教育部传来消息，中考体育分值或与语数外相同，学生这下闲不住了

　　教育改革不断地进行着，家长重视的中考和高考，每年都有新变化，去年开始，中考也是做出了很多调整，大宗议论最多的就是中考之后，学生将实行5:5的分流制，各种政策相继落地，体育二十年前就被纳入了中考的范围之中。
　　体育考试在每个地区的分值是不同的，考试的方式也有所差别，有的地区，中考体育的考试成绩是累计的，初一和初二的成绩占总成绩的60%，初三的体育考试成绩占剩下的40%，体育越来越被重视了，中考体育成绩的比重也将越来越大。
　　中考的体育成绩或将与语数外的成绩相同
　　教育部曾提出，未来的中考，体育的成绩将要和三大主科，齐头并进，中考迎来新改革，相关措施不断被落实，提高体育在中考的成绩是，为了增加学生的身体素质，之前体育成绩分值不高，很多学校并不重视，学生参加考试时，选择临时抱佛脚。
　　为了提高学校、家长和学生的思想意识，教育部对中考体育分数增加，大家才能把体育看得更重要，现在的学生大部分时间，是花在文化课上，缺乏体育的锻炼，长时间超负荷的学习，学生的压力大，一直恶性循环，对学生的身体造成伤害。
　　云南省是率先做出改变的，云南省中考的体育总分是100分，辽宁的体育总分上涨到70分，体育考试的内容是多样的，地区不同考试的内容就会有所不同，体育考试有传统的男生1000米，女生800米的长跑、跳绳、跳高、排球和立定跳等，个别地区有游泳、篮球。
　　＂双减政策＂学生的学业的压力得以放松，就会有充分的时间进行体育的锻炼，更多自由活动的时间，学生可以通过体育的锻炼来提高自身的身体素质，之后体育课的时间就不会被文化课占领，体育的地位得到更好的提高，学习累了，通过体育锻炼学习状态也会提升。
　　体育成绩在中考成绩中有所提高，对于体育不好的学生来说公平吗？
　　学生的体育成绩是靠练出来的，体育成绩不好，身体素质差，可能因为学生平时体育锻炼很少呢？体育成绩的提高是给学生一个监督的作用，并不是让每个学生去当运动员，设定的合格标准各种因素都会考虑进去的。
　　对于本身身体就不易进行体育运动的学生来说，教育部是考虑在其中的，国家对每个学生来说都是公平的，此类学生可以出具相关的证明，体育考试是可以免试的，并且学生也是有体育成绩的，相关部门会根据当地学生的平均成绩再衡量，再决定学生的最终的体育成绩。
　　进行体育锻炼，对学生有哪些的好处？
　　学生不应该忽视体育的价值，教育部改革之后，体育不再只是一种形式，学生为了体育的考试成绩，在闲暇时间，就会放下手中的电子产品，进行体育的锻炼，如果长时间的玩手机电脑，对学生的大脑发育有着很坏的影响。
　　体育锻炼对学生大大脑发育，反应能力都有特别大的帮助，拥有了好的身体，学生才能有更好的状态去学习，更多的人意识到平时锻炼身体的重要性，学生在平时的体育锻炼不可一味的追求成绩，超负荷的训练，循环渐进很重要。
　　现在很多国内的重点大学，对体育也是非常的重视，在招生简介中或明确，高校对学生进行体能测试，如果学生的体能测试不合格，不予录取，体育得到了越来越多的重视，不再是成绩好就能进名校，强健的体魄对学生的发展起着积极的作用。
　　在锻炼前期，一定要进行热身，避免在运动中肌肉拉伤，跑步的过程要小心脚下，避免摔倒，跑步的时候注意摆臂的幅度，呼吸的频率，调节好呼吸的节奏，给身体一个适应的时间，从快到慢。
　　体育成绩的提高，对学生来说是好事，现在国内青少年的肥胖比例越来越高了，学生不仅要学习好自己的文化课，同时也要注重身体的锻炼，要做到各个方面均衡发展。
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