5月31日是第34个世界无烟日，易建联、王嘉、刘雨昕、郭麒麟、吴牧野等艺人纷纷官宣禁烟大使身份，呼吁大家告别吸烟，和烟瘾做一个了断。
　　易建联在个人主页上直言，吸烟并不是一件很酷的事情，不要为了从众而牺牲你的身体健康，这是一件得不偿失的事情。
　　郭麒麟列举出了吸烟的危害性。一旦开始吸烟，就有50%的可能会因烟草相关的疾病而死亡，只是或早或晚而已。 他也劝说众人，想要健康高质量地活着，就是做出科学的选择。
　　THE9成员刘雨昕也发文：＂吸烟并不是潮流，为了无烟的未来，一起加油！＂画面中的她，将手指交叉在胸前，做出否定的姿势。
　　王圣迪说：我希望未来生活在一个健康无烟的世界，而不是到处被二手烟围绕。多一个人戒烟，就能让我们少一分健康的隐患。
　　王嘉、吴牧野也就禁止吸烟表达了想法，都认为吸烟是势在必行的事情，不仅是为了自己的健康，同时也是为了他人的健康。
　　对于这群年轻偶像发出的禁烟呼吁，粉丝都表示欣然接，会以他们为榜样，严格地要求自己，拒绝吸烟，向烟瘾说不。
　　在抵制吸烟的同时，也有网友对郭麒麟提出了意见，他虽说不吸烟但他爱贪杯，这也是一个不好的习惯，粉丝希望他能够改正这个毛病。
　　值得注意的是，往年都是禁烟大使的关晓彤今年居然没有继续担任。在2020年第33个世界无烟日，关晓彤同刘雯、邓紫棋、易建联等人作为控烟倡导者出镜。她的标语是＂我的青春我做主，烟草诱惑不为所动。＂
　　对于关晓彤来说，她的这个身份让她多少都有点尴尬，毕竟她的男友鹿晗可是一位吸烟人士。此前就曾多次被拍摄到吸烟的画面，其中一次是他在等待关晓彤买咖啡时就车内吸烟。在看到关晓彤回来时，连忙掐灭烟头，怕女友吸二手烟。
　　这些事也让关晓彤遭到了不少人的非议，认为关晓彤应该先让自己的男友戒烟，才能对得起禁烟大使的身份。而今年，关晓彤就不需要担心这个问题了。
　　事实上，娱乐圈中很多人艺人都是老烟枪，赵薇、Angelababy、邓超、李晨、郑恺、贾乃亮等等。甚至还有一些年轻偶像，如王源、赖冠霖、灵超等等。
　　TFBOYS组合成员王源此前与贾乃亮、杨超越等人聚餐时曾被拍到吸引，导致他在大众心中的形象瞬间崩塌。虽然当事人已经成年，但是他也算是大家一路见证长大的。事后，王源就自己行为作出了道歉，并缴纳了违反室内吸烟规定的罚款。
　　作为青年偶像，他们一直都是青少年的榜样，他们的行为会间接影响到粉丝的成长，尤其是这群粉丝多数都是未成年，所造成影响可想而知。身为公众人物，就需要时刻约束自己，在粉丝心中你就是学习的对象。
　　不管怎么说，吸烟都是一种对身体有害的行为，希望大家都能够远离，为了自己也为了他人的健康。

黎明之前李伯涵是怎么被自己人打死的？喜欢谍战剧的朋友肯定都看过潜伏，里面的军统行动队长马奎，不会搞人事关系，傻乎乎的就知道一门干工作，结果被自己人活生生地弄成了共产党的卧底峨眉峰。和马奎一模一样，黎明之前的行动处长李悬崖老魏呀老魏，你真是，让人欢喜让人忧老魏，我党地工在哈尔滨的最高首长，百分之百的正面人物，台词和戏份都不少，把他纳入主要演员的行列也不为过。可是，当我写完悬崖里的其他人物后，对老魏仍然难以下笔。有朋友直接在评论区提醒潜伏精明强干的李涯到底死在了谁的手里？马奎傻，李涯精。对余则成，马奎是暗中监视守株待兔，李涯是主动出击请君入瓮，二人的智商立见高下，确实不在一个档次上。作为特工，李涯沉稳老练不事张扬，必思缜密眼光独到，首战就让余则成和陈景瑜和周乙国共合作的经典范例不求同生共死，但求同舟共济早有多位朋友要求我写陈景瑜，我对他也情有独钟，因为他身上总是弥漫着一团迷雾，直到后期周乙找他合作，蒙在他头上的面纱才彻底掀开第一陈景瑜的公开身份是伪满哈尔滨地方保安局特谍科的科长，悬崖高彬，你到底是个什么样的人？好多人都说，悬崖里每个人都在唱主角，哪怕一个微不足道的小角色也能活灵活现光彩照人。这样的评价，无疑是对悬崖的最高奖赏。但是，话又说回来，在长达40集的故事里，每个人的戏份毕竟有所不潜伏马奎到底是怎么变成峨眉峰的？峨眉峰还他x独照！这是军统天津站吴敬中站长的一句经典台词。独照峨眉峰是从马奎家里搜出来的一幅画，原本是来自蒋介石的一首诗朝霞映旭日，梵贝伴清风。雪山千古冷，独照峨眉峰。作为国民党特原创穿越小说关山万里（365）但它的鼻祖就是马车！你和庄姐弄不明白很正常的，今后我慢慢跟你们解释。史大可因为他的穿越失败一直心中有气，他听高慧君这样跟孙正龙解释汽车，他立即气愤地向高慧君吼道高慧君，你就那么无知原创穿越小说关山万里（368）在这一点上，它们确实属于前代与后代的关系。我觉得小高没有说错，很有道理。我只是不明白你说的老外又是什么意思？史大哥，你能不能告诉我一下啊？我真是被你们烤糊了！我要疯了！你啊，还是问悬崖出身贫寒聪明善良的任长春，是怎样走上了人生的不归路一个穷人家的孩子，父母含辛茹苦送他上了警校，就是想让他有朝一日能出人头地，走出一条脱离贫困的人生之路。这和今天普通人家的父母望子成龙并没有什么区别。从警校毕业后，这位年轻人先被分到悬崖孙悦剑到底是被谁出卖的，是怎么营救又越境苏联的我虽然对谍战剧悬崖比较熟悉，但在很长一段时间里，对孙悦剑被出卖这件事也是模糊不清。潜意识里，总觉得应该与叛徒老邱和他老婆刘瑛有关。后来经过反复观看才弄明白，老邱夫妇在21集就已经死悬崖续集到底应该怎么写？好多朋友在我的评论区留言，建议写一下悬崖续集。我才疏学浅孤陋寡闻，是没有这个资格和能力的。不过倒是激发了一个大胆的设想假如根据大家的意愿，变更一下悬崖的结尾周乙没死，据此演绎出续集央视滤镜下的易烊千玺，竟然头大驼背仪态差？当代人拍照离不开美颜滤镜，滤镜下的一切似乎都那么美好，但是有一种滤镜却能反映出真实的样子央视滤镜。央视滤镜下，再微小的动作都能被放大，最近连高级脸易烊千玺也被这滤镜搞翻车了！央视滤坐月子期间，有必要花钱请月嫂吗？过来人给出的中肯建议，你要听文丨饭饭妈随着各大明星的生子消息曝出后，很多人也开始对怀孕这件事越来越关注。不少孕妈妈更是提到孕期的辛苦和无奈，因为即使顺利生产，在坐月子的时候如果照顾不好，依旧会让女性落下不少疾新生儿为什么会出现黄疸？该如何应对？关于黄疸你想知道的在这里文丨饭饭妈宝宝出生后由于体质弱可能会遇到很多问题，生病几乎是常态。而说起黄疸很多家长都非常焦虑。看着别人的宝宝出生后有白白嫩嫩的皮肤，而自家孩子皮肤发黄，父母自己既心疼又难受。但有宝妈喂夜奶频繁醒很崩溃？7种办法总有一个你用得上，建议收藏文丨饭饭妈在怀孕的时候，孕妈妈就非常难熬，整天想着让孩子早点出生自己也能轻松点。但孩子出生后，妈妈们非但没有轻松，反而可能更加劳累。因为对新手宝妈来说，需要学习和面对的问题很多，其宝宝出现四个动作是在暗示已吃饱，你别再强塞了，宝宝求放过文丨饭饭妈年纪小的宝宝，由于语言系统发育不完善，无法跟大人沟通自己的感受。所以，当自己有需求无法被满足时，只能通过大哭来吸引父母的注意。而一些新手爸妈由于不清楚宝宝的这些哭闹背后，被央视点名的毒玩具，你还敢买给孩子玩？家里有的赶紧扔掉文丨饭饭妈玩具是保证孩子拥有快乐童年的一个重要因素，给孩子选择正确的玩具，会让孩子的童年生活更具色彩，还能够增进亲子关系，加深亲子互动，对于孩子的身心成长都是非常有好处的。但是在这宝宝常说的6句婴语，其实是在给你传递信息，你能读懂几句？文丨饭饭妈对父母来说，宝宝开始学说话的阶段，是家长最开心的时候。因为这不仅意味着孩子的成长变得飞速，开始进入一个新的发育时期，也代表着父母和孩子可沟通的时间，和方式变得更加丰富。但宝宝睡觉不踏实，频繁夜醒怎么办？三步走有效改善宝宝的睡眠文丨饭饭妈宝宝频繁夜醒这个问题，相信妈妈都曾遇到过。确实，很少有宝宝能够在刚出生的时候，就能够一觉睡到天亮，多半宝宝半夜总是会醒来好几次。而每位宝宝晚上频繁夜醒的原因，大致都是相同王子文未婚生子背后一个优质的单亲，远胜低质的双亲文丨饭饭妈最近，一条新闻燃爆了整个娱乐圈，那就是王子文未婚育子事件。在某娱乐节目中，王子文在与嘉宾的交谈过程中，坦然自己已经有了一个孩子，对方听到后，瞬间进入到了一种不知所措的状态杨超越不想端水只想干饭，如今的打工人却戒了饭干饭人干饭魂，干饭人都是人上人。干饭人忙着干饭，减肥者却戒了饭。对于他们来说，饭就像是增胖神器，只要多吃一粒米，都要说声对不起。duck不必，其实那些常年瘦子既干饭还不胖，康妹儿好同样是爱喝奶茶的人，关晓彤却没有变胖奶茶，现代年轻人的快乐源泉，康妹儿一天不喝奶茶就浑身难受，但奶茶也让人越来越胖。在日益增胖和拒绝快乐之间，有人找到了中间之道，既能享受到快乐还不担心长胖。他们细心研究，知道怎样喝奶