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从农村里走出的肌肉男,看到身材后,你还敢说有钱才能健身吗?

  前段时间,我们发了一条农村小伙的视频,不少人被他精壮的肌肉给折服,网友们在佩服的同时,也对他的日常训练感到好奇,今天,小编带大家认识下
  他名叫赵元龙,是个来自贵州农村的小伙,从小就生活在贫穷的山区,主要以务农为生。
  虽然赵元龙是个,土生土长的农民,但是当你看了他的身材,就知道他一点也不简单
  线条清晰的古铜色肌肉,嘎嘣脆的腹肌,整整齐齐的鲨鱼线,身材十分的健壮。
  不知道的人还以为,是由专业人士指导,在健身房里练出来的,可是事实上并非如此!
  要知道赵元龙生活在偏远的山区,在那里根本没有健身房,更别提能使用齐全的健身器械了,训练条件可以说非常艰苦。
  但是赵元龙,一直怀揣着一个健美梦,为了实现自己对身材上的蜕变,他开始自己在家里健身。
  赵元龙先在网上学习健身知识,随后他便开始摸索着健身,至于场地,就在他的家门口。
  没有器械怎么办?那就合理利用废铜烂铁,一根铁棍外加两只轮胎,就制成了简易的杠铃
  深蹲、硬拉、弯举...全方位雕琢身体各个部位的肌肉
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  在家门口架起两根木棍,这就是简易的单双杠了,不论刮风下雨他都会,按计划完成当天的训练。
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  攀上房檐,负重一颗南瓜,便可以做引体向上
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  水泥块就是他的杠铃片,只要有一颗想要变好的心,万物皆可成为他的器械
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  他深知想要获得理想的身材,关键在于肌肉含量和体脂率,因此在健身的过程中,燃脂训练必不可少
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  由于健身器械种类有限,导致赵元龙无法冲刺大重量,但是他却很乐观,他说:"即使我走得很慢,也绝不会退缩"
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  尽管训练环境艰苦,但他的健身热情丝毫不减,永不言弃,尽情的挥洒汗水,努力到自己无能为力!
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  一步一个脚印,一路坚持,经过几年时间的刻苦训练,身材也从瘦弱变得强壮了,练出了一身结实的肌肉!
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  虽然没有练出大围度的身材,但是拥有了线条分明的肌肉身材,真正地实现了穿衣显瘦,脱衣有肉,使这个农村小伙看起来一点儿也不平凡
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  除此之外,作为一个年轻力壮的小伙,每当到了忙碌的丰收季,赵元龙就会来到田地里,帮助年迈的街坊邻居做农活,一看就是干农活的小能手
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  在赵元龙的影响下,他的朋友也和他一起,加入到健身的队伍当中
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  两个人时常一起健身,找到志趣相投的伙伴,为健身生活增添了不少趣味
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  为了记录自己的健身生活,赵元龙还将自己的健身日常上传到网上,立马吸引大批网友围观,网友都被他的身材给惊到了:
  "这身材比我强"、"加油,毅力很强"
  "惭愧了,比我在健身房练得好"
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  在网友的鼓励下,赵元龙不忘初心,坚持健身,只为遇见更加优秀的自己
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  人们总说想要练出好身材,不仅需要有钱、有时间,还必须拥有先进的器械才能练出好身材!但看完这个小伙你还会这么说吗?
  其实,只要真正的热爱健身,不管在哪里都可以训练,而现在最大的问题,还是他无法吃的更好,如果能够吃的更好,相信赵元龙的身材会更棒。
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  在农村里他靠着简单的自制器械,把自己练成了肌肉男,而拥有更好条件的你,到底啥时候才能练成肌肉男?

彭富春艺术创作的本性艺术创造没有创造者和创造物的差异,它只是艺术自身的孕育生长和完成的过程。艺术创造作为从无到有的转变是技能欲望和智慧的游戏到场。这一游戏的发生是艺术形象从遮蔽到显现,同时也是它从显现严冬下的逆袭,住家教师的大火是一种必然吗?你凭什么不让学校办补习班?学校不办补习班,我儿子到哪里去补习?找家教?你来给我贴钱啊?这段咄咄逼人的问话,出自前不久的一部热播剧乔家的女儿。剧中,乔一成在采访违规开办补习班的培训人英雄迟暮柳传志从民族企业家到1亿争议退休金,他经历了什么?英雄年事已高,能力或心境不复当年。惟草木之零落兮,恐美人之迟暮。改革开放初期,邓小平同志提出让一部分人先富起来,先富带动后富,最终实现全民共同富裕的发展的目标,二十多年来,改革开放肖战粉丝将肖战写入小学生阅读期刊,内容拉踩王一博。一位网友爆料在翻阅自家9岁弟弟学校统一为孩子们订阅的名叫文苑期刊时,意外发现内容有名为肖战流量巨星养成记的文章。该文章说肖战没有得到流量巨星该有的待遇,且言辞间将肖战塑造出在家中人王一博,选手说他是将军是直男是团魂,网友说他野男人最新一期这就是街舞,王一博反撩小宝话题讨论度20。2万,阅读量4亿。节目过程中,王一博正认真的看场上舞者进行battle,突然被舞者上前摸头撩拨。王一博没有半分犹豫,瞬间起身反杀了明星借钱,既看人品更看手段。看到岳云鹏借钱,网友极品手段!朋友借钱,是生活中几乎人人都会遇到的问题。遇到主动还钱的还好,如果碰到迟迟不还的,那可就是人生难题,一个不小心,友谊的小船翻了不说,还可能会人财两空。今天就来聊聊关于明星借钱的二三主持人转行演电视剧演员再不努力,饭碗就让主持人端了吴昕在乘风破浪的姐姐后,资源更升级,最近被爆料将出演甜宠剧亲爱的熊先生(原名醒醒吧!熊先生)。故事讲述大龄30女青年爱情工作两不顺的情况下,偶遇甜暖年下男的故事。出演了深夜食堂的食奇葩说非正式会谈主持人陈铭被同事举报学术造假长达3年有一网友在某论坛爆料奇葩说非正式会谈的节目主持人陈铭涉嫌学术造假男小三上位等等。爆料网友称陈铭为武大翟天临,称百科上陈铭虽然是以专业和文化课双第一的成绩考入武汉大学播音与主持艺术专香港TVB巨星百人大排行周润发名列榜首2001年,香港TVB指南杂志评选的TVB巨星百人大排名。评选标准是1。代表作2影响力3。亲合力4。对tvb的贡献排行榜百人排名如下1。周润发2。汪明荃3。郑少秋4。黄日华5。郑裕遇克林顿背叛,希拉里还不计前嫌?其实她的复仇之路从此开始她曾是美国鼎鼎有名的女强人,多次为民请愿被誉为正义女神,可是在丈夫出轨后她却被污化了,走上一条勾心斗角的复仇之路,以至于波及到自己的zz生涯,最后沦落到被世人唾弃的地步。她到底是如布林肯有望成为下一个基辛格?非也,他其实是会伪装的蓬佩奥他是美国新任国务卿,是拜登的心腹大臣,上任后的他成绩突出并声称要与中国友好外交,一度被外界看好是下一个基辛格。但是他却说一套做一套,屡次对华出言不逊,还打算集结力量制裁中国,他这么
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