昨天下午和乐乐妈去接孩子放学,她家老二先排队出来,我们就一起站在门口。 突然乐乐妈问我:"你有没有闻到一股臭臭的味道?"说完还吸了吸鼻子。 然后鼻子就凑到老二身上,老二怯怯的说:"妈妈,裤子里有便便。" 听到孩子这么说,乐乐妈低声说:"开学后这都第几次了,你怎么还不去厕所便便?老师不知道吗?" 小家伙小脸涨得通红,小声说:"我不敢说。" 乐乐妈还拉了一下老二的裤子,我顺眼望去,便便黏在内裤和屁股上,都快干了。 然后乐乐妈跟我说:"说出来也不怕你笑话,开学没几天,这都第3次了。 你说,厕所不是都一样吗?怎么我家这孩子情愿屁股粘着大便玩游戏,都不愿意去厕所。" 其实不止乐乐妈遇到这种情况,之前我也有收到宝妈的留言,说自己家孩子不肯在学校便便。 @小酷酷: 我家娃每次回家才拉粑粑,在幼儿园从来不拉。 @紫轩妈妈 :我家孩子在幼儿园,有便便了,不敢跟老师说,就是憋着,一直憋着,回家第一件事就是冲进厕所。 很多孩子上幼儿园后,吃饭、午睡都挺好,就是有一件事特别愁人:从不在幼儿园拉便便。 有时候在幼儿园里憋不住了,就直接拉在裤子里了;有时候憋久了,便便比较干结,小脸撑得通红才拉出来一点,真是心疼又着急。 明明在家里已经学会自己上厕所了,而且排便也挺规律的,怎么到了幼儿园就不拉便便了呢? 孩子为什么不愿在幼儿园拉便便? 孩子不愿意在幼儿园拉便便,是一个非常普遍的现象。 《钱江晚报》曾在杭州不同城区的3所小学及4所幼儿园,做过一次调查,发现把便便憋回家的孩子有90%。 孩子为什么要强忍便意几个小时,把便便带回家呢?其实很多时候,是来自情绪的压力。我们不妨从下面三个方面,来找找原因。 1、孩子有了羞耻意识 从3岁开始,孩子就有羞耻意识了。他开始知道屎尿屁属于自己的隐私,只有亲近的人才可以帮他擦屁屁。 很多幼儿园是一排式蹲坑,中间没有隔断,当着其他小朋友的面大小便,孩子就会觉得难为情,宁愿忍着。 还有一些孩子不会自己擦屁屁,上厕所时需要老师帮忙,但又觉得这样自己的隐私就被老师看见了,所以就会害羞。 也有的孩子因为便便比较粗硬,不容易冲掉,或者便便太臭,担心因此受到别的小朋友嘲笑,就不愿在幼儿园拉了。 2、孩子处于秩序敏感期 3~4岁的孩子正处于秩序敏感期,这个阶段的孩子对事物的顺序、秩序、规则有着近乎苛刻的要求,比如说: 看动画片一定要从第一集看,绝不允许跳着看或者快进; 吃橘子时一定要自己剥开,大人剥的就不吃; 出门时必须自己开门,如果是别人开的,他会重新关上再打开。 上厕所也一样,孩子之前在家里是有一定秩序的,比如说便便前把裤子袜子都脱干净,用的是自己专属的小马桶,拉完后每次都是妈妈帮忙擦屁屁。 但到幼儿园后,这些秩序就被打破了,他会因此感到焦虑不安,宁可憋着也不愿意上了。 3、孩子不适应新环境 对刚上幼儿园的孩子来说,幼儿园是个陌生的环境。 一方面,生活作息改变了。 孩子在家想拉便便可以随时拉,但幼儿园一般有统一的上厕所时间,比如课前、课后、饭前等。要是时间不凑巧,孩子可能会错过最有便意的那个点,比如说: 有的在上课时来便意了,但不敢举手,憋到下课就不想拉了; 有的去上厕所时遇上"满员",需要排队,就硬憋着; 有的动作比较慢,老师安排的时间不够上厕所,干脆就不上了。 另一方面,上厕所的方式也变了。 很多幼儿园为了卫生考虑,厕所都是蹲便设计,这对在家习惯了马桶的孩子来说,既陌生又恐怖。 有的总担心拉便便的时候掉下去; 有的腿部力量不够,觉得蹲着上厕所腿麻不舒服; 有的孩子有洁癖,觉得幼儿园厕所臭不想上。 如何帮孩子实现排便自由? 要是孩子已经调整了排便习惯,把排便时间固定到了放学后倒也没事。 就怕孩子在幼儿园有便意一直憋着,毕竟这样对身体不好,水分会被肠道反复吸收,再排便的时候便便就会变干硬,很容易导致便秘,甚至可能会诱发痔疮等疾病。 那怎么让孩子畅快地想拉就拉呢?这里给你支几招。 1、让便便成为自然的话题 谈论一些和便便相关的轻松话题,让孩子知道拉便便是一件和吃饭、喝水、睡觉一样自然的事情,比如: 哇,今天你便便的颜色很好哎; 拉完了,我们一起来擦干净吧; 你看,小狗也和你一样在拉便便。 也可以借助一些绘本,比如《拉便便真舒服》《小狗便便》《是谁嗯嗯在我的头上》,帮孩子化解对便便的羞耻感。 需要注意的是,类似"你的便便好臭"这样的玩笑话,尽量别在孩子面前说哦,可能会让他觉得便便是不好的东西。 2、帮孩子适应不同的如厕环境 如果家里是坐便,幼儿园是蹲便,最大的挑战就是蹲着太累了。你可以和孩子玩些蹦蹦跳跳的游戏,来增强他的腿部力量。 平时带孩子出去玩时,公共厕所也是很好的体验环节,无论是蹲坑还是坐便,都可以让孩子尝试,让他知道:可以便便的地方有很多,不一定非得在家里。 3、做好孩子和老师的沟通 你可以通过聊天,让孩子主动说出不愿意在幼儿园拉便便的原因。 在这个过程中,需要让他明白这样一个道理:"在幼儿园可以便便,老师会帮你擦屁屁。" 有的妈妈可能会天天问"今天在幼儿园便便了吗",这反而会让孩子因为紧张而习惯性躲避。 即便你发现孩子真拉在裤子上了,也可以用开玩笑的方式帮他解围:"哈哈,你的裤子里有‘黄金’。"或者温柔地告诉他:"没关系,妈妈给你换干净的裤子。"没了恐惧,孩子就不会惊慌失措。 做好孩子的沟通后,别忘了你还可以寻求老师的帮助,告诉他孩子的一些情况,比如一般什么时候拉便便、会不会自己擦屁屁等,请他在幼儿园适时给一些关注和帮忙。 不在幼儿园拉便便,是孩子成长过程中的一个小插曲。一般1个月后,大部分孩子就会适应新环境了,这种憋便现象就会有所缓解。 在这个过程中,如果我们能给孩子更多表达的勇气,以及更强的自理能力,他终究会以本真、开放的情绪,对待自己最基本的生理需求。 分享文章,让更多的父母们受益。