范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文

自从断舍离后,我顿悟了这3个人生真相

  后半生的畅快,从学会断舍离开始。 —— 富书姑娘
  你是否有发现?
  当我们房间的杂物越堆越多,其实不是丢不掉,仅是因为"舍不得"。
  当我们内心的污垢越积越满,其实不是清不掉,仅是因为"放不下"。
  在《断舍离》一书中,山下英子这样写道:
  " 断掉不需要的物品,舍去不必要的交际,脱离对人对事的执念,我们才能让生活回归简单,达到精神上的自由。"
  自从断舍离后,我顿悟了3个人生真相。
  给物欲做减法:舍弃浮华,才能心安
  双十一即将临近,同事琪琪开始吐槽她的往年购物经历。
  说自己每年这时候都没有抵御住琳琅满目商品的诱惑,疯狂成为着"薇娅的女人",熬夜追随着"李佳琦的买它"。
  等到热乎劲过去,琪琪又发现很多买来的东西并非都是必需品,不仅难以实现物尽其用,自己还常常陷入浪费的自责感之中。
  当我们为不必要的消费自责时,其实说明我们到了该给物欲做减法的时候,不能放任自己沉浸于物欲之中。
  著名作家梭罗拥有着"减"的智慧,过着控制物欲的生活。
  在《瓦登尔湖》里,梭罗告别了大房子,告别了繁华的都市,在山林湖边开垦土地,日出而作日落而息。
  在他的屋里,除了一张床和一张书桌以外,没有任何多余的家具。稀饭和青菜也成为着他简单的一日三餐。
  他把一切不属于生活的内容剔除得干净利落,深深扎入生活,吮吸生活的骨髓,不断走向扎实与简单。而当他没有了物质、声名这些负累,反而让他可以开始享受生活的点滴,找回生活的真谛。
  当代生活中,也有和梭罗一样,给物欲做减法的人。
  不少网友都会认为,像何炅这样"顶梁柱"级别的主持人,住的地方肯定会是豪宅大别墅。
  而在一次直播中,何炅无意间曝光了自己的家居摆设,一下子引发网友们热议。
  放眼望去,他的客厅只有黑白两个主色调,摆件稀少,显得极简而干净,厨房更是装饰得随性接地气。
  而他本人的性格与家中的气氛舒适度非常相似,阳光开朗,与人相处简单,让人舒适惬意。
  生命的本质其实就是一个"化繁为简"的过程。人生的厚度,也并非由单纯到复杂的世故,而是由复杂回归简单的淡然。
  物质欲望本就是个填不满的无底洞,执着于追求它只会让自己深陷其中,成为物欲的傀儡。
  学会给欲望做减法,去伪存安宁,才能获得心安。
  给社交做减法:不要把太多人请进生命里
  闺蜜思思最近搬了新家,更让她惊喜的是,她还和隔壁与自己年龄相近的邻居相谈甚欢,有了热络的往来,这对于热爱社交的她而言,真是一件值得开心的事。
  但是没过多久,闺蜜就开始苦恼起来,原来隔壁邻居因为她的几次热情邀做客,过后便理所当然地把思思的家当成自己家,不主动帮忙,还每晚来蹭饭。
  更过分的是,又一次邻居带来的猫在思思的床上尿尿,邻居不仅视而不见,还没有一句道歉。
  闺蜜开始不胜其烦,却又囿于自己先前的热情相邀而不好意思指出对方的错误,以致让自己陷入郁闷烦苦的状态。
  钱枫曾在综艺节目《火星情报局》吐槽汪涵把自己的微信删了。
  而在汪涵的生活观点里,只要微信人数超过一百个,就会很容易影响到他的社交习惯,因为在他看来,真正的友谊是不吵闹的。
  放弃无用社交,默默沉淀自己,才能够去选择让自己的生活回归简单和轻松,做自己想做的事,读更多的书,也让自己成为一本耐读而丰富的书。
  余华在《在细雨中呼唤》里写道:
  "我不再装模作样地拥有很多朋友,而是回到了孤单之中,以真正的我开始了独自的生活。"
  减少不舒服的社交,不要把太多人请进生命里,给自己留一些独处的时光,不仅能专注提升自己,也能还自己生活一份开怀与阳光。
  给心灵做减法:放下得越多,越自在
  有一天,一休禅师和徒弟出去传教,走到桥边,发现桥梁已被洪水冲毁。
  这时候有位年轻貌美的女子也要过桥,看到桥梁断了不敢过,脸色愁苦。
  一休禅师见状便走上前询问是否需要背她涉水过河。女子因为有急事,就答应了禅师。
  到了对岸,一休禅师把女子放下来,双方便各奔东西。
  而跟在后面的徒弟,心中却一直纠结着,苦思师父说的"男女授受不亲",为何今日师父却背女子涉水过河。
  三个月过去了,小徒弟仍放不下这件事,终于按耐不住,询问了禅师。禅师不禁失笑:"你为何让自己这么辛苦呢?我背那女子过河后就放下了,你怎么还把那个女人背在心上三个月呢?"
  如果我们凡事都计较,凡事都放不开,像小徒弟一样背在心上,那么前路将会走得很重很慢,苦涩连连。
  而如果我们能够放下无意义的人和事,心中不仅减少浮躁,豁然开朗,人生之路也将越走越宽,心中舒畅。
  佛经里有云:"多欲为苦,生死疲劳;少欲无为,身心自在。"
  最高级的减法,就是给心灵做减法,内心越简单,越轻松,越安宁,越自在。
  断舍离,是最高级的人生活法
  《少即是多》里有这么一段话:
  "从物质中获取幸福的时代已经结束,我们正从加法时代转向减法时代,追求精神的富足而不是物质的丰富,才是幸福的王道。"
  人生下半场,要学会"断舍离",为生活做减法:
  降低不必要的物欲,给生活做减法;
  减少不舒服的人际关系,给社交做减法;
  放下无意义的人和事,给心灵做减法;
  当你感觉生活繁重,不如从整理房间开始,通过收拾自己居住的空间,让自己从看得见的世界走向看不见的世界。
  当我们少一点物质占有,就能多一些精神体验。
  曾国藩曾说过:既往不恋,当下不杂,未来不迎。幸福的人生,从减法开始。
  作者:林子玄(富书姑娘作者),本文来源:富书姑娘,本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究
  注:本文章图片来源网络,如有侵权,请联系删除

农民起义洪秀全,他是如何把清朝搅的鸡犬不宁洪秀全出生在一个平凡家庭,父母都是地地道道的农民,他父亲也是有智慧的人,还是有点能力的农民,在洪秀全小时候就让他读书,学习学问。清朝时期,在1820年洪秀全开始读书,洪秀全这个人,黄子韬发文怒怼粉丝!真性情还是没头脑?娱乐黄子韬娱乐圈中最热门的人设之一莫过于真性情,然而也总是有艺人奔走在真性情人设崩塌的第一线。像早前的林更新,就因为过度放纵自己的言行,不反思作品的不足之处,反而将作品收到差评的原尔康周杰近况曝光手牵漂亮女友,坐拥千亩田产娱乐周杰五十公里桃花坞尔康随着综艺节目五十公里桃花坞的播出,周杰阔别娱乐圈多年,此次担任该综艺的嘉宾之一,引发网友关注。综艺中有一幕名场面,便是舒淇询问周杰为什么不再演戏了。纵观周霍去病档期已定,张若昀再演大男主,阵容强大有望再出佳作在不少网友的认知中,张若昀在一众青年男演员中是实力担当。一部部高口碑作品深受观众喜爱,无论是配角还是主角,张若昀塑造的角色都有血有肉。观众对其接下来的新剧庆余年2雪中悍刀行都寄予了娱乐圈也有学霸!盘点那些高考高分的娱乐圈学习榜样娱乐高考许多人对娱乐圈中的明星演员存在一个误解,那就是认为明星都是学业素质水平不高的人,其实不然。总是出现在综艺节目当中指点江山的高晓松,毕业于清华大学,他当年的高考成绩超出了清华不愧是你张益达,李佳航想拍戏就拍戏,想骂人就往死里怼乔家的儿女这部剧口碑越来越好,人们除了观众乔家的几个孩子之外,李佳航饰演的齐唯民也是得到剧迷的关注。虽然最开始李佳涵演大学生有点显老,但是好在戏份不多,而且齐唯民这个角色也讨喜反响汤唯和老公住韩国乡下,日常种菜散步,难得开工保养得当似少女看了女神汤唯最近的采访才知道,原来仙女姐姐们都喜欢自己种菜养花,前段时间张馨予总是晒自己的小院子,里面有很多漂亮的花,而且张予曦自己还种了很多蔬菜和水果,到了丰收的时候也是拍小视频蒋勤勤被骂第三者十二年,老实人陈建斌真的很老实吗娱乐陈建斌蒋勤勤2005年胡玫执导的乔家大院开拍,这也是陈建斌与蒋勤勤爱情的开始。陈建斌是出了名的戏痴,遇到自己梳理不清楚剧本的时候,陈建斌总会自作主张地改戏。结果总会出现蒋勤勤背压播五年,院线转网播,主演皆成当红一线,鞠婧祎宋威龙再聚首有些影视作品在开拍之时,主演可能大多数都是小透明。也有运气比较好的,待作品上线之时,主演皆成当红一线的。本次要介绍的是一部即将上线的影片我爱喵星人,该片从杀青到如今终于迎来播出,中2021暑期档大剧来袭,李现靳东齐聚央视,正午阳光两剧连播厉害了近来涌现了不少优秀的影视剧作品,赘婿山河令你是我的城池营垒司藤为上半年开了个好头。时光辗转即将到来火热的暑期档,有了上半场打基础,今年的暑期档也有多部大剧上线。有知名媒体曝光了暑期成毅首部谍战剧将播!配角还是熟悉的阵容,与女主首度合作成毅无疑是欢瑞目前颇为力捧的男演员,后者将成毅行程安排得满满的,作品更是一部接着一部。谈及成毅的库存剧其实也是比较多的,现代剧方面有搭档张予曦主演的南风知我意,还有古装剧梦醒长安以
负心汉刘德华的情史,和他的8个绯闻女友2004年天下无贼,不仅造就了傻根王宝强,更加让刘德华挣得盆满锅满。可是刘德华不知道是此时的他已经成为了别人自传里的男主,更是被夸赞男人之中的男人,床上功夫一流。但是这还不是刘德华那个14岁上海少女,决定用自杀报复父母这是2021年的上海市南汇。这里远离市区,但身处上海,也算是得天独厚。成长在这个地方的小孩,大部分都会拥有光明的未来。他们的青春年代,在外人看来,大概率是不会有多少烦心事的。早早的京圈太子妃的幻灭史1984年,王珞丹在内蒙出生,可是王珞丹不知道的是,她这一辈子最大的威胁白百何,一个月后也在青岛出生了。01hr由于身边的朋友,都是地地道道的内蒙人,从小的王珞丹就继承了内蒙人骨子儒雅天王黎明的风流往事,和他的21位佳丽1993年,这是香港娱乐圈值得纪念的一年,因为一个天团组成,四大天王横空出世,这四人也是相继结婚生子,18年黎明宣布当爸,也成为四大天王中最后当爸的一人。也为这四人的绯闻画上了句号内地音乐教父的风流情史1969年3月一个男孩诞生在了山西的张家,当时的他万万没有想到,他在将来会征服小自己五个月的天后王菲,成为她命中不可或缺的一份子。01hr出生于1969年的张姓孩子也不是别人,就是赵又廷与高圆圆的风流往事2012年一部票房1。8亿的电影开始筹拍,导演陈凯歌却做起了预言家,他大胆预言谁演着俩角色,最后一定会爱上对方。结果这段预言真的成为了现实,日后还真成就了一段星二代与清嘴女孩的爱情iPad事件,现实版农夫与蛇,就离谱在每天众多的社会新闻中,永远不缺少农夫与蛇的故事,看得人血压飙升。就像浙江湖州的陆先生怎么也想不通,自己明明做了好事,为什么反倒被蛇狠狠咬了一口。就在上周,骑着电瓶车的他经过某个路阿健,要努力活着癌症,一个既熟悉又陌生的词汇。对有些人而言,它不过是狗血肥皂剧的要素韩剧有三宝,车祸癌症治不好。对有些人而言,它是新闻标题热搜词条里某个陌生人一段不幸的人生故事结局。但对有些人而言集邮女王王祖贤的花花世界从小就身材走样的王祖贤,童年基本上是在别人的嘲笑中长大的,那时的她一定没有想到自己会成为香港的四大花旦之一,更没有想到自己会成为集邮女王,还成为了小三口中的婊子。一女神的脱变王祖贤玉女董洁的火辣人生1974年,潘粤明出生在北京的一个警察家庭,从小的他就在父亲的一句话中成长只要我活着,就会指出你的错误,可是父亲万万没有想到,自己严格培养出的儿子,在未来会成为负心的赌徒。一出道在黄晓明从木头到教主的火辣往事1984年一个长相甜美的青岛孩子被制片人看中,把他带到了片场试镜,本应该飞黄腾达的,但是却因为他性格内向,刚刚试镜就被开出了。当时导演一定没有想到,这个被开除的人在日后将会成为大名