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适合腰长腿短的人穿衣搭配

  穿衣搭配除了看自己衣服上的类型和颜色之外,还要根据自己的身材去考虑穿搭的方法,有些人的身材属于腰长腿短,那么应该怎么去穿搭搭配呢?
  腰长腿短的人穿衣搭配
  tips1:连衣裙更适合腰长腿短者
  连衣裙可以很好地把腰、臀、腿三个部位一气呵成地修饰起来,避免分装暴露不完美比例,高腰连衣裙可以提高腰线,腿不够长的话,裙长宜选择及膝或过膝的款式,露出小腿才显纤细显高挑,例如微A字长裙,一步裙,伞裙,到脚踝骨的开衩裙等等。
  tips2:腰长腿短,半身裙多选择高腰的款式
  最直观能提升腰线的方法就是用高腰款式的下装搭配短上衣。而半身裙搭配短上衣对体型胖瘦的宽容度更大,无论是胖,瘦都适合。穿搭时可以将上衣的下摆塞进裙身里,让高腰裙的腰线提高,制造大长腿的即视感,如果臀胯部肉肉比较多,则要注意选择裙摆微A的伞形裙,避免太过于贴身或腰胯部有膨胀感设计的款式。
  tips3:腰长腿短,更适合穿束腰合体的款式
  腰长的人一般腰部不易囤积脂肪,所以相对而言腰长的人比短腰更容易拥有纤细的腰身。所以从扬长避短的这个角度来说,应该要发挥腰长腰细的这个优势,所以穿着高腰款的束腰装就更完美了,还能凸显女性曲线的魅力。但是腰长但是腰粗的就不建议用这个方法了。
  腰长腿短如何改进
  1、跳高:
  立定或助跑跳高均可。跳起时踏跳要强有力,半空中挺膝展髋,双臂上伸,充足展体;落下来时前脚板碰地,屈膝缓存。可依据自身身体素质状况做7~10次,正中间适度歇息。拉腰部:坐着垫(床)上,两腿前伸,两脚并立,缩腹含胸,躯体尽可能屈式,低下头、伸颈,双臂另外前伸,触到脚为好。每一组做8~12次,3~4次组宜。做时留意先慢到快,姿势力度从小到大,由浅入深,防止肌肉拉伤。
  2、纵跳摸高:
  原地不动或助跑(三五步)跳起,膝、髋充足伸直,立腰抬头挺胸,双臂上伸用力去触碰吊半空中的物件,物件高宽比以竭尽全力即可触到为宜。左、左手各开展5次为一组,小组之间歇息三分钟。可依据自身身体情况做3~5组。最好是在宽阔、平整、硬软适当的场所上训练。
  3、饮食搭配
  饮食要均衡食品总数要充裕,谷、肉、果、菜必须吃,食材多元化,大小兼具,营养搭配,互相扬长补短。补钙补锌要适度含钙量较多的食材有牛乳、乳制品、生鸡蛋、淡水鱼、贝壳类、水豆腐及豆类食品、花生酱、南瓜籽等。除此之外,维他命D、维他命C、乳清蛋白等都有利于钙的消化吸收运用。铁、锌不能少平时菜谱中,蛋白质食物和别的内脏器官、红肉类食品(指牛羊肉、牛肉等)、鸡蛋黄、鱼及其豆类食品含铜量都十分高,且微生物使用率也较高;除此之外,锌与性激素及其促性腺素的代谢等相关,对青少年儿童的生长发育、生长发育及其智商的影响都非常大;因而,含铁丰富多彩的食材如牡蛎、蛋白质食物等应常常提供
  一、巧遮麒麟臂
  微胖型女生很多时候肉肉都聚集在了胳膊上,白白嫩嫩的胳膊稍有点粗,只要穿无袖装就会给人一种特别粗壮的感觉。所以微胖型女生尽量不要尝试无袖装哦!一定要穿带袖子的衣服,而且袖口尽量宽松,不要修身!
  二、妙掩大象腿
  微胖型女生的另一个烦恼就是大象腿,走到哪里都不敢穿短裤,尤其是紧身短裤,那样会显得整个人特别的粗犷。其实,衣服的类型有很多,总有适合的,关键是选款,换成其他适合的单品,照样可以美美地出门。
  如果自己的身材不太好就可以穿一些服饰去掩盖住,腰长腿短的人可穿连衣裙,连衣裙可以很好地掩盖住我们身材上的缺点,或者我们可以穿那种半身裙和高腰的服装也是可以很好地掩盖住自己身材上的不足,而且还可以制造大长腿的现象。
  长腿的现象。

陈乔恩发文为他庆生,连续零点送祝福,从未缺席他定格在了这一年这一天,2016年9月16日,那位阳光帅气的男生,永远离开了喜欢和爱他的人,而今天是他的生日,我们一起祝福他在另一个地方生日快乐吧!曾经舞台上的他活力四射,帅气的脸吃不起泡面,睡银行门口,曾养GAI七年的女孩,终究败给了现实想不到这个唱着命硬学不来弯腰汉子,一对着老婆王斯然时,又娇又奶到电视机前的观众都吃不消。怎么突然忘记了rapper不能的那一套铁规则吗?这要从不得志的社会GAI成长为光鲜亮丽的名歌超级夜状况多郑爽法令纹太深,王源走调,李沁白鹿傻傻分不清双十一的超级夜,大家都看了吗?各大卫视铆足了劲想要一争高下,请来了很多小鲜肉和流量小花们。不过看点最大,话题也最多的就是江苏卫视的超级夜。当红歌手话题女王实力演员等通通齐聚一堂,好婚姻残酷真相要么自己有钱,要么娘家有权昨天晚上我在后台收到一个读者的咨询,想和小仙女们分享一下。我老公很疼我,婆婆对我也还行。但是总觉得自己在家的地位,不如两个嫂子。家里有什么大事,婆婆都会先征求嫂子们的意见,把她们的婚姻残酷真相要么自己有钱,要么娘家有权昨天晚上我在后台收到一个读者的咨询,想和小仙女们分享一下。我老公很疼我,婆婆对我也还行。但是总觉得自己在家的地位,不如两个嫂子。家里有什么大事,婆婆都会先征求嫂子们的意见,把她们的过来人告诉你中年夫妻生活中,最残酷的是什么?扎心很多时候,恋爱就像是百米赛跑一样,刚开始的时候都是要去拼尽全力的,并且在这个拼尽全力的过程中,每一步都充满了激情,而婚姻,就是一场路程更长的马拉松。在婚姻这场马拉松的过程中,前半段穿白衣古装最美女星排名,范冰冰杨幂勉强上榜,第一是谁?如果说红色给人一种妖媚冷艳的感觉,那么白衣就是清纯可人的代表了,特别是白衣古装,一身白衣仙气飘飘,美不胜收。不过白衣古装也是很挑剔的,稍有不慎就会穿出低级感。今天我们就来盘点一下穿盘点各路女明星最美的古装角色温碧霞最美角色秦可情出自电视剧圆月弯刀评价人人都说妲己是她最美的角色,我反倒觉得她真正的巅颜是秦可情,楚楚可怜又风骚入骨,而妲己那会总感觉巅颜已过,没有那种惊艳林青霞最美角色素素出三金影后的精彩情史,细数周迅的历任男友作为四大花旦之一,周迅对外公开承认的男友数量是最多的,其他人是数量少,还是选择不公开,就不得而知了。我们只列举一下周迅对外公开的男友。1。窦鹏周迅1974年出生于浙江,1991年,同剧中一人分饰多角的角色,你更喜欢哪个?安公主太平公主剧名太平公主秘史安公主武则天的大女儿,强势刚毅。为陷害王皇后,武则天亲手掐死了尚在襁褓中的女儿,却没死成,被乳娘偷运出宫。长大后为复仇,安公主劫走自己的妹妹太平公主,赵丽颖冯绍峰官宣离婚,孩子将会共同抚养中午吃饭时间,拿出手机开始八卦娱乐,居然看到了赵丽颖和冯绍峰离婚的消息,真是大大出乎了我的预料啊,虽然他们婚后没有总是秀恩爱,感觉平平淡淡的,但也不像教主和AB,近年来离婚的传言不
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