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适合腰长腿短的人穿衣搭配

  穿衣搭配除了看自己衣服上的类型和颜色之外,还要根据自己的身材去考虑穿搭的方法,有些人的身材属于腰长腿短,那么应该怎么去穿搭搭配呢?
  腰长腿短的人穿衣搭配
  tips1:连衣裙更适合腰长腿短者
  连衣裙可以很好地把腰、臀、腿三个部位一气呵成地修饰起来,避免分装暴露不完美比例,高腰连衣裙可以提高腰线,腿不够长的话,裙长宜选择及膝或过膝的款式,露出小腿才显纤细显高挑,例如微A字长裙,一步裙,伞裙,到脚踝骨的开衩裙等等。
  tips2:腰长腿短,半身裙多选择高腰的款式
  最直观能提升腰线的方法就是用高腰款式的下装搭配短上衣。而半身裙搭配短上衣对体型胖瘦的宽容度更大,无论是胖,瘦都适合。穿搭时可以将上衣的下摆塞进裙身里,让高腰裙的腰线提高,制造大长腿的即视感,如果臀胯部肉肉比较多,则要注意选择裙摆微A的伞形裙,避免太过于贴身或腰胯部有膨胀感设计的款式。
  tips3:腰长腿短,更适合穿束腰合体的款式
  腰长的人一般腰部不易囤积脂肪,所以相对而言腰长的人比短腰更容易拥有纤细的腰身。所以从扬长避短的这个角度来说,应该要发挥腰长腰细的这个优势,所以穿着高腰款的束腰装就更完美了,还能凸显女性曲线的魅力。但是腰长但是腰粗的就不建议用这个方法了。
  腰长腿短如何改进
  1、跳高:
  立定或助跑跳高均可。跳起时踏跳要强有力,半空中挺膝展髋,双臂上伸,充足展体;落下来时前脚板碰地,屈膝缓存。可依据自身身体素质状况做7~10次,正中间适度歇息。拉腰部:坐着垫(床)上,两腿前伸,两脚并立,缩腹含胸,躯体尽可能屈式,低下头、伸颈,双臂另外前伸,触到脚为好。每一组做8~12次,3~4次组宜。做时留意先慢到快,姿势力度从小到大,由浅入深,防止肌肉拉伤。
  2、纵跳摸高:
  原地不动或助跑(三五步)跳起,膝、髋充足伸直,立腰抬头挺胸,双臂上伸用力去触碰吊半空中的物件,物件高宽比以竭尽全力即可触到为宜。左、左手各开展5次为一组,小组之间歇息三分钟。可依据自身身体情况做3~5组。最好是在宽阔、平整、硬软适当的场所上训练。
  3、饮食搭配
  饮食要均衡食品总数要充裕,谷、肉、果、菜必须吃,食材多元化,大小兼具,营养搭配,互相扬长补短。补钙补锌要适度含钙量较多的食材有牛乳、乳制品、生鸡蛋、淡水鱼、贝壳类、水豆腐及豆类食品、花生酱、南瓜籽等。除此之外,维他命D、维他命C、乳清蛋白等都有利于钙的消化吸收运用。铁、锌不能少平时菜谱中,蛋白质食物和别的内脏器官、红肉类食品(指牛羊肉、牛肉等)、鸡蛋黄、鱼及其豆类食品含铜量都十分高,且微生物使用率也较高;除此之外,锌与性激素及其促性腺素的代谢等相关,对青少年儿童的生长发育、生长发育及其智商的影响都非常大;因而,含铁丰富多彩的食材如牡蛎、蛋白质食物等应常常提供
  一、巧遮麒麟臂
  微胖型女生很多时候肉肉都聚集在了胳膊上,白白嫩嫩的胳膊稍有点粗,只要穿无袖装就会给人一种特别粗壮的感觉。所以微胖型女生尽量不要尝试无袖装哦!一定要穿带袖子的衣服,而且袖口尽量宽松,不要修身!
  二、妙掩大象腿
  微胖型女生的另一个烦恼就是大象腿,走到哪里都不敢穿短裤,尤其是紧身短裤,那样会显得整个人特别的粗犷。其实,衣服的类型有很多,总有适合的,关键是选款,换成其他适合的单品,照样可以美美地出门。
  如果自己的身材不太好就可以穿一些服饰去掩盖住,腰长腿短的人可穿连衣裙,连衣裙可以很好地掩盖住我们身材上的缺点,或者我们可以穿那种半身裙和高腰的服装也是可以很好地掩盖住自己身材上的不足,而且还可以制造大长腿的现象。
  长腿的现象。

周冬雨当出品人张猛导演的阳台上究竟讲了个什么故事由张猛执导,周冬雨特别出演并任出品人王锵领衔主演的全胶片电影阳台上已于3月15日全国上映。关于张猛,他此前为人熟知的作品是钢的琴,他将东北下岗潮中瑟缩的乐观讲述得颇具仪式感。所以,服气!泰娱乐圈硬核辣妈Tik顶着8个月大肚练泰拳东博社援引泰国头条新闻报道,近日,泰国著名演员索纳拉姆和娱乐圈御姐Tik的宝宝就要出生了。一直以身材为傲走性感火辣路线的Tik,怀孕之后当然不会松懈,即便是在怀有8个月身孕的情况下又见胶片电影!阳台上一个弱者报复弱者的故事专访从处女作耳朵大有福再到后来的钢的琴胜利以及现在的阳台上,张猛都把镜头对准那些社会底层的小人物,描摹着他们在社会变迁中的迷惘挣扎。几年前,凭借那部钢的琴,张猛收获了不少提名和奖项,也胡可晒儿子跳小鸡恰恰舞,安吉小鱼儿舞姿喜感,双双发福越长越像最近网上风靡小鸡恰恰舞,应该没有比魔性更好的形容词了,有的是四人分工,有的是一人挑战四角,笑点十足。4月2日,胡可来了个创新版本,笑称两个不行吗,于是派出了俩儿子来挑战,可把安吉和当年beyond,草蜢和小虎队这几个组合在港台地区谁更火?Beyond不是组合,是具有音乐创造力的乐队。非要对比小虎队Beyond草蜢。Beyond是乐队,具有作曲编曲制作音乐的能力,不是组合。与作为偶像团体的小虎队和草蜢有着本质性不同,欧美乐坛的死对头红毯上扔鞋,塑料姐妹写歌互怼,操作让人害怕都知道,明星们的世界虽然享有荣华富贵。看似风光,但却也避免不了各种人情世故的困扰。作为这个残酷世界的一部分,娱乐圈的各位明星们自然少不了暗里捅刀。那些舞台上春风灿烂的各位歌手,在媒西游记拍了很多让人喜欢的只有86版,观众觉得就应该是那样86版西游记从播出到现在已经30多年了,每到寒暑假还有在各个电视台播出,播出的次数不下几千次。同样题材的影视作品也不少,比如香港TVB张卫健版的西游记日本版的西游记2010年版的西为什么新白娘子传奇里,只有许姣容得到了圆满的结局?当年看新白娘子传奇,觉得姐姐和姐夫老,为什么现在看,反而觉得他们很年轻了?因为我们变老了。这条上一篇文章后面的评论,我这两天不断地想起。新白系列写到第十七篇,我惊讶地发现一直在忽略向华强砸5亿力捧向佐,却把向佑送进监狱,俩兄弟为何会区别对待说起向佐,想必大家都不会感到陌生,从小就在父母的帮助下,拜功夫大师李连杰为师学习武术,更是娶了无数人心中的女神郭碧婷,可谓是人生赢家的存在。向华强砸5亿力捧向佐,却把向佑送进监狱,杨紫张艺兴合体录制向往的生活,穿同款睡衣裤,引发恋爱猜想杨紫做客向往5,这是杨紫第一次来这个节目,作为内娱节目顶流的她,第一次参加这档节目,也是笑点十足。大家还记得之前明星被爆料的四个瓜吗?除了杨紫张艺兴这个瓜没有实锤,其它的都已经验证网上以恋爱方式找各种理由索取钱财应该是骗子吗?没有见过面的?没有见过面的恋爱就谈钱,那叫谈恋爱吗?那就叫骗钱!不过有得骗还挺好的,最起码有钱,没钱的人想让人骗人还没那个时间呢?谈恋爱,骗感情可以,骗钱肯定是不行,骗了感情钱还在,还可以在谈感
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