地过年呢？对于很多人来说，过年已不再是阖家团圆喜气洋洋，而是成了一年中的一个坎儿，曾经的年味淡了，回家过年成了很多人的负担我杨子被吐槽，张铎怼亲妈男人值不值得嫁，看这三点就知道了婆婆和妈妈2开播，几对夫妻的相处之道，就像住在了热搜上。巴尔扎克曾说过恋爱视快乐为目的，而婚姻视整个人生为目标。适合恋爱的人，不一定适合结婚。要知道结婚虽不是通往幸福唯一的答案，但50岁，欠债4000万，李亚鹏为啥不找王菲帮忙？作者瑶有一年中戏考试，初试是才艺表演。上台一个小伙子，老师让唱歌，不会演个小品，也不会讲个故事，还是不会。老师问他说，什么都不会，你来做什么。他说陪女朋友。看着老师都生气了，他才唱女人想要活得体面，不要忘记这三点一个女人，想要活得体面，一定要记得这三点1hr不要把命运寄托在别人身上前不久，我们后台收到一位网友的投稿她48岁，中专毕业。本身中专文凭在他们毕业那个年代很值钱，但她毕业那年赶上了追风筝的人人性的恶与善他知道我看到了小巷里面的一切，知道我站在那儿，袖手旁观。他明知道我背叛了他，然而他还是救了我。追风筝的人追风筝的人是美籍阿富汗作家卡勒德胡赛尼（KhaledHosseini）的第一奇葩说傅首尔的这些金句，道出婚姻4个扎心真相作者薛笨笨（皓然文化签约作者）傅首尔问鼎奇葩说第七季BBKING，可以说是实至名归。要知道，在奇葩说无数情感话题的battle中，她总能金句脱口而出段子随手就来，一次又一次带大家去陈松伶婆婆奇葩？婚姻里这3个真相，你越早知道越好婆婆和妈妈开播后，陈松伶的婆婆就火上了热搜。一边是对儿子的百般呵护，一边是对儿媳的百般挑剔。节目播出后，有很多网友留言，说不明白为什么陈松伶可以忍着婆婆这样对自己。可事实上，我们都50岁李亚鹏欠债4000万无路可走成年人的生活有多不容易文琳小柒近日，50岁的李亚鹏因欠债一事，再次引发争议。2021年3月16日，北京市朝阳区人民法院宣判，李亚鹏和哥哥李亚炜，支付泰和友联公司4千万及利息。若这只是一起普通的债务纠纷，优质的人脉，其实是我们自己作者艺华（皓然文化签约作者）曾看过一段非常有意思的话，它说世界上最优质的人脉，是我们自己。我们不必刻意去巴结一个人，哪怕暂时没有朋友也不要紧，正好利用这段时间去提升自己的德行，待时福原爱提离婚越懂事的女人，越没人心疼01hr据媒体表示，福原爱长期忍受语言暴力，家庭生活很不幸福，近期向江宏杰提出了离婚。生活里的真实细节展开之后，再来品大S在综艺节目里剥虾论发生的细节，就会觉得特别有意思。当时几位