高冷女神袁泉的自卑人生，以及曲折情史

　　还记得小时候看电视剧，不太明白为什么师傅总会让弟子们下山去世间历练一番。
　　直到长大后才渐渐明白，未经世俗浸染的人，思想大多是理想化的，容易在逆境中沉沦。
　　只有经历了爱恨纠葛、人心叵测的社会浸染后，还能不忘初心的人，才是高人眼中的堪用之才，值得托付的后辈。
　　而纷杂的娱乐圈，更是人心人性的历练场。
　　一夜之间的功名与富贵，从无人知晓的普通人到家喻户晓的巨星，这翻天覆地的人生转折很容易让人迷失。
　　但在演艺圈里却有这么一个人，在爆红后不仅依旧低调，更将自己的演艺重心放到了——费时费力、不如拍电影拍电视挣得多、知名度高的话剧上。
　　她说：＂我当演员没想过要挣多少钱，我就是单纯喜欢表演，喜欢站在话剧舞台上的感觉。＂
　　她不到30岁就与老舍、曹禺等前辈入选了＂中国话剧百年名人堂＂，还斩获了中国话剧的三大奖项：梅花奖、学院奖、金狮奖的大满贯。
　　由于花费在话剧上的时间太多，她的影视作品并不多，出道20多年不过出演了21部电影，但每部都是经典，被提名各大奖项19次，9次斩获金鸡奖、大众电影奖等奖项。
　　在《大上海》中与周润发飙戏片段
　　多次和她有过合作的影帝黄渤说：＂她是这个时代最好的女演员，她是我的偶像。＂
　　最近，大火的演员孙红雷说：＂她是我最欣赏的女演员之一。＂
　　她就是娱乐圈中，干净的如同一股清流的实力派演员——袁泉。
　　1
　　1977年10月16日，湖北荆州一个普通的袁姓家庭迎来了一位千金。
　　袁爸爸是乒乓球教练，袁妈妈是一名小学老师，袁爸袁妈看着襁褓中眼睛清澈的就像泉水一般的女儿，说不如就给女儿取名：袁泉。
　　袁泉的爸爸、妈妈
　　他们希望女儿既能永远如同泉水那般干净清澈，又希望她能像泉水那般源源不断向外涌动，无论遇到再难的困境都能坚定走下去。
　　不同于长大后的＂冷若冰霜 ＂，小时候的袁泉是一个性格开朗外向的开心果。她长得像＂洋娃娃＂一样，深邃迷人的眼睛、高挺的鼻梁，十分讨人喜欢。
　　虽然家境不太好，但一家四口人过得其乐融融（袁泉还有一个姐姐）。
　　袁泉曾这样形容11岁之前的自己：＂十分快乐，精神世界富足。＂
　　小时候的她特别喜欢唱歌，有点＂自恋＂的她总感觉自己就是「世上难得一见的文艺奇才」。
　　有一天，在幼儿园表演完节目后，她觉得自己表演得特别棒，便蹦蹦跳跳地走到爸爸面前说：＂爸爸你真厉害，为咱们国家生了我这样的一个天才。＂
　　女儿的这番话让袁爸爸哭笑不得，但他和妻子向来不喜欢用语言打击孩子的自信力。他便轻轻刮了刮女儿的鼻子说：＂是呀，我的女儿可真是一个小天才。＂
　　听到爸爸妈妈的＂肯定＂，袁泉就更肯定自己在艺术方面很有天赋，她更加自信地展现自己。
　　当一些家长觉得袁爸袁妈太宠孩子了，孩子都上小学四年级了，说话还那么不懂得「天高地厚」。
　　1988年，11岁的袁泉就经历了自己人生中最重要的一次转折。
　　2
　　那一年，正在读小学四年级的袁泉发现班里突然来了一群＂陌生人＂，他们在班里转了几圈，然后指了指她所在的位置，点了点头。
　　然后，老师便把袁泉喊到了办公室。然后，袁泉才知道原来那一群＂陌生人＂都是中国戏曲学院附中的老师。
　　当年为了振兴京剧，湖北省京剧团计划在全省中小学生中挑选一批有学习京剧潜质的孩子，送到北京让中国戏曲学院附中代为培训。
　　在腼腆害羞的同龄人中，自信漂亮又开朗的袁泉如同金子般耀眼的存在，让人移不开眼，她被中国戏曲学院的老师一眼相中。
　　经过层层选拔后，11岁的她以全省第一的成绩被破格录取。
　　袁爸袁妈不知道这条路是好还是坏，向来尊重孩子意愿的他们决定将最终选择权交给女儿。
　　有一天袁泉正在洗脸，袁妈妈问她：＂泉泉， 你想清楚了，自己是不是真的想去学京剧？要是去的话，以后爸爸妈妈可能陪不了你，你可得一个人在北京学习。＂
　　那时还没有经历过风雨，沐浴在父母的爱和照顾下的袁泉回答道：＂我想去啊，我还没去过北京呢，我想去外面看看。＂
　　于是，袁妈妈便带着11岁的袁泉辗转乘坐汽车和绿皮火车，经过两天两夜才从荆州的家来到了位于北京的中国戏曲学院附中。
　　3
　　妈妈陪她在北京呆了一个星期打点好一切后，一边抹泪一边给老师鞠躬说：＂老师，我们家孩子还小，拜托您了。＂
　　看着妈妈离去的背影，袁泉的眼泪在眼眶里打转。
　　那是第一次，她不知道自己的选择是不是对的，但是那时的她已经没有回头路了，她只能坚定地走下去。
　　中国戏曲学院附中
　　明明是命运为她打开了一扇窗，让她看到了更广阔的世界，和为她未来的演艺事业打下了坚持的基础。
　　但是后来袁泉却说：＂明明是开启了人生的另一个阶段，但我总觉得自己的内心从那一天起，就关上了一扇门。＂
　　11岁开始，袁泉快乐无忧的童年就戛然而止了，换来的是长达7年枯燥又痛苦的京剧生活。
　　寄宿在全然陌生的校园里，她不再爱笑，变得沉默寡言，将坚硬的硬壳将自己的内心层层包裹了起来。
　　在很长的一段时间里，她害怕与别人交谈相处，每天一下课，她就回宿舍躲在床上看书。
　　没有朋友，学习又累，那7年她过得非常辛苦。不论酷暑严寒，还是刮风下雨，她每天早上六点就要起床练功，练到膝盖都直不起来了，她曾多次想要放弃。
　　4
　　那时的通信还没现在便利，她写信和父母说：＂最近整天垂头丧气，闷闷不乐。我很努力，老师却说我还不够刻苦，我听了心里非常难受...... ＂
　　收到信后的袁爸袁妈心疼不已，但是他们向来不鼓励孩子半途而废。
　　袁泉写信和父母诉苦
　　他们回信：＂泉泉，爸妈理解你，也心疼你。我们不会在你竭尽全力暂时达不到目标时，还要你去拼命。但在挫折面前别气馁，保持良好的情绪，振作起来吧。 ＂
　　父母的300封家书，支撑着她走过一个又一个的＂难关＂。
　　袁爸袁妈给袁泉回信
　　她说：＂在京剧班的头几年，我是在 自卑中度过的。＂自卑的原因是——她长得太精致了，像一个＂洋娃娃＂，还有她的腿太长了。
　　这理由现在听着似乎有些＂凡尔赛＂，但让彼时的她非常苦恼。
　　她不是混血儿，却长得很像混血儿。她与众不同的样子，在当时的一些人看来有些＂奇怪＂。因此，她也陷入了很长一段时间的做我怀疑里，她觉得自己长得很丑。
　　戏剧表演讲究唱、念、做、打。简单来说，＂唱＂是指唱功，＂念＂是指具有音乐性的念白，二者相辅相成，构成歌舞化的戏曲表演两大艺术要素之一的＂歌＂。
　　＂做＂是指形体表演、形体舞蹈，也就是面部表情和肢体动作。＂打＂是指武术，例如翻跟头、打荡子、对枪等。这两者一起构成歌舞化的戏曲表演两大艺术要素之一的＂舞＂。
　　也就是说，戏曲不仅考验演员的＂歌唱＂能力，也很考验演员的＂舞蹈＂能力。为了练好＂舞＂这方面的能力，袁泉小时候可没少吃苦头。
　　她每天都需要练基本功，例如压腿、踢腿、耗腿等。对彼时的她来说，练基本功就是她的噩梦。
　　别人能轻易做到的动作，她再怎么苦练也做不到。
　　因为腿太长，她踢腿时总是贴不到额头，她一度产生了自我怀疑，怀疑自己并不适合练京剧。
　　直到后来有一位老师发现了她的苦恼，告诉她：＂踢腿不一定要贴着额头。＂这才让她松了一口气。
　　5
　　在她的眼里，自己就是一个＂不起眼的丑小鸭＂，然而，在老师、同学眼里的她，却又是另一番模样。
　　她的班主任直言：＂她长得漂亮、性格好、有礼貌又用功，是非常讨人喜欢的乖孩子。当时食堂阿姨看到她，都忍不住给她勺多两勺肉。＂
　　她的同学也说：＂她真的非常优秀，不仅在京剧上拥有碾压我们的实力，文化成绩也是好到没得说，每科成绩都在90分以上。＂
　　她很优秀，却不自知。直到1991年，她从众多的竞争者中脱颖而出，被选拔到随中国儿童团队赴国外展示京剧魅力。
　　在国外的舞台上，当她看到台下观众陶醉其中的眼神，那是她第一次觉得，过去吃的苦都是值得的。
　　回国后，她更加努力学习京剧，成为了京剧舞台上非常优秀的一名青衣（京剧行当中的旦角）。
　　她演唱的《天女散花 》《霸王别姬》成为了中国戏曲学院附中的范本。
　　当大家都以为她会成为一名大青衣时，她却做出了令人出乎意料的选择——报考中央戏剧学院。
　　6
　　学习了7年的戏曲的她，非常热爱戏曲。然而，她长得太高了，差不多一米七的身高。
　　戏曲演员一般要得是中等身高，不然和其他演员搭戏时，一个人太高，一个人太矮，会显得整个画面很不协调。
　　她的身高在一般剧团很难找到搭档演戏，这让她不得不考虑＂改行＂。她陷入了纠结的迷茫期，不知道除了唱戏，还能做什么。
　　当时，有同学和她开玩笑说：＂你长得这么漂亮，像东方奥黛丽·赫本，不如去当演员吧。＂
　　说者无心，听者有意。她心想：京剧演员、戏剧演员都是演员，只要能一直学表演就行。
　　1996年，19岁的她离开了京剧的舞台，考进了中央戏剧学院表演系，成为了中戏史上非常有名＂96级明星班＂的一员。
　　刚从京剧舞台找到一点自信的她，在进入中戏后又陷入了深深的自卑和忧郁中。
　　她的同班女同学是章子怡、梅婷、秦海璐、曾黎、张彤、傅晶这些大美女，男同学是秦昊、刘烨这些大帅哥，她感觉压力很大。
　　尤其是她的同学梅婷，在入校前就已经小有名气了。
　　1994年，梅婷凭借主演《血色童心》这部电视剧一夜成名。
　　1997年，梅婷凭借和张国荣合作的爱情电影《红色恋人》斩获了第22届开罗电影节最佳女演员奖、第5届中国电影华表奖最佳女演员奖。
　　梅婷
　　身边的人有多优秀，她就有多自卑。
　　她说：＂在中戏的头两年，是我最痛苦的两年。尤其是在中戏的头半年，我觉得天空都是灰色的，我走路永远是低着头。＂
　　她害怕与人交流，除非是专业上、自己实在解决不了的问题，要不然她几乎不敢和同学有半句交谈。同时，她还非常恐惧集体活动。
　　为了躲避集体活动，她会骑着自行车去医院和大夫说自己＂犯了针眼＂，让大夫给她贴一个纱布。大夫见她眼睛好好的，自然是不愿意。
　　另外，为了缓解压力不少人会狂吃东西，那时的袁泉也是这样的。每天下课回到宿舍后，她就拿面包夹上黄油和花生酱一起吃，最多一次能吃上3片面包。
　　不一小心，她就把自己吃胖了、168cm的身高，体重120斤，其实并不算胖，但这让她非常焦虑。
　　7
　　除了她以外，她们班还有一个同学也很焦虑，他就是刘烨。刘烨透露：＂刚进中戏，身边的人都很优秀，我压力大到会深夜偷偷跑到什刹海大哭，当时把班主任都吓坏了。 ＂
　　对比刘烨，袁泉舒缓压力的方法可安全多了。
　　她说：＂压力太大时，我会从东棉花胡同（中戏所在地）跑到两公里外的安定门桥，冲着桥下来往的车辆大喊个15分钟再回学校。＂
　　弱者抱怨，强者不言，智者改变。当身边都是一群优秀的同伴时，袁泉选择了快速的自我调节。
　　袁泉的同学田征说：＂我每天出晨功时，袁泉已经在那里了。她每天雷打不动，拎着一个暖水瓶， 坐在学校小花园的雕塑后练台词了。 ＂
　　努力肯定会有回报，用在袁泉身上非常适合。1997年，大二时的她变成了班里业务水平数一数二的人，同学们都希望能和袁泉搭档演戏。
　　刘烨说：＂袁泉是我们班上专业能力很好、很突出的人。她的台词好，形体也好，演戏特别古典，尤其是在舞台上。＂
　　秦昊说：＂我大学印象最深刻是即兴反应那场考试。我现在想起来，我那时的运气确实很不错，因为和我搭档是袁泉。
　　我特别感谢她，因为她是非常专业，她给我递的包袱，包括我给她的包袱，她都能让我们接下去。如果她那边掉了的话，那我就完蛋了，我在台上就不知道该怎么办了。＂
　　同学党昊说：＂袁泉的台词和小品就是 「标杆」，如果老师想让人做示范，那个人肯定是袁泉。＂
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　　要么不做，要做就要做到最好的袁泉，很快也迎来了自己的＂爆发期＂。属于她的事业和爱情，都来敲门了。
　　1999年，22岁的袁泉出演了自己人生中第一部电影——《春天的狂想》。凭借剧中周小玫一角，她一夜成名并斩获了第19届金鸡奖最佳女配角。
　　而在她一夜成名之前，她已经被比她大一届的学长、年少成名、光芒万丈的＂影帝＂——夏雨注意到了。
　　1994年，18岁的夏雨凭借电影《阳光灿烂的日子》中马小军一角，一举拿下了 第51届 威尼斯国际电影节最佳男演员、 第7届新加坡国际电影节最佳男演员、 第33届金马奖最佳男主角。
　　头顶＂影帝＂头衔的他，是同学中的天之骄子。
　　然而，谁也没有想到众人眼里的＂天之骄子＂，只是看了一眼袁泉就沦陷了。
　　影帝夏雨说：＂我到现在还记得，我第一次见到袁泉时的样子＂。
　　1998年一个夏日的傍晚，22岁的他正在学校操场打篮球，中场休息时，远远看见一个女孩胳膊里夹着盆，眼睛水灵灵的，头发湿漉漉的，随意用一根簪子把头发盘了起来。
　　他说：＂那一刻，我感觉自己被击中了。我就盯着她看，她也看着我，我们俩就这样对视了十几秒。＂直到同学用球砸了一下他，他才回过神来。
　　对于这场对视，袁泉完全没有印象。她说：＂我那时候大概只是盯着一个点发呆。＂
　　不过，夏雨却把这一次的对视，视为了命运的指引。他对袁泉展开了猛烈的追求，常常约袁泉出去玩。
　　虽然十次有八次会被拒绝，但这并没有让他气馁，他总感觉这个女孩子最后一定会和他在一起。
　　1999年夏雨毕业前夕，恰好北京八达岭长城开放了夜景。他便约了袁泉去长城赏灯顺便表白，出发前 天空忽然天空打起闪电来。
　　一看到闪电，他便觉得这事儿今晚有戏。
　　两人刚到达长城没多久，便下起了倾盆大雨。看到游客们都匆忙离去，袁泉说：＂这雨越下越大，不如咱们也回去吧。＂
　　夏雨便开车准备载袁泉回学校，可下雨天的路并不好走，跟泡在水里开船似的。
　　他便说：‘要不咱们也甭泰坦尼克号了，咱们等雨停了再走吧。＂
　　他们两个人静静地坐在车里，气氛有点暧昧。随即他打开了车上的音响，播放了一首暗含深意的歌——郭富城的《今夜我有点坏》。
　　当郭天王唱到：＂今夜我有点坏，想让你逃不开，要你欠我一生感情的债。今夜我有点坏，不把爱说出来，越是心动，越要把它往心里埋......＂
　　他们两个人不约而同脸红了，四目对视，直接将车内暧昧的气氛推向极致，两人自然而然就坠入了爱河。
　　从那以后，安静腼腆的袁泉，疯狂爱上了有点孩子气、痞坏痞坏的夏雨。
　　和夏雨成为恋人后，袁泉觉得自己心里那扇关上的门，忽然又打开了。夏雨是袁泉的初恋，不过袁泉却是夏雨的第三任女友。
　　她说：＂我从11岁离开家独自赴京学习后，就再也没有和任何人撒过娇。和他谈恋爱后，我就觉得自己越来越像一个女孩儿了。他给了我一个空间，让我把性格里一直压抑的东西释放出来。＂
　　初坠爱河的两人，疯狂撒糖，可谓是羡煞旁人。他们两人经常牵着小手去饭堂，喝着同一杯酸奶，捧着西瓜你一口我一口。
　　那时袁泉成为了学校很多女生羡慕的对象，因为她的对象可是年轻又帅、名气在外的＂影帝＂夏雨。
　　偶尔夏雨会在她的面前变魔术、玩滑板，她总会满脸崇拜地看着夏雨。
　　9
　　在享受甜蜜爱情时，她的事业也悄然而至。1999年，正在读大三的她凭借电影《春天的狂想 》中周小玫一角，轻松斩获第19届金鸡奖最佳女配角。
　　当时，电影《春天的狂想》的导演滕文骥被袁泉细腻的演技惊艳，他断言：＂这个女孩不得了，将来一定会非常火。＂
　　但滕文骥却忽略了她的个性，袁泉中戏的班主任常莉说：
　　＂袁泉是难得一见、内外部条件都很好的演员。但她不会突然红，她属于那种逐渐红起来的演员，这和她的性格有关，她不张扬。＂
　　一举拿下金鸡奖最佳女配角后，袁泉没有再接戏，像往常一样一大早起床练功、过着两点一线的校园生活。
　　2000年，她和潘粤明主演的电影《蓝色爱情》，让她获得了第21届金鸡奖最佳女主角和第2届  华语电影传媒大奖最佳女演员的  提名。
　　同时，凭借在《蓝色爱情》中饰演的刘云一角，她一举拿下了第8届北京大学生电影节最佳女演员奖。
　　一般演员都会趁热打铁，在自己有名气时多接点影视作品，巩固自己在娱乐圈内的地位，赚个盆满钵满，但袁泉却不是，她将自己的事业重心放在了话剧上。
　　2000年，大四毕业分配时，中央实验话剧院的 院长点名从＂96中戏明星班＂要了三个人：章子怡、秦海璐、袁泉。
　　96明星班
　　但只有热爱话剧的袁泉愿意放弃钱多、名气大的大银幕，选择了留在了钱少又累、费时又考验专业水平、曝光度相对小的话剧院。
　　当时和她一起在话剧院里的，还有比她大两届、同是中戏毕业的师姐陶虹。
　　2001年，袁泉出演了著名话剧导演田沁鑫的话剧《狂飙》，以及孟京辉导演的话剧《我听见了爱》。
　　田沁鑫导演评价袁泉：＂她就是一个舞台精 灵。她的力量来自于内在的主见，她明媚的外表内里，是独立思考能力和相当的审美高度。＂
　　孟京辉导演说：＂她是亚洲舞台戏剧公主。 ＂
　　2002年，袁泉出演了电影《美丽的大脚》并斩获了金鸡奖最佳女配角奖、百花奖最佳女配角。在电影中，她饰演去山区支教的城市女孩夏雨。拍完电影后，她领养了10个山区的孩子。
　　2003年，优秀的她有幸入选为话剧《赵氏孤儿 》的演员之一。
　　话剧《赵氏孤儿 》被英国皇家莎士比亚剧团列为元杂剧四大悲剧之一、享有＂中国版《哈姆雷特》＂之称。
　　她感觉自己非常幸运，能出演如此经典的话剧，但很快她就遭遇了人生的低谷。
　　在排练《赵氏孤儿》时，她不慎从舞台上跌落，造成锁骨粉碎性骨折，当场被送往医院急救。
　　这一次深沉的打击让她在床上躺了5个月，身上打进了6根钢钉和一根钢条。
　　2003年，彼时恰逢非常时期，袁泉害怕爸妈担心，没有告诉家人自己受伤的消息，全靠男友夏雨天天送饭陪护。
　　夏雨担心女友袁泉抵抗力太低会感染，连夜开车去医院接女友。
　　夏雨担心车里晃荡，女友袁泉会不小心车道伤口，车里塞满了 枕头。
　　当袁泉打开车门，她的眼泪挣扎着涌出了眼眶，像断了线的珠子一样。
　　夏雨一脚油门，开了7、8个小时，将袁泉走回了他老家青岛的姑父家，他天天给女友按摩后背、扶她出门散步做康复训练。
　　再加上夏雨的姑姑和姑父的饮食调理 ，袁泉的身体慢慢有了好转。同时，他们两个人的感情也有了质的变化，从纯真无邪 的小情侣，变成了共患难的灵魂伴侣。
　　袁泉也肯定了袁泉就是她这辈子要嫁的人，只要对方不弃，她就不离。
　　10
　　2004年，身体康复后、不敢接话剧的袁泉，与张卫健、谢霆锋等人主演了王晶导演的古装剧《小鱼儿与花无缺》。
　　这部剧让袁泉的影视作品全面开花。
　　2005年，她与刘烨主演的音乐剧《 琥珀》，创下了香港话剧史上最快的销售纪录。
　　同年，她与男友夏雨主演了爱情 电影《上海伦巴》。
　　2006年，她参演了话剧《暗恋桃花源》《 电影之歌》，以及电视剧《 花之恋》。
　　2007年5月，30岁的她与老舍、曹禺、赖声川等在内的14位知名戏剧作家、导演、演员一同入选＂中国话剧百年名人堂＂。
　　她一跃成为了名人堂最年轻的成员之一。然而，此时的她并不开心，因为她和初恋男友夏雨的感情遭受了从未有过 的重创。
　　她在后台忍不住偷偷抹泪说：＂不管这段感情会有什么样的结果，也许会和大家想象的不一样，但无论如何，在我们心里，已经在开花结果了。 ＂
　　这一年，夏雨和不少女明星传起了＂绯闻＂，前有范某冰，后有＂国民女神＂高圆圆。
　　2007年4月，夏雨和高圆圆联袂主演的话剧《艳遇》公映后不久，有媒体曝出夏雨和高圆圆因戏生情，两人已经同居，曝出两人同进同出公寓的照片。
　　当时，高圆圆一再强调：＂我不是第三者。＂
　　当时夏雨没有对传闻做出回应，这直接导致高圆圆的清纯形象扫地，事业遭遇滑铁卢，遭到了很多人的指责。
　　两人被媒体拍到的照片
　　直到多年后，人们才知道原来那时袁泉和夏雨已经分手了。
　　也许是和袁泉在一起九年了，想要呼吸一下新鲜的空气，夏雨一分手后就无线衔接上了新的女友。
　　也许是尝了新的味道后，觉得还是原来的比较好，花花公子又回头了。
　　2007年10月，在第16届金鸡百花电影节上，夏雨主动牵起了袁泉的手离开，宣布两人复合。
　　对此次复合，袁泉说：＂我觉得我们这段感情能够走到现在，贵在坚持。
　　我们两个人都是孩子，感情这个东西，中间有很多的不容易，我们现在剩下的只是坚持。一个女孩子很难，在刚懂得爱情，到接近30岁的时候，一直在和同一个人谈恋爱…… ＂
　　＂这么多年来，我们见证了对方每一步的成长，无论是失意、还是得意，我们都陪伴都彼此的身边。然而，这个回忆的分享，换了另外一个人就没有了。 ＂
　　她说：＂我最近最大的野心是想当妈了。 ＂
　　2009年8月28日，33岁的夏雨和32岁的袁泉终于结束了11年的爱情长跑，两人正式登记结婚。2010年3月31日，袁泉产下一名女友，取名夏哈哈。
　　爱情、事业双丰收的袁泉，2010年，凭借话剧《简·爱 》还一举斩获了话剧界的大满贯——第7届中国话剧金狮奖表演奖、第1届戏剧表演学院奖最佳主角奖、第26届中国戏剧奖·梅花表演奖。
　　12
　　婚后的两人变得更加低调，渐渐淡出了公众的视野，除了宣传作品外，几乎看不到他们的身影，所以经常会误以为他们都＂退圈＂了。
　　袁泉的影视作品产量本就不高，结婚生子后就更低了。
　　在2017年出演大火的都市剧《我的前半生》之前，她已经有3年没拍过电视剧了。
　　她说：＂我更在意平常的生活。这么多年来，我一直都是以一个相对缓慢、平时的速度在前进，我对红这个字没有概念。＂
　　昔日同学刘烨说：＂像袁泉这样纯洁的人在浮躁的娱乐圈并不多见了。为了争名夺利，有些人可以不择手段。＂
　　2019年，她主演的电影《音乐家  》拿下了第1届湖北电影金鹤奖最佳女配角。
　　2020年，凭借在电影《中国机长》中出色的表演，她拿下了  第十一届澳门国际电影节最佳女配角、第35届大众电影百花奖最佳女配角、  第33届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。
　　2021年，她在抗疫电影《中国医生 》中表演，更是惊艳了众多。
　　与袁泉合作过话剧《活着》的黄渤，也对她赞叹不已：＂袁泉老师是偶像，从做人到演戏，都是楷模。＂
　　导演赖声川说：＂袁泉是半个世纪以来，继林青霞之后最有气质的女演员。＂
　　很多人都被袁泉的演技折服了，然而袁泉的眼里却只有夏雨。
　　这些年夏雨没有什么影视作品，他选择了在家照顾女儿，＂影帝＂光芒渐弱的他却仍然是老婆袁泉的偶像。
　　在夏雨表演魔术时，袁泉总是满脸崇拜地看着夏雨。
　　她说：＂我是他最忠实的粉丝。＂
　　她说自己是一个非常孤独的人，她很感激遇到了能接纳她的夏雨。
　　她说：＂每个人都有孤独和脆弱的一面，而夏雨让我的孤独有了安放处。 ＂
　　她永远记得那个在她骨折时，放下了事业，不离不弃陪伴在她身边的夏雨。
　　相爱向来容易，难的是相处。
　　袁泉说：＂生活、事业会有瓶颈期，同样爱情也会有瓶颈期。有瓶颈期，就一定会有柳暗花明的时候。
　　每到这时我总会提醒自己，可能是我们到了一个瓶颈期。到瓶颈期时大家不妨想想，你有那么多珍贵的东西，何妨再往前走一步。
　　如果你希望长久，你必须是要做选择的，坚持、忍耐，你得拨开迷雾，才能看到那么一点点希望。＂